Czy lubię piłkę nożną? Tak. Czy rozumiem piłkę nożną? Tak. To znaczy do pewnego momentu ;) Orientuję się co to spalony, rożny, karny, wolny. Wiem, jakie kolory mają kartki pokazywane piłkarzom w konsekwencji ich, nazwijmy to, niewłaściwego zachowania na boisku. Jednak gubię się w momencie, kiedy zaczynają się chłodne piłkarskie kalkulacje. Czy lepiej wygrać, czy przegrać? Bo czy lepiej spotkać się w następnym etapie z drużyną taką, czy może inną? A już zupełnie nie mogę pojąć zasad przy ustalaniu miejsca w tabel... czytaj dalej...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...