Składniki: łopatka bez kości 1 kg, podgardle 40 dag, boczek świeży bez kości 50 dag, przyprawa do wieprzowiny 3 łyżki, sól peklowa 1 łyżeczka, czosnek granulowany 1 łyżeczka, pieprz mielony 1 łyżeczka, majeranek 2 łyżki, woda zimna 3/4 szklanki, smalec po 1 łyżce do słoika Mięsa pokroić na kawałki, zmielić w maszynce do mięsa na sitku większe oczka
W Mojej Kuchni Lubięjajkiem i szynką Przygotowanie : 10 minut Ilość porcji: 2 Składniki: – 4-6 kromek chleba właściwie dowolnego – ser mozzarella – w plastrach lub tarta – 1-2 pomidory – świeżo mielony czarny pieprz Pesto: – 10 dag liści świeżej bazylii – 4 ząbki czosnku – 8 łyżek parmezanu (najlepiej użyj w kawałku) – 1/4 szklanki orzeszków piniowych (możesz zastąpić migdałami) – 1/2 szklanki oliwy
nietylkopasta.pldomowego na bazie jajka, oleju MCT lub innego zalecanego oleju zimnotłoczonego o neutralnym smaku (np. z awokado , z ostropestu itp.) 50 g cebuli sól himalajska lub kłodawska pieprz czarny mielony Naleśniki przygotować ze znanego już przepisu w wersji z nabiałem lub bez laktozy . Jajka należy zmiksować lub wymieszać trzepaczką ze śmietana 30% lub śmietanka kokosową. Następnie na rozgrzanej patelni
Ola la LCHFdiecie Ketogenicznej Klopsiki w sosie własnym to chyba jedno z najbardziej ulubionych dań do zrobienia. Robi się je bardzo szybko i prosto. Zapraszam wspólnego gotowania #ketoobiad Składniki: 500g mięsa mielonego z szynki lub łopatki (ewentualnie może być z drobiu) 2 duże cebule 2 łyżeczki masła 5 pomidorów koktajlowych (można zastąpić łyżeczką koncentratu pomidorowego) 2 jajka świeża bazylia – kilka
Keto - Meto Przepisypomidorków koktajlowych 1/2 kulki mozzarelli świeże zioła - bazylia, tymianek, kolendra sól, świeżo mielony pieprz oliwa do smażenia - 1 łyżeczka PRZYGOTOWANIE Cukinię kroimy w kostkę i podsmażamy na małej patelni na oliwie. Pomidorki kroimy na połówki. Jajka roztrzepujemy w kubku, dodajemy pokrojoną na kawałki mozzarellę i doprawiamy solą i pieprzem. Kiedy cukinia jest już miękka wylewamy masę jajeczną
Moje Kuchenne Rewelacjesłynnej restauracji. Składniki: 1 kg skrzydełek z kurczaka sól i pieprz Ciasto: 2 jajka 200g jogurtu naturalnego 1/2 szklanki mąki 2 łyżeczki soli 1 łyżeczka słodkiej papryki mielonej 1 łyżeczka kurkumy 1/4 łyżeczki ostrej papryki 1/4 łyżeczki pieprzu Dodatkowo: mąka do panierowania olej do smażenia *** Skrzydełka myjemy, oczyszczamy i odcinamy lotki *** *** Lotki wyrzucamy (nie będą
Blog z ApetytemSkładniki: 1 kg schabu 3-4 ząbki czosnku sól, pieprz 2 cebule 1 szklanka bulionu 1 szklanka mleka 1 łyżeczka mielonego suszu grzybowego 2 liście laurowe 1/2 łyżki maki ziemniaczanej Przygotowanie: … Czytaj dalej Schab pieczony w mleku i cebuli
czarrna od kuchniząbki czosnku 20 - 30 g przyprawy kebab-gyros lub zmieszać w równych proporcjach: paprykę słodką, kolendrę, gorczycę, czosnek granulowany, rozmaryn, majeranek, chili, kurkumę 3 - 4 łyżeczki soli świeżo mielony pieprz łyżka kozieradki (opcjonalnie) kminek i czosnek granulowany do ziemniaków 2 łyżki oliwy Sposób przygotowania mięsa do pieczenia: Mięso umyć, osuszyć i pokroić w plastry o grubości
Gotuj w domuwędzonego 2 marchewki mały korzeń selera korzeń pietruszki duży ziemniak 2 cebule 4 ząbki czosnku 4 dojrzałe pomidory lub 300 ml passaty pomidorowej 2 łyżki majeranku łyżeczka cząbru łyżka mielonego kminku 2 listki laurowe 5 ziaren ziela angielskiego łyżeczka słodkiej papryki łyżeczka papryki wędzonej łyżka pieprzu ziołowego łyżeczka pieprzu naturalnego 1/2 łyżeczki cukru 2 łyżeczki soli 2 łyżki koncentratu
Gotuj w domupieczarkami: 1,2 kg łopatki wieprzowej 400 g pieczarek 2 marchewki 3 cebule 4 ząbki czosnku korzeń selera papryka czerwona natka pietruszki 3 gałązki świeżego rozmarynu lub łyżeczka mielonego łyżeczka cząbru 2 liście laurowe 5 ziarenek ziela angielskiego 2 łyżeczki majeranku łyżeczka słodkiej papryki łyżeczka pieprzu 2 łyżeczki soli mąka pszenna pełnoziarnista do obtoczenia olej rzepakowy do smażenia
Gotuj w domuczosnku 200 g drobnej białej fasoli (u mnie Jaś karłowy) jabłko 3 liście laurowe 6 ziaren ziela angielskiego łyżka cukru 2 łyżki koncentratu pomidorowego 2 łyżki octu jabłkowego łyżeczka mielonego kminku pieprz i sól do smaku 2 łyżki oliwy 4 łyżki masła klarowanego gęsta śmietana do podania Przygotowanie barszczu ukraińskiego: Fasolę moczyć w zimnej wodzie przez co najmniej
Gotuj w domupłaty śledziowe małosolne bez skóry 2 łodygi selera naciowego dojrzałe awokado cebula czerwona 3 gałązki natki pietruszki 1/2 jabłka bez skórki łyżeczka soku z cytryny szczypta soli świeżo mielony pieprz do smaku Jak zrobić sałatkę ze śledzia i selera naciowego? Spróbować śledzie i jeśli są bardzo słone, to moczyć je w zimnej wodzie przez godzinę. Następnie osuszyć
Gotuj w domuczasie smażenia kotlety się nie zwijały. Mięsa zbyt mocno nie rozbijać, gdyż jest bardzo delikatne i łatwo zrobić w nim dziury. Indyka oprószyć delikatnie solą i świeżo mielonym pieprzem i odstawić na 10 minut, aby przeszedł ich smakiem. Płatki rozdrobnić blenderem do postaci grubej kaszy. Jajka roztrzepać z łyżką zimnej wody. Przyprawione mięso zanurzyć w roztrzepanych jajkach
Gotuj w domu