przygotowania tych lodów użyłam mrożonych truskawek i świeżego banana. Dzięki czemu właściwie od razu można cieszyć się smakiem deseru. Pyszny, zdrowy i bardzo prosty w przygotowaniu. Można dodać trochę słodkiej śmietanki i nadać im kremową konsystencję. Będą wymagały wówczas mrożenia. Jeżeli, tak jak ja, robicie lody bez użycia maszynki to pamiętajcie, aby co pewien czas miksować mieszankę. Unikniemy wtedy kryształków(...)trasie między kanapą a telewizorem w trakcie pierwszego meczu reprezentacji Polski. Wyobrażacie sobie, jakie to było trudne zadanie ;) Na szczęście wygraliśmy! Huurrra!!! Składniki: 500 g mrożonych truskawek 1 banan substancja słodząca (miód, syrop klonowy itp., opcjonalnie) Wykonanie: Owoce zmiksować blenderem. Podawać od razu. Jeżeli wolicie lody bardziej zmrożone, wstawić do zamrażarki na 2 godziny
zadanie-gotowaniezrobienia. Najłatwiejszy przepis z jakim do tej pory miałam do czynienia. Przepis typu jak zrobić coś z niczego. Zajadają się nimi i dorośli i dzieci. Polecam. Składniki: 5 bananów 2 bułki szklanka mleka 3 łyżki brązowego cukru tłuszcz do smażenia jogurt naturalny Sposób przygotowania: Bułki zalewamy szklanką mleka. Banany rozgniatamy widelcem. Dodajemy cukier, bułki. Łączymy ze sobą. Smażymy
Pobite gary Barbaryposiadają obłędnie kuszący zapach. Chałwowa nuta i bananowy posmak - idealnie współgrając z miękkim i delikatnym ciastem. Zresztą nie ma tu co dużo pisać... Sami spróbujcie! (40 sztuk - małych) 1 banan (średni; najlepiej dojrzały) 1 jajko 2-3 łyżki pasty tahini 2 łyżki miodu (wg smaku; lubię słodsze) 1 szklanka mleka 3/4 szklanki mąki pszennej 1/4 szklanka mąki ryżowej (można zastąpić(...)inną) 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej Dodatkowo: olej/masło do smażenia Banana podusić widelcem (nie musi być dokładnie) i zmiksować z jajkiem, miodem i pastą tahini. Do masy wlać mleko i wsypać obie mąki przesiane z sodą oczyszczoną. Całość dokładnie wymieszać i odstawić na 10-15 minut. (Masa początkowo będzie rzadka, ale później powinna delikatnie zgęstnieć. W razie potrzeby można dosypać
Di gotujeNasza miłość do sorbetów nie mija. Dzisiaj nowy smak - banan i czekolada. Ja użyłam dobrego, ciemnego kakao, aby sorbet nadawał się dla naszego alergika. Przy większej ilości kakao należy sorbet dosłodzić, chociaż jeśli ktoś lubi gorzkie to będzie w sam raz. Bardzo polecam na upalne dni! 1 duży banan 2 łyżki dobrego kakao 1 łyżka miodu z mniszka 1 łyżka
Wilczkowy Świat - nasze codzienne gotowaniebananowo - miętowy koktajl na bazie wody kokosowej. Właściwie różni się o bananowego tylko dodaną miętą. To coś co doda Ci energii. :) Składniki: 0,5 l wody kokosowej 0,3 banany garść zmiksowanych liści mięty Przygotowanie: Banany kroimy i dolewamy do nich około 100 ml wody kokosowej i miksujemy. Na koniec wlewamy resztę wody kokosowej, dodajemy zmiksowane liście mięty
Lili w kuchnizaplątał się w mailach. Pudding czekoladowy bez cukru Jego zalety: - szybki w przygotowaniu, - zdrowy, - zadowoli Wasze kubki smakowe. www.kuchniasmakow.blogpost.com 1 dojrzałe avokado 2 banany 2 - 3 łyżki ciemnego kakao Avokado obieramy ze skórki. Kroimy w cząstki. Banany podobnie obieramy i kroimy. Do całości dodajemy kakao. Miksujemy/ blendujemy i gotowe. Można przystroić kawałkami
Kuchnia smakówsobie: plaża, słońce, ciepły piasek pod stopami. Lekki wiatr rozwiewa Wam włosy i chłodzi Wasze ciała... A Wy leżakując, popijacie niebański nektar. Słodkie orzeźwienie.... Bomba witaminowa.... Słodkie mango, dojrzały banan i soczysta pomarańcza! Oto nasza propozycja na nadchodzące dni! Koktajl z mango www.kuchniasmakow.blogspot.com 1 mango 2 banany 1 pomarańcza 1 litr maślanki Owoce obrać i pokroić w kawałki. Dodać
Kuchnia smakówszklanka mleka - może być sojowe bananowe, cukrem trzcinowym słodzone, ale także sojowe waniliowe, krowie lub jakiekolwiek inne miód - 1 łyżeczka lub 1 łyżka - zależy kto, jakie słodkie lubi 1/2 banana 5-6 truskawek kilka kropel soku z cytryny Kaszę płuczemy we wrzątku, później w zimnej wodzie, co by, jak rzecze Agnieszka gorzka nie była. Do gotującej wody wsypujemy(...)się zagotuje, dodajemy mleko. Gotujemy ok, 20 minut. Na następne 20 minut odstawiamy pod przykryciem, żeby kasza napęczniała i zmiękła. Podajemy na ciepło z owocami: pół banana kroimy w półplasterki i skrapiamy sokiem z cytryny. A truskaweczki kroimy w ćwiartki. Smacznego! Przepis/ wykonanie/ inspiracja: Agnieszka Karalus
Kuchnia smakówKiedyś, kiedy znajdę czas. Na razie ukrył się dobrze i poszukiwania trwają :) Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej 1 szklanka wody 1 łyżeczka masła 150 ml mleczka kokosowego 1/2 - 1 banan nasiona z 1 laski wanilii 1 łyżka brązowego cukru 150 ml śmietanki 36 % 4 łyżki wiórków kokosowych 1 łyżeczka cukru pudru owoce Wykonanie: Podprażyć suchą kaszę w garnku około(...)minut, dodać masło i zalać wrzątkiem. Gotować na małym ogniu pod przykryciem (nie mieszając) około 15 - 20 minut. Ostudzoną kaszę przenieść do blendera lub użyć ręcznego. Dodać mleko kokosowe, banana, wanilię i cukier. Zmiksować na gładką masę i przełożyć do salaterek. Wiórki kokosowe uprażyć lekko na suchej patelni i odstawić do przestudzenia. Śmietanę ubić z cukrem pudrem i bardzo delikatnie
zadanie-gotowanieIdealny koktajl na upalne dni. Nie tylko ugasi pragnienie, ale również zaopatrzy nasz organizm w witaminy. Na 4 wysokie szklanki koktajlowe. SKŁADNIKI 1/2 średniego arbuza 300 g truskawek 1 banan 400 ml wody (przegotowanej lub z butelki) WYKONANIE Z arbuza wybrać miąższ, obrać z pestek i umieścić w misie blendera. Truskawki umyć obrać z szypułek, banana obrać ze skórki, dodać
Passions hobbies lifelepiej zrobić coś samemu? Przynajmniej od czasu do czasu. Składniki: 600 ml śmietanki 30-36% 4 jajka ok 100 g cukru pudru (w zależności od smaku) 2 bardzo dojrzałe banany garść cukierków m&m's 3-4 duże batony Mars Jajka umyć i sparzyć wrzątkiem. Oddzielić białka od żółtek. Białka ubić z połowa cukru, żółtka utrzeć z resztą cukru(...)Śmietankę ubić na sztywno. Delikatnie i stopniowo połączyć wszystko razem. Dodać cukierki, pokrojone na niewielkie kawałki batony Mars. Banana podusić widelcem i dodać na samym końcu. Wymieszać delikatnie, przełożyć do dowolnego naczynia, przykryć szczelnie i wstawić do zamrażarki na kilka godzin. Jeśli jednak wolicie lody owocowe, to zapraszam na domowe lody truskawkowe :) Przepis ten pojawił się w czwartym numerze magazynu
Codzienna kuchnia niecodziennalodowy spód, stonowany środek i słodka polewa- to właśnie to, czego nasze podniebienie pragnie najbardziej. SKŁADNIKI (5 porcji): 70g nasion chia 3 szklanki mleka roślinnego 400g mrożonych truskawek 4 banany melon 4 łyżki słodziku do mleka (ksylitol/cukier trzcinowy itp) WYKONANIE: Mleko roślinne lekko dosładzamy, dokładnie mieszamy z nasionami chia- najlepiej użyć ubijaczki do jajek- odkładamy na 15-30 min.Truskawki lekko(...)rozmrażamy, blendujemy, wykładamy do szklanek jako pierwsza warstwa deseru, jako kolejną warstwę kładziemy stężałe nasiona chia. Banany i melona obieramy, blendujemy razem- polewamy każdy z deserków. W ostatni poniedziałek maja miałam przyjemność poprowadzić warsztaty kulinarne w Domu Światła Tęczy. Panie, które w nich uczestniczyły, były bardzo miłymi i wyrozumiałymi osobami. Zaprezentowałam przepis na zupę tajską , groszkowe falafele
healthy dreamsSkładniki do kupienia w Almie 30 dkg fileta z indyka 3-4 krążka ananasa z zalewy 2 banany 1 czerwona papryka czarne oliwki marynata: 1/2 łyżeczki pasty chili 2 łyżeczki płynnego miodu sól … Czytaj dalej Szaszłyki z bananem
czarrna od kuchniAvocado znane jest głównie w postaci pasty guacamole. Polecane jest osobom chorującym na miażdżycę, nadciśnienie i choroby wątroby. Stanowi świetne uzupełnienie diety osób uprawiających sport. Składniki: 1 średni dojrzały banan 1 dojrzałe avocado 1 limonka 200 ml jogurtu naturalnego 100 ml mleka 2 łyżki młodego zmielonego jęczmienia zielonego 1 łyżka miodu lub ksylitolu lód (opcjonalnie) Sposób przygotowania: Awokado obieram(...)skórki i wyciągam pestkę, kroję na mniejsze kawałki. Banana także obieram i kroję na mniejsze części. Produkty te umieszczam w pojemniku i blenduję na gładką masę. Wyciskam sok z limonki (który sprawia, że awokado nie ciemnieje). Wsypuję dwie łyżki zielonego jęczmienia. Dodaję miód lub ksylitol, jogurt naturalny i mleko. Wszystkie składniki mieszam ze sobą. Podaję w wysokich szklankach (w upalne
Ale Prosteilość (olej kokosowy masło klarowane). Twarożek : 4 łyżki twarogu 2 łyżki jogurtu naturalnego ew. 1 łyżeczka odżywki białkowej truskawkowej np. Iso Whey Składniki zmiksować na gładką masę. Dodatkowo : banan syrop karmelowy 0 kcal Walden Farms Gotowe naleśniki przełożyć kremem. Polać syropem karmelowym. Banana pokroić w plasterki. Smacznego
Chocolate Muffin Blog