Smoothie z bananem - dwa przepisy 205Święta to ciężki czas dla naszych żołądków i ciał. Od stołu ciężko się ruszyć, a jak już to zrobimy trafiamy przeważnie do następnego domu z zastawionym
peggiwkuchni
Smoothie z jabłka z imbirem 175Na 1 porcję ok 500 ml: 1 duże jabłko 3 łodygi selera naciowego kawałek imbiru - ok 2 cm ok 200 ml wody mineralnej niegazowanej Imbir obieramy
peggiwkuchni
Kulki z ciecierzycy i suszonych pomidorów 177Kulki z ciecierzycy i suszonych pomidorów Składniki na około 15 kulek: 1 puszka ciecierzycy 400g (240g netto) 10 suszonych pomidorów z zalewy czosnek niedźwiedzi świeżo mielony
peggiwkuchni
Ciasteczka z płatków i bananów 198Dziś przepis na pyszne ciasteczka, które wykonałam na podstawie przepisu Przemka :-) Oczywiście ja, jak to ja, listę zakupów zrobiłam, do sklepu się udałam, po czym połowy
peggiwkuchni
Krem z dyni i pierwsza rocznica biegania 204Krem z dyni Na 3-4 porcje: 1 średnia dynia (o średnicy ok 30 cm) 1 marchew 1 pietruszka
peggiwkuchni
Kotlety z fasoli i jarmużu 207Kolejny przepis zainspirowany kuchnią Przemka . Facet naprawdę wie co robi :-) Niestety w moim ostatnio stałym nierozgarnięciu nie zakupiłam natki pietruszki i musiałam ją czymś zastąpić, więc
peggiwkuchni
Pikantna dynia ze słonecznikiem i pangrattato 243Dziś wypatroszyłam moją ostatnią dynię i wykorzystałam ją na obiad, tj. jakąś 1/10 a resztę zamroziłam. Całą potrawę tak naprawdę robi „pangrattato” (w języku
greenscarf
Falafel 279Składniki: 400 g ciecierzycy; 1 średnia cebula; 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej; Pęczek natki pietruszki; 4 łodyżki kolendry; 2 ząbki czosnku; 2 łyżeczki kuminu; Pieprz; Sól
Gospodyni Miejska
Karmelowo-kokosowy fasolnik czyli najlepszy na świecie wegański sernik 274Dzisiejszy przepis jest modyfikacją poprzedniego fasolnika , tym razem zależało mi na tym, aby jak najbardziej wyglądał na sernik, nie tylko smakował i udało się, w
greenscarf
Surowe ciasto ze skiełkowanej kaszy gryczanej 272Dotychczas surowe ciasta do mnie nie przemawiały, głównie za sprawą ogromnej ilości orzechów do nich używanych, wiadomo nerkowce są pyszne, ale też bardzo, bardzo drogie
greenscarf
BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ 241Gdy mamy nadmiar kaszy jaglanej - pozostałość z obiadu (ale można również przygotować kaszę z myślą o budyniu), warto pokusić się o przygotowanie pysznego i
Smaczne Zdrowe
Hummus z pieczonych buraków 201Był już hummus bez ciecierzycy (Hummus z cukinii), a teraz czas na hummus po polsku. Wiem, że pewnie co poniektórzy przyczepią się, że to znowu
Szybko Tanio Smacznie
Owsianka kokosowa 189Poprawiona wersja owsianki kokosowej. owsianka kokosowa z malinami Przepis: własny /1 porcja/ 4 łyżki płatków owsianych 150 ml mleczka kokosowego z puszki 50 ml
tost z dżemem
Klasyczny włoski sos pomidorowy 201Sos pomidorowy? W marcu? Pomyślicie – szalona. Przecież to nie sezon na pomidory. Owszem nie sezon, ale sos pomidorowy można zrobić z dostępnych przez cały rok
Moja Delicja
Pieczarkowo kokosowa zupa krem 259Niby nic bo krem pieczarkowy, ale mały dodatek w formie mleka kokosowego zrobił naprawdę piorunującą zmianę. Ok, przyznaję się, wczoraj robiłam porządki w spiżarni, i jak
greenscarf