Koktajl z mango

Koktajl z mango

  Ten koktajl to moje ostatnie odkrycie – przygotowuję go prawie codziennie zamiast kolacji. Wykorzystałam tutaj mrożone mango dzięki czemu świetnie sprawdzi się w upalnie dni. O dziwo ten napitek przypadł do gustu również mojemu mężowi : ) Do przygotowania potrzebujemy: ok 350 – 400 g mrożonego mango 1 banana (u mnie 160 g przed obraniem) ok 3 filiżanki mleka sojowego waniliowego 2 łyżki nasion chia Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do połączenia składników. Podajemy od razu, z... czytaj dalej...