Co jeść, aby mieć piękną skórę? - część II

Co jeść, aby mieć piękną skórę? - część II

Co jeść, aby mieć piękną skórę? - część II

Odpowiednia dieta jest dla nas niezwykle ważna. Zapewnia prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, a to przekłada się na nasze zdrowie, samopoczucie, a także wygląd. O tym, jakie składniki są szczególnie ważne dla naszej cery pisałam już w artykule Co jeść, aby mieć piękną skórę? - część I . Dziś pokażę Wam, gdzie te składniki możemy znaleźć. Witaminy Witamina A Pod nazwą witamina A kryje się wiele związków chemicznych, takich jak retinol oraz jego pochodne , β -karoten czy niektóre inne karotenoidy, kt... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

dynia, czarna porzeczka, z jagodami, brokuł, jabłka, słonecznik, chleb, dorsz, zupa, szynka, łosoś, szpinak, kasza gryczana, mięso, dieta, mielone, makrela, chleb razowy, brukselka, sosy, arbuz, makrela wędzona, czerwona porzeczka, łosoś wędzony, szynka gotowana, mięso mielone

Inne przepisy z Z notatnika dietetyka

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.

Zapoznaj się z informacją o plikach cookie

KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.

AkceptujęNie, dziękuję