04.07.2022 Magda Jestem fanką risotto, ale przyznaje, że nie zawsze mam aż tyle czasu aby go przygotować. Jeśli chodzi o orzotto, sprawa ma się zupełnie inaczej
Smaczna StronaLato to czas ciast z owocami. Oto najprostsze keto ciasto z owocami, jakie istnieje. Możecie użyć do niego zarówno truskawek, rabarbaru, jak i mniejszych owoców typu
Modern Cave GirlKwiat lawendy charakteryzuje się nie tylko pięknym i intensywnym zapachem, ale także bogactwem składników o właściwościach prozdrowotnych, takimi jak fitosterole, kumaryny, naturalne garbniki czy sole mineralne
Z notatnika dietetykaPewnie znacie już firmę Planton, te roślinne zamienniki jogurtów możecie już dostać stacjonarnie w wielu sklepach. Tym razem mamy dla Was świeżynki, które wchodzą dopiero
Candy PandasKeto chłodnik z awokado to szybka zupa, która robi robotę w upalne dni. Nie wymaga dużo pracy, jest serwowana na zimno, no i charakteryzuje się wysoką
Modern Cave GirlSezon na szparagi jest krótki, warto więc korzystać, póki czas. Zielone szparagi, w przeciwieństwie do białych, są miękkie, nie trzeba więc ich obierać przed gotowaniem. Jest
Z notatnika dietetykaNie wiem jak to wygląda u Was, ale my kilka razy w tygodniu staramy się jeść bezmięsne obiady. Dla tych, którzy twierdzą, że takim obiadkiem nie
Smaki Na TalerzuLemoniada z pomarańczą, cytryną i mięt ą to pyszny pomysł na orzeźwiający napój, który pomoże przetrwać nawet największe upały. Lemoniada z pomarańczą, cytryną i miętą –
Na-talerzu.plPrzyjemnie orzeźwiający keto deser, idealny na upalne dni. Chodzi o keto mus cytrynowy, który uprzyjemni Wam wysokie letnie temperatury i sprawi, że poczujecie lekkie schłodzenie. Wystarczy
Modern Cave GirlOrzeźwia, świetnie smakuje, idealny, gdy za oknem żar leje się z nieba. Mamy dziś dla was przepis na biały chłodnik z dużą ilością warzyw. W odróżnieniu
Kulinarna PolskaKeto zapiekany budyń to prosty, szybki w przygotowaniu i jednocześnie efektowny niskowęglowodanowy deser. Nada się i na co dzień jako zaspokojenie ochoty na małe co nieco
Modern Cave GirlTo jeden z najbardziej znanych czeskich przysmaków, obowiązkowa pozycja w menu barów i restauracji w tym kraju. Wydawać by się mogło, przyrządzenie smażonego sera to nic
Kulinarna PolskaPierogi z twarogiem najczęściej kojarzą nam się z pierogami na słodko lub ruskimi. Twaróg świetnie sprawdza się jednak w daniach wytrawnych - także w pierogach. Dlatego dziś
Z notatnika dietetykaOto pyszne niskowęglowodanowe pieczywo do zrobienia na szybko, czyli ekspresowy keto chlebek proteinowy. Idealny do kanapek lub do zapiekania w postaci tostów. Smakuje bardzo dobrze, a
Modern Cave Girl