Ograniczając wyjście na zakupy, kombinujemy w domu różne dania. Ostatnio zostało nam całkiem sporo sałaty rzymskiej, którą wykorzystaliśmy do przygotowania wielkiej, zielonej bomby. Do tego stworzyliśmy domowy dressing, z tego co mieliśmy w lodówce. Składniki na sałatę: sałata rzymska lub mieszanka sałat (najlepiej obie) garść szpinaku baby pomidorki koktajlowe 1/2 ogórka zielonego 3 ugotowane na twardo jajka (lub więcej) 100 g fety – czasami dajemy 200 g, ale to była wersja oszczędna (może być mozarella alb... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...