Czy dietetyk pomoże Ci schudnąć?
Czy dietetyk pomoże Ci schudnąć?
W dobie ogólnodostępnych informacji odchudzanie może wydawać się łatwiejsze niż kiedykolwiek. Mnóstwo artykułów, podcastów i kalkulatorów, które policzą za nas ile kalorii mamy spożywać, by zgubić nadprogramowe kilogramy. Wiele osób w dzisiejszych czasach odchudza się według ogólnodostępnych gotowców. Pomoc dietetyka wydaje się zbyteczna. Czy jednak na pewno? Łatwy dostęp do wiedzy i możliwość zamieszczania w internecie artykułów przez niemalże każdego może sporo namieszać i zrobić nam niemały mętlik w głow... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi B
Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi 0
W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi A
Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...
sałatki
sałatka
śniadania
chleb
kolacja
fit
obiad
cytryna
sałatka warzywna
bananowe
dietetyczny obiad
dietetycznie
