wegańskie - 10389 przepisów (strona:516/693)

Amarantus z borówkami 164

Dziś zapraszam na typowo biegowe śniadanko. Powiem szczerze, że nie byłam przekonana bo od dziecka nie znoszę tego typu mlecznych papek. Nie było jednak najgorzej - amarantus

peggiwkuchni
Płatki jaglane z granatem 142

Płatki jaglane z granatem Na 1 porcję: 200 ml mleka kokosowego 1/2 szklanki płatków jaglanych 1 łyżka syropu z agawy 1 owoc granatu Granat obieramy - odcinamy

peggiwkuchni
Smoothie z burakiem i selerem naciowym 217

Na 2 porcje: 1/2 szklanki wody mineralnej 1/2 buraka czerwonego 3 łodygi selera naciowego 1 marchew 1 łyżka syropu z agawy Warzywa myjemy, buraka i marchew

peggiwkuchni
Smoothie z jabłkiem i selerem naciowym 137

Na 2 porcje: 1/2 szklanki wody mineralnej 2 łodygi selera naciowego 1 duże jabłko 2 mandawynki Jabłko i selera myjemy. Jabłko kroimy na ćwiartki (nie obierlamy

peggiwkuchni
Smoothie z bananem - dwa przepisy 155

Święta to ciężki czas dla naszych żołądków i ciał. Od stołu ciężko się ruszyć, a jak już to zrobimy trafiamy przeważnie do następnego domu z zastawionym

peggiwkuchni
Smoothie z jabłka z imbirem 125

Na 1 porcję ok 500 ml: 1 duże jabłko 3 łodygi selera naciowego kawałek imbiru - ok 2 cm ok 200 ml wody mineralnej niegazowanej Imbir obieramy

peggiwkuchni
Kulki z ciecierzycy i suszonych pomidorów 132

Kulki z ciecierzycy i suszonych pomidorów Składniki na około 15 kulek: 1 puszka ciecierzycy 400g (240g netto) 10 suszonych pomidorów z zalewy czosnek niedźwiedzi świeżo mielony

peggiwkuchni
Ciasteczka z płatków i bananów 156

Dziś przepis na pyszne ciasteczka, które wykonałam na podstawie przepisu Przemka :-) Oczywiście ja, jak to ja, listę zakupów zrobiłam, do sklepu się udałam, po czym połowy

peggiwkuchni
Krem z dyni i pierwsza rocznica biegania 148

Krem z dyni Na 3-4 porcje:    1 średnia dynia (o średnicy ok 30 cm)    1 marchew    1 pietruszka  

peggiwkuchni
Kotlety z fasoli i jarmużu 155

Kolejny przepis zainspirowany kuchnią Przemka . Facet naprawdę wie co robi :-) Niestety w moim ostatnio stałym nierozgarnięciu nie zakupiłam natki pietruszki i musiałam ją czymś zastąpić, więc

peggiwkuchni
Hummus idealny. Lekki i aromatyczny. Odżywczy i piekielnie zdrowy. Wegański. 265

Po przepis na idealny hummus nigdzie nie jeździłam. Uruchomiłam wyobraźnię, odszukałam gdzieś tam głęboko we mnie zachowane smaki. I odtworzyłam je. Dla mnie ten hummus jest

Naturalna Kuchnia
Pikantna dynia ze słonecznikiem i pangrattato 169

Dziś wypatroszyłam moją ostatnią dynię i wykorzystałam ją na obiad, tj. jakąś 1/10 a resztę zamroziłam. Całą potrawę tak naprawdę robi „pangrattato” (w języku

greenscarf
Falafel 227

Składniki: 400 g ciecierzycy; 1 średnia cebula; 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej; Pęczek natki pietruszki; 4 łodyżki kolendry; 2 ząbki czosnku; 2 łyżeczki kuminu; Pieprz; Sól

Gospodyni Miejska
Karmelowo-kokosowy fasolnik czyli najlepszy na świecie wegański sernik 206

  Dzisiejszy przepis jest modyfikacją poprzedniego fasolnika , tym razem zależało mi na tym, aby jak najbardziej wyglądał na sernik, nie tylko smakował i udało się, w

greenscarf
Surowe ciasto ze skiełkowanej kaszy gryczanej 213

  Dotychczas surowe ciasta do mnie nie przemawiały, głównie za sprawą ogromnej ilości orzechów do nich używanych, wiadomo nerkowce są pyszne, ale też bardzo, bardzo drogie

greenscarf