Szklanka zdrowia, czyli koktajl z jarmużu, pomarańczy i banana

Szklanka zdrowia, czyli koktajl z jarmużu, pomarańczy i banana

Szklanka zdrowia, czyli koktajl z jarmużu, pomarańczy i banana

Początek dnia często zaczynamy w pośpiechu.  Jeżeli nie mamy czasu na pożywne śniadanie lub porcję zdrowia na podwieczorek to zróbmy sobie zielony koktajl. Koktajl bogaty w antydoksydanty i witaminy. Składniki: 50g jarmużu 2 duże pomarańcze duży dojrzały banan Przygotowanie: Jarmuż myjemy i odcinamy grube żyłki (są dość gorzkie). Wkładamy do wysokiego naczynia. Wyciskamy sok ze świeżych pomarańczy i zalewamy nim jarmuż. Obieramy banan i w całości, również umieszczamy z pozostałymi składnikami. Całość blendujem... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu ChilliJemy

Warto przeczytać

Odchudzający specjał z grejpfruta i pomarańczy!

Szybki koktajl odchudzający z pomarańczy i grejpfrutów.

Czytaj dalej...

Suszone pomarańcze na choinkę

Suszona pomarańcza na choinkę to prosty dodatek, który doda naszemu drzewku trochę tropikalnych klimatów.

Czytaj dalej...

Dieta bananowa

Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.