banan - 14723 przepisów (strona:376/982)

słodkiego".  W moim domu spisało się świetnie, rozpieszczało podniebienie nie jednej osobie, jednak był jeden minus. Nim się obejrzałam, wszystkie kawałki zniknęły. SKŁADNIKI: szklanka mąki owsianej 3 małe banany szklanka orzechów ziemnych 1/3 szklanki mleka migdałowego WYKONANIE: Banany blendujemy, mieszamy z pozostałymi składnikami. Całość przekładamy do aluminiowej formy i pieczemy ok 25 min w 180 stopniach

diety . Przepisy ze strony trafiają tam regularnie więc czytelnicy mogą kojarzyć tą nazwę, a jeśli nie to polecam zajrzeć :) Bazą babeczek jest cudowny spód z płatków owsianych i banana, dodatkowo dodałam jedną łyżkę masła orzechowego - nadaje kleistej konsystencji i wspaniale smakuje. Jako wypełnienie autorka przepisu proponuje budyń bez cukru. Ja wykorzystałam zapasy ricotty :) Całość jest naprawdę godna polecenia jako zmiennik(...)tradycyjnych kruchych babeczek... ja zjadłam od razu dwie... na szczęście siłownia jeszcze otwarta :) Spody (6 babeczek): 1 rozgnieciony banan 1 szklanka płatków owsianych 1 łyżka miodu 1 łyżka masła orzechowego Składniki połączyć w misce. Nabierać łyżkę masy, ścisnąć w ręce i wylepiać foremki silikonowe, aż po same brzegi. Piec 20 minut w 180*C. Krem: 250g ricotty kropelka aromatu waniliowego

jajka ok. 80 g mąki kokosowej ( można pominąć) szczypta soli  1 łyżka ekstraktu waniliowego ok. 100 g drobnego cukru olej do smażenia Smarowidło bananowo - kokosowe: 2 dojrzałe banany  ok.100 g śmietanki kokosowej* Sok z jednej limonki (ewentualnie cytryny) 3 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki mąki kokosowej  Wykonanie:  1. Wszystkie składniki sypkie przesiać do miski wlać mleko(...)klasyczne naleśniki. Opcjonalnie na koniec dodajemy cukier, mieszamy lub miksujemy do jego całkowitego rozpuszczenia.  2. Smażymy na małej ilości oleju do wysmażenia się ciasta.  3. Przygotowujemy smarowidło. Banany blendujemy dodajemy śmietankę kokosową oraz sok z limonki. Wszystko mieszamy ze sobą do połączenia.  4. Na suchej patelni podprażamy lekko wiórki kokosowe i dodajemy do masy bananowej. W przypadku

minut + czas pieczenia Ilość porcji: Duża tortownica Składniki: Na spód: 2 paczki ciastek owsianych 1 łyżka masła Na sernik: 500g ricotty 200g jogurtu greckiego 4 jajka 3 dojrzałe banany 2 łyżki mąki ziemniaczanej ½ łyżeczki cukru waniliowego Sok z jednej cytryny Dodatkowo: 300ml śmietany kremówki Spód tortownicy wykładamy papierem do pieczenia. Odkładamy na bok. Ciastka owsiane blenderujemy wraz ze stopionym masłem(...)powstała masa, którą można ułożyć na dno tortownicy. W misce zgniatamy banany z sokiem cytrynowym. Można to zrobić widelcem, ale znacznie wygodniej jest blenderem. Następnie dodajemy ricotte, jogurt grecki, jajka, cukier waniliowy oraz mąkę. Całość mieszamy przy pomocy blendera, aż do połączenia składników. Wylewamy do wcześniej przygotowanej tortownicy. Wkładamy do piekarnika nagrzanego na 220 stopni Celsjusza (grzanie z termoobiegiem

Smoothie z mleka kokosowego i owoców Na 2 porcje:    250 ml schłodzonego mleka kokosowego    1 banan    1 mango    2 mandarynki Do posypania:    wiórki kokosowe    kakao Mango i mandarynki myjemy. Mango obieramy i okrawamy wokół pestki, rozdrobnione wrzucamy do blendera, zalewamy mlekiem kokosowym i miksujemy. Banana obieramy, łamiemy

Kakaowy (z bananem) krem owsiany,  z bananem i pekanami  .. na szczęście tylko o kilkanaście minut, ale rano to i tak dużo, dobrze więc jest mieć gotowe śniadanie,  szkoda tylko, że nie zrobiłam zdjęć jak gęsty był, ale musicie mi zaufać  od dziś do czwartku proszę o BARDZO mocne kciuki

składniki: 500 g serka mascarpone 200 ml śmietany kremówki 30% 500 ml piwa o smaku cytrynowym ok. 400 g podłużnych biszkoptów 4 banany, dojrzałe 4 żółtka 150 g cukru 1 laska wanilii 200 ml mocnego naparu kawy 2 łyżki likieru kawowego kakao do oprószenia (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); wykonanie: Napar z kawy mieszamy z likierem kawowym. 250 ml piwa wlewamy(...)zredukowanym piwem, pozostały piwem oraz masą jajeczną. Na koniec dodajemy ubitą na sztywno śmietanę i mieszamy. W 6 szklaneczkach rozkładamy połamane biszkopty, polewamy je naparem kawowy. Układamy warstwę bananów, pokrojonych w plastry. Umieszczamy warstwę kremu i powtarzamy warstwy. Całość schładzamy w lodówce przez ok. 60 min. Przed podaniem oprószamy kakao

kakaowy i bardzo sycący. Oryginalny przepis znajdziecie pod linkiem: Poranny koktajl bananowy z kakao .  Porcja na 2 duże szklanki lub 4 małe. SKŁADNIKI 600 ml jogurtu naturalnego 2 banany 10 g kakao ekstra ciemnego z Ghany E. Wedel 30 g miodu 40 g płatków owsianych 10 g jasnych ziaren lnu 16 g płatków migdałowych 1 opakowanie sezamków E. Wedel(...)dekoracji: kilka płatków migdałowych WYKONANIE Do misy blendera wlać jogurt naturalny, dodać banany, kakao, miód, płatki owsiane, ziarna lnu, płatki migdałowe i pokruszone sezamki. Włączyć urządzenie. Jeżeli płatki owsiane przykleją się do ścianek misy blendera, to wymieszać łyżką i ponownie włączyć blender, tak żeby masa była idealnie gładka. Przelać do szklanek i udekorować płatkami migdałów

Składniki na 3-4 szklanki: 1 szklanka mleka 1,5 szklanki truskawek (poza sezonem mrożone) 1 łyżka syropu z agawy 1/2 banana 1 szklanka soku jabłkowego 2 garście jarmużu 1/ 2 ananasa Do blendera wlać mleko, dodać truskawki oraz syrop z agawy. Zmiksować i przelać do szklanek. Blender umyć. Wlać do niego sok jabłkowy. Dodać kawałki ananasa, banana oraz jarmuż

tortownicę o średnicy max 26 cm masa „serowa”: 700-800 g batatów/2-3 sztuki (waga ze skórką) 2x 200 g kostki naturalnego tofu łyżka mąki kukurydzianej 2 banany łyżka esencji waniliowej ( przepis na domową tu ) 100 ml syropy z agawy/daktylowego lub złotego domowego syropu ( przepis znajdziecie tu ) spód: 200-250 g płatków kukurydzianych 100 ml oleju roślinnego Przygotowanie(...)Tortownicę wyłóż papierem do pieczenia i wyłóż jej spód zmielonymi płatkami kukurydzianymi. W tym samym blenderze (tylko nie waż się marnować czasu i wody na jego mycie!) zblenduj razem: banany, tofu, esencję waniliową i syrop. Wyjmij bataty z piekarnika i przestudź na tyle, by móc je obrać. Upieczone bataty obierz ze skórki, zblenduj na gładka masę i połącz z masą

dżemach): 150 g mąki pszennej 75 g mąki ziemniaczanej 150 ml oleju roślinnego 150 g daktyli 150 ml gorącej wody (do namoczenia daktyli) łyżka soku z cytryny 1 banan 50 g orzechów łyżeczka proszku do pieczenia Przygotowanie: Daktyle zalej gorącą wodą i mocz przez około 30 minut (szczerze, u mnie to zazwyczaj trwa 5), po czym zblenduj całość z dodatkiem(...)oleju. Mąkę ziemniaczaną, pszenną i proszek wymieszaj, po czym dodawaj stopniowo przesiewając do masy daktylowej. Całość możesz wymieszać mikserem. Dodaj posiekane orzechy i banana pokrojonego w półplasterki. Wymieszaj. Słoiki delikatnie wysmaruj wewnątrz olejem (zawsze to robię za pomocą ręcznika papierowego) i wypełnij ciastem maksymalnie do połowy. Piecz w temp. 175-180 C przez 35 minut. Po wyjęciu z piekarnika zamknij

Składniki: 8 pałek z kurczaka 1 duża czerwona papryka 3 ząbki czosnku 2 puszki pomidorów 1 cebula 2 banany  przyprawa do drobiu  RAFEX 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne sól, pieprz, cukier  tłuszcz do smażenia Sposób przygotowania: Udka obficie posypujemy przyprawą. Smażymy z obydwu stron na złoty kolor. Przekładamy do garnka. Cebulę kroimy w kostkę. Szklimy na patelni wraz(...)przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Następnie dodajemy pokrojoną w kostkę paprykę i rozdrobnione pomidory (razem z sokiem). Po 10 minutach dodajemy pokrojone w kostkę banany. Zalewamy mięso. Przyprawiamy do smaku. Dusimy pod przykryciem ok. 40 minut. Danie najlepiej smakuje podane z ryżem. źródło: przepis własny Ilość porcji: 8 Czas wykonania: 1,15 h Koszt wykonania

możemy sobie zaserwować na deser. Shake jest łatwym w wykonaniu napojem, który jest mleczną odmianą smoothie. Dowolnie możemy łączyć smaki owoców, lodów i ulubionych dodatków. Bawcie się smakami :) Składniki: banan kiwi 3 gałki lodów 1/2 szklanki mleka Przygotowanie: Banan i kiwi obieramy i wkładamy do wysokiego naczynia. Owoce zalewamy mlekiem i dodajemy lody. Wszystkie składniki miksujemy i wlewamy do szklanki

Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Dzisiejszy przepis dedykowany jest osobą, które lubią słodkie śniadania Tosty z masłem orzechowym i bananami to pomysł na szybkie, pyszne i słodkie śniadanie. Idealne dla naszych dzieci jako zamiennik kanapek z kremem czekoladowym. Takie śniadanie jest o niebo zdrowsze niż powszechne kanapki z reklamowaną nuttelą, wystarczy porównać(...)zobaczyć co stoi na pierwszym miejscu w obu przypadkach. Możemy dodatkowo po tostach polać miodem albo syropem klonowym Post Tosty z masłem orzechowym i bananami pojawił się poraz pierwszy w Marta Gotuje

około 40 szt. 200 g marcepanu (całe opakowanie) 300 g mąki (u mnie pół na pół pszenna biała i pełnoziarnista) 50 g mąki ziemniaczanej łyżeczka esencji waniliowej 1 banan 100 g masła kokosowego lub około 130 ml oleju roślinnego Przygotowanie: Zbenduj na gładką masę banana, esencję waniliową, masło kokosowe i marcepan. Dwa ostatnie dodawaj partiami, żeby nie zagotował Ci się