powiecie na ulubione ciasteczka w formie babeczek? Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami jednym z najpyszniejszych odkryć lata. Czekoladowe wnętrze wypełnione waniliowym kremem i borówkami w całkiem dietetycznym wydaniu - jedna babeczka zawiera niecałe 200 kalorii i ponad 8g białka! (t ak, razem z wkruszonym ciasteczkiem Oreo!!) Myślę, że to bardzo smaczna i wbrew pozorom bardzo prosta(...)ciasta i ponakłuwaj spody. Piecz w temp. 180 stopni C przez ok. 10-15 minut. nadzienie i dekoracja: twarożek grani - 200g cukier waniliowy - łyżeczka odżywka białkowa - 1/2 miarki borówki - do dekoracji oreo - 1/2 ciastka do dekoracji jednej babeczki Twarożek połącz z cukrem waniliowym i odżywką (opcjonalnie). Nadzieniem wypełnij upieczone wcześniej babeczki, udekoruj borówkami i pokruszonymi ciasteczkami Oreo. Jedna
Kuchnia EllieProsty deser czekoladowy z owocami. Dziś zapraszam Was na pyszny i prosty w przygotowaniu deser czekoladowy z owocami. Moją wersje podałam z truskawkami i borówką amerykańską, do tego listki świeżej melisy. W połączeniu z delikatnym deserem czekoladowym na bazie jogurtu i nasion chia wyszło coś cudownego. Oczywiście Wy możecie podać deser z innymi owocami. Tu panuje dowolność. Czekolada smakuje doskonale(...)owocami Spróbujcie. Składniki: (na 2 mniejsze porcje) 180 g zimnego jogurtu naturalnego 50 g czekolady* 2 płaskie łyżki nasion chia do podania: dowolne owoce – u mnie truskawki i borówki amerykańskie, listki świeżej melasy lub mięty *użyłam deserowej 45% kakao, można użyć też mlecznej lub gorzkiej Przygotowanie: Do miski przekładamy zimny jogurt, dodajemy nasiona chia i dokładnie mieszamy. Odstawiamy
Słodkie okruszkiCiasto jest wykonane z kaszy gryczanej niepalonej, dlatego ma lekki gryczany posmak, więc trzeba też lubić kaszę gryczaną, aby ono smakowało. Ciasto jest kakaowe z dodatkiem owoców - truskawek oraz borówek i słodzone bananami oraz daktylami. Jest ono wilgotne i ciężkie, w konsystencji podobne do chleba z kaszy gryczanej niepalonej. To idealna propozycja dla osób dbających o zdrowe odżywiane. Kawałek(...)odżywczych. Składniki: 500 g kaszy gryczanej niepalonej 2 duże banany 100 g daktyli suszonych 3 jajka 2 łyżki kakao 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 250 g truskawek 100 g borówek szczypta soli Wykonanie: Kaszę gryczaną płuczemy na sitku pod bieżącą wodą, a następnie przenosimy do miski i zalewamy wodą. Przykrywamy ściereczką i zostawiamy w temperaturze pokojowej na 24 godziny
Kuchnia MagdaLenyuwielbiam takie drożdżówki! Mam to od dziecka - moim nieodłącznym elementem do szkoły, oprócz książek i zeszytów, była właśnie drożdżówka 😉 Dzisiaj w moim ogródku zobaczyłam pierwsze dojrzałe porzeczki oraz borówki i wzięło mnie na pieczenie takich oto drożdżóweczek... z borówkami, czerwoną porzeczką oraz dużą ilością kruszonki. Mięciutkie i pulchne, nie za słodkie - po prostu idealne! Można je przygotować także(...)pszennej 50 g masła szczypta soli Kruszonka: 5 łyżek mąki pszennej 3 łyżki cukru pudru 1 op. cukru waniliowego 50 g masła Dodatkowo: ok. 250 g owoców ( u mnie: borówki i czerwone porzeczki) 1 białko kasza manna Wykonanie: Mleko podgrzewamy do temp. około 30 stopni. W podgrzanym mleku rozpuszczamy 1 łyżkę cukru oraz drożdże. Rozczyn przykrywamy ściereczką i pozostawiamy
Kuchnia MagdaLenypyszny, sycący koktajl, który nie tylko zaspokoi głód, ale też naładuje energią na cały dzień w szkole! Spróbujcie mojej ulubionej, jesiennej wersji – ze śliwkami z własnego ogrodu, odrobiną borówek, cynamonem, INKĄ z magnezem i nasionami chia na mleku kokosowym! Słodzone miodem, który dostałam w prezencie na festiwalu w Bieszczadach – coś pysznego! Ps. koktajl bedzie tez dobrym pomysłem(...)tych dużych dzieci – śmiało możecie go zrobić sobie do pracy! Gwarantuję, ze posmakuje! Spróbujcie! SKŁADNIKI: ( 1 duża porcja ) * śliwki węgierki – ok. 200 g * borówki – 1 garść * cynamon – do smaku * miód spadziowy – 3-4 łyżki * kawa INKA z Magnezem – 1 pełna łyżka * nasiona chia – 3 łyżki * mleko kokosowe – ok. 200 ml SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA
Ostra na SłodkoNiezwykle prosty i jakże smaczny koktajl z borówek amerykańskich na bazie kefiru. Koktajl jest gęsty, pyszny i pożywny. Zamiast syropu klonowego można użyć dowolnego słodzidła np. miodu, syropu z agawy lub zwykłego cukru. Smacznego Składniki: 400 g kefiru 2,5 szklanki borówek amerykańskich 0,5 szklanki mleka około 4 – 5 łyżek syropu klonowego Przygotowanie: Do kielicha blendera wrzucić borówki
Oryginalny smakdodatkiem roztopionej w ciepłym mleku czekolady. Smakują zdecydowanie lepiej od tych przygotowanych wyłącznie z dodatkiem kakao. Nie są zbyt słodkie. Gorzki smak równoważy dodatek słodkiego serka mascarpone z borówkami. Jak dla mnie jest to połączenie obowiązkowe i doprawdy nie wyobrażam sobie tych naleśników w innym niż to wydaniu. 80 g gorzkiej czekolady 1 łyżka kakao 500 ml mleka(...)mąki pszennej 3 jajka 2 łyżki cukru pudru 2 łyżki masła, roztopionego i przestudzonego 2 łyżki rumu szczypta soli Dodatkowo: 250-350 g serka mascarpone cukier puder do smaku borówki amerykańskie Mleko wlewamy do rondelka i stawiamy na palnik. Kiedy się ogrzeje dodajemy połamaną na kostki czekoladę. Zdejmujemy z palnika i mieszamy do rozpuszczenia się czekolady. Gdy czekoladowe mleko przestygnie
Smaki Na Talerzupieczenia, jakie ostatnio robiłam! Serio! Z ręką na sercu! Biszkoptowy spód pokryty delikatnym, orzeźwiającym cytrynowym kremem, puszystą pianką i owocami jest idealnym pomysłem na lato! Jeśli chcecie zamienić borówki na inne owoce – możecie śmiało! Pasują truskawki, brzoskwinie, maliny, ananas, kiwi, a nawet winogrona! Gwarantuję, że każde będą tu świetnym dodatkiem! Polecam! SKŁADNIKI: SPÓD: * okrągłe biszkopty – 1 op KREM(...)masło – 200 g PIANKA: * śmietana 36% – 400 ml * galaretka cytrynowa * cukier puder – 1 łyżka * wanilia – 1 laska DODATKOWO: * galaretka krystaliczna – 2 szt * borówki * woda + cukier + cytryna – do nasączania SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA : KREM CYTRYNOWY: Do garnka wlewamy 250 ml wody, dodajemy sok i skórkę z cytryny, gotujemy. Do reszty wody dodajemy żółtka, 2 budynie, mieszamy. Budynie
Ostra na SłodkoPolecam Wam dzisiaj prosty przepis na ucierane ciasto z borówkami (myślę, że i inne owoce sprawdzą się w nim doskonale). Ciasto jest lekkie, dosyć słodkie, a za sprawą dodanego domowego twarożku - niezwykle wilgotne. Mimo to nadal pozostaje puszyste. składniki: 100 g masła 4 jajka (oddzielnie żółtka i białka) 1 1/2 szklanki cukru cukier waniliowy 300 g twarogu 2 szklanki mąki(...)łyżeczki proszku do pieczenia 2 szklanki borówek (mogą być mrożone) cukier puder do posypania wykonanie: Miękkie masło ucieram z cukrem, cukrem waniliowym i żółtkami na puszystą masę. Dodaję rozdrobniony widelcem twarożek i dokładnie miksuję. Wsypuję mąkę i proszek do pieczenia i mieszam mikserem na niskich obrotach. Na koniec dodaję pianę ubitą z białek z dodatkiem szczypty soli, całość mieszam bardzo
babka w formiebiałek, 560 g (o temperaturze pokojowej) 240 g drobnego cukru (2 szklanki) 2 płaskie łyżeczki mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka soku z cytryny Składniki na borówkowy mus: 400 g borówek 50 g cukru (drobny kryształ) 40 g miękkiego masła 2 jajka (brak na zdjęciu) 1 żółtko (brak na zdjęciu) 2 łyżeczki soku z cytryny Składniki na krem: 500 ml kremówki(...)Beza ma się raczej suszyć w piekarniku. Po zakończeniu pieczenia/suszenia pozostawiłam bezę do całkowitego wystudzenia przy zamkniętych drzwiczkach piekarnika. Kiedy bezy były w piekarniku zrobiłam borówkowy mus: Borówki zmiksowałam, dodałam cukier, wymieszałam i wstawiłam do gotowania na małym ogniu, żeby cukier się rozpuścił. Przetarłam przez sito żeby pozbyć się drobnych pestek i skórki. Jajka i żółtko ubiłam na puszystą
Kuchnia u KrysiPodzielne i sycące brownie z borówkami i malinowym coulis. Mokre, słodkie i rozpływające się w ustach. Z czekoladową posypką na wierzchu. Idealne do zabrania na piknik lub jako przekąskę do pracy. Bardzo łatwe do przygotowania, nie wymaga skomplikowanych zabiegów ani wyszukanych składników. Ważny jest jedynie czas pieczenia, gdyż łatwo można je wysuszyć. Pamiętajcie, że im większej blaszki użyjecie(...)wcześniejszym wyjęciu jajek z lodówki. Brownie przechowujemy pod przykryciem. SKŁADNIKI 200 g masła 200 g gorzkiej czekolady 3 jajka 250 g drobnego cukru 1 szklanka mąki DODATKOWO 1/2 szklanki borówek 1/2 szklanki malin + 1-2 łyżki cukru 100 g gorzkiej czekolady WYKONANIE Jajka wyjmujemy z lodówki i zostawiamy do ocieplenia. Piekarnik rozgrzewamy do 160 stopni C, bez termoobiegu. Formę
cool and mintyróżnych potraw. W mojej głowie od razu pojawił się jednak pomysł na ciasto. I to ciasto nie byle jakie! Przedstawiam Wam dziś biszkoptowy tort ombre z kremem śmietankowym i borówkami. Do tego dekoracja z kwiatów lawendy! Możecie mi wierzyć, zapach przy wysypaniu na stół zawartości woreczka z lawendą jest obłędny. Czułam się tak jakbym na chwilę znowu przeniosła się(...)miksujemy aż połączy się zupełnie ze śmietaną. Na koniec wsypujemy dwie saszetki ŚmietanFixu (lub innego utrwalacza do śmietany) i miksujemy do całkowitego wymieszania. Krem przykrywamy i wkładamy do lodówki. Borówki myjemy dokładanie i odkładamy na ściereczkę, żeby wyschły. Na pierwszy blat nakładamy cienką warstwę kremu i przykrywamy o ton jaśniejszym kolorem. Powtarzamy ze wszystkimi spodami. Gotowe ciasto można wyrównać ostrym
Ciastkozercyprosta i bardzo smaczna tarta... na kruchym cieście, nadziana masą z serka mascarpone i białej czekolady oraz borówkami. Można ją wykonać w różnych wariantach i zamiast borówek wykorzystać inne owoce, jak np. czerwone porzeczki, maliny, bądź truskawki. Najlepiej żeby owoce nie były zbyt słodkie, bo w połączeniu z masą z białej czekolady nasza tarta będzie przesłodzona 😉 Składniki: 120 g masła(...)szklanki mąki pszennej 2 łyżki cukru pudru 2 żółtka 3 łyżki wody 100 g białej czekolady 250 g serka mascarpone 300 g borówek amerykańskich Wykonanie: Do miski wsypujemy mąkę, pokrojone w małą kostkę masło, cukier puder, dodajemy wodę i żółtka. Zagniatamy szybko ciasto, zawijamy w folię aluminiową i odkładamy do lodówki na 30 min. Następnie schłodzone ciasto rozwałkowujemy i wykładamy
Kuchnia MagdaLenyDziś zapraszam Was na zdrowy krem czekoladowy . Podałam go w małych szklaneczka z dodatkiem borówek i listków świeżej mięty. Ale równie pysznie smakuje sam lub w towarzystwie innych owoców (w sezonie polecam polecam truskawki). Krem przygotowałam na bazie kaszy jaglanej i dobrej jakości (prawdziwej) czekolady. A więc samo zdrowie Jeśli szukacie innych zdrowych przepisów polecam Wam również moje owsiane ciasteczka(...)ofertą dostępną na stronie producenta: Składniki: około 3/4 woreczka ugotowanej kaszy jaglanej PZZ Białystok * 100 g dobrej jakości (prawdziwej) czekolady około 4 łyżek mleka 3 łyżeczki oleju kokosowego garść borówek listki świeżej melisy lub mięty *gotujemy wg instrukcji na opakowaniu, resztę można włożyć do lodówki i wykorzystać np. na śniadanie Przygotowanie: Do misy blendera z nożami przekładamy kaszę jaglaną
Słodkie okruszkiwanilii (opcjonalnie) 100g mąki gryczanej + 1 łyżka do obsypania keksówki 100g mąki jaglanej 50g mąki z tapioki 1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli 100g borówek amerykańskich (świeżych lub mrożonych) garść malin (świeżych lub mrożonych) Przygotowanie 1 Piekarnik nagrzewam do 180st.C, grzanie górne i dolne, bez termoobiegu. 2 Z cukinii wycinam miękki środek z pestkami(...)Najlepiej dodawać białko porcjami i mieszać delikatnie drewnianą łyżką. Nie chodzi o to aby wymieszać ciasto na gładką masę a jedynie połączyć składniki. Białko doda puszystości ciastu. 11 Dodaję borówki i mieszam bardzo delikatnie aby nie uszkodzić owoców. 12 Keksówkę smaruję olejem kokosowym i równomiernie obsypuję mąką gryczaną. 13 Przekładam ciasto do keksówki i układam maliny na wierzchu trochę wciskając
Book of spells