Witam Was Kochani ;) Dziś tak jak wcześniej zapowiadałam , podaje , świetny przepis na wrapy z Tapioki ;) podawane z lekką sałatką z tuńczykiem ;) Tapioke kupicie w sklepie http://www.sklep.panegara.pl . Link tu ---- http://www.sklep.panegara.pl/tapioka-nawodniona.html Teraz w rewelacyjnej cenie :) Polecam w 100% A co to Tapioka? TAPIOKA to produkt bezglutenowy, hipoalergiczny, 100% naturalny, bez konserwantów, lekko strawny i bardzo(...)jeśli polubisz moją stronę na Facebooku gotowaniepatki Gotowaniepatki Składniki na 4 porcje: 4 saszetki Tapioki Koala po 90 g --- http://www.sklep.panegara.pl/tapioka-nawodniona.html Sałatka: 1 puszka tuńczyka stek z wody 150 g Mix sałat 1/2 cebuli czerwonej 1/2 puszki kukurydzy 1/2 świeżego ogórka 1/2 papryki czerwonej 2 ogórki kiszone 2 łyżki
Gotowanie PatkiIdealne połączenie tuńczyka w sałatce Składniki: 3 jajka 1 mała puszka kukurydzy 1 słoik selera konserwowego 1 puszka tuńczyka 1 mała puszka ananasa 1 biała część pora 100 g makaronu trybiki 100 g majonezu 50 g jogurtu naturalnego sól, pieprz Przygotowanie: Selera, tuńczyka, ananasa i kukurydzę osączyłem z zalewy. Jajka ugotowane na twardo pokroiłem w kostkę. Białą część pora
R'n'G Kitchendrożdży 1 szklanka mleka 2 łyżeczki soli 1 łyżeczka cukru Dodatki: 500 g. pieczarek 1 duża cebula 1 ząbek czosnku 250 g. sera żółtego salami 1 puszka tuńczyka keczup (miałam swojski) Wykonanie: Margarynę roztopić i zostawić do wystudzenia. Drożdże wkruszyć do mleka, dodać cukier i wymieszać. Mąkę wsypać do miski, dodać sól, zaczyn drożdżowy i jajka. Wymieszać. Na koniec, powoli(...)pieczarek odparuje. Wyrośnięte ciasto, przełożyć na stolnicę podsypaną mąką. Podzielić na cztery części. Każdą część, rozwałkować na prostokąt. Posmarować keczupem, posypać utartym serem, następnie ułożyć pieczarki i salami, lub tuńczyka. Dodatki według uznania. Co kto lubi. Ja zrobiłam dwie z salami, a dwie z tuńczykiem. Po wyłożeniu dodatków, ciasto zawinąć w roladę. Następnie, pokroić na wąskie kawałki. Gotowe ślimaczki, układać
Agusiowe smakołykiCześć! Taką sałatkę robię dość często. Przy okazji świąt, jakiegoś przyjęcia gości, nawet bez okazji. Jest szybka w wykonaniu, prosta i niebywale smaczna. Składniki: * 1 puszka tuńczyka Princes * 10 -15 dkg ugotowanego ryżu * 10-15 dkg żółtego sera pokrojonego w kosteczkę * 1 puszka kukurydzy * 4-5 ogórków kiszonych * kilka szczypiorków * majonez * sól, pieprz czarny i ziołowy * natka pietruszki do dekoracji(...)Ryż gotuję na sypko, ogórki, ser kroję w kosteczkę. Wszystko przekładam do jednej miski i dodaję puszkę tuńczyka Princes i puszkę kukurydzy. Szczypiorek drobno siekam i łączę z pozostałymi składnikami. Dodaję majonez i przyprawy. Dekoruję całość natką z pietruszki. Bardzo smaczna i prosta sałatka na każdą okazję i bez okazji! Smacznego! Lidka Ten przepis bierze udział w konkursie, zachęcam więc
Pieprzyć z FantazjąSałatka Czapka Mikołaja – to prosta i szybka sałatka z tuńczykiem i ryżem pod postacią mikołajkowej czapeczki :) Polecam ją zwłaszcza w okresie bożonarodzeniowym. Zaś w środku roku można po prostu wszystkie składniki ze sobą wymieszać i zajadać The post Sałatka Czapka Mikołaja appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne Przebojebyły to tradycyjne kanapki z wędliną lub serem. Dlatego lubię przygotowywać różne pasty jajeczne, do moich ulubionych należy ta z awokado ( przepis ), a dzisiaj dołączyła do niej pasta z tuńczykiem i ogórkiem kiszonym. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 1 mała puszka tuńczyka w zalewie 2 ugotowane jajka 2 małe ogórki kiszone 3-4 łyżki majonezu 1 łyżeczka ostrej musztardy sól, pieprz(...)adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: 1. Tuńczyka odsączyć z zalewy. Przełożyć do miseczki, rozdrobnić widelcem. 2. Jajka obrać, pokroić w drobną kosteczkę. Przełożyć do miseczki. 3. Ogórki pokroić drobno, dodać do pozostałych składników. 4. Do miseczki dodać majonez, musztardę, doprawić solą i pieprzem. Wymieszać. Odstawić do lodówki na 15-20 minut, aby smaki się przegryzły. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
Danka Pichcikurczakiem – Insalata di pollo Sałatka z kurczakiem Sałatka brokułowa z kurczakiem, kukurydzą i orzechami Sałatka z czerwoną pomarańczą i stekiem wołowym SAŁATKI Z RYBĄ – przepisy Kolorowa sałatka z tuńczykiem Sałatka warstwowa z tuńczykiem Włoska sałatka makaronowa z tuńczykiem i suszonymi pomidorami Szpinak z pieczoną dynią i łososiem Sałatka śledziowa z jabłkiem, burakiem i rodzynkami Sałatka z krewetkami i melonem
Dorota SmakujeWitam Was ;) Dziś zapraszam na szybką przekąskę z tuńczyka ,podawaną z chrupiącą tortillą ora z dodatkiem oleju z ostropestu OLEJ Z OSTROPESTU Ze sklepu www.indiacosmetics.pl Idealna i pyszna;) Polecam i zapraszam do sklepu --- Indiacosmetics Będzie mi bardzo miło jeśli polubisz moją stronę na Facebooku gotowaniepatki ❤❤❤ Składniki : 2 pszenne tortille Sałatka: 200 g tuńczyka z wody(...)ostropestu lub lniany Skarby Polesia Przygotowanie: Tortillę kroję na 8 części. Układam na papier do pieczenia i piekę ok 3 minuty w 200 stopniach do zarumienienia Tuńczyka odcedzamy z wody. Ser kroję w drobną kostkę. Przekładam do miseczki,dodaję natkę pietruszki oraz cebulkę prażoną . Doprawiam solą, pieprzem oraz olejem.Mieszam . Podaję z chrupiącą tortillą
Gotowanie PatkiDzień dobry :-) Moje dzieci polubiły kotleciki z tuńczyka. Szczególnie córka, która samego nie bardzo zje, ewentualnie w paście do kanapek. Tak więc przemycam ryby w inny sposób, choć nie powiem, paluszki rybne uwielbia. Wolimy zamiast kurczaka zjeść rybę, więc chce im urozmaicić, żeby się za szybko nie znudziła. Tym razem kotleciki zrobiłam z koperkiem. Wyszły pyszne, polecam i miłego dzionka(...)życzę :-) Składniki: 2 puszki tuńczyka w sosie własnym pęczek koperku 1 mniejsza cebula 2 ząbki czosnku 2 jajka M+ 1 do panierki 4 łyżki mąki pszennej sól pieprz bułka tarta 1. Cebulę obieramy, kroimy w drobną kostkę i podsmażamy na odrobinie masła. Jak się nam zeszkli dodajemy przepuszczony przez praskę czosnek i smażymy jeszcze z minutę. 2. Tuńczyka
kruche babeczkipara-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Tuńczyk jest niesamowity! W połączeniu z owocami i warzywami nabiera perfekcyjnego smaku. Składniki: 1 główka sałaty lodowej 200 g sera kaszkawal 1 mango 1 pęczek natki pietruszki 1 mała czerwona cebula(...)pomidorków koktajlowych 1 puszka tuńczyka w oliwie Sos: 4 łyżki oliwy 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki wrzątku 2 łyżki miodu 1 łyżka musztardy francuskiej sól, pieprz Przygotowanie: Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style
R'n'G KitchenBardzo lekka i smaczna sałatka, którą przygotujecie w kilka minut Co potrzeba: 4 jajka ugotowane na twardo, 1 puszka tuńczyka w kawałkach w oleju słonecznikowym (185 g) 2 czubate łyżki szczypiorku, 1 czubata łyżeczka posiekanej natki pietruszki, 1 puszka kukurydzy, Sól, Pieprz Wykonanie: Do miski przekładamy tuńczyka wraz z olejem, rozdrabniamy na mniejsze kawałki, dodajemy kukurydzę, pokrojone jajka, pokrojony(...)drobno szczypiorek, posiekaną natkę pietruszki. Wszystko dokładnie mieszamy, doprawiamy pieprzem i solą do smaku. Smacznego :)) tuńczyk, jajka, szczypiorek, kukurydza, pietruszka
Bułka z Chlebem0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Sałatkę makaronową z tuńczykiem robimy dość często, w wielu wariantach smakowych. Dodatek owoców przyjemnie komponuje się z rybą, a całość świetnie uzupełnia wegański majonez z mango i curry. Składniki: 250 g makaronu risoni(...)sztuk liczi 1 kiwano 1 mała puszka groszku 1 mała puszka kukurydzy 2 jajka 2 puszki tuńczyka w oleju 250 ml majonezu wegańskiego mango curry Przygotowanie: Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding
R'n'G KitchenTortille z tuńczykiem jak wiecie Kocham od Dawna. Idealny posiłek na śniadanie, przekąskę czy kolację. Robi się ja bardzo szybko. Smakuje rewelacyjnie ;) Wszystkie przyprawy znajdziecie w sklepie Skworcu. https://www.skworcu.com.pl 🌯🌯🌯🌯🌯🌮🌮🌮🌮🌮🌮🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯 Będzie mi bardzo miło jeśli polubisz moją stronę na FB gotowaniepatki ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ https://m.facebook.com/gotowaniepatki/ Składniki na 4 porcje: 4 placki tortilli (dowolne) 180 g tuńczyka(...)www.skworcu.com.pl/cebulka-prazona-cebula-ekstra-100g.html 1/3 łyżeczki pieprzu czarnego Skworcu https://www.skworcu.com.pl/pieprz-czarny-swiezo-mielony-50g.html 1/3 łyżeczki soli ziołowej Skworcu https://www.skworcu.com.pl/sol-ziolowa-90g.html 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka musztardy Przygotowanie: 🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯🌯 Tuńczyka odcedzamy. Ser kroimy w drobną kostkę lub trzemy na tarce . Ogórki kiszone kroimy w drobną kostkę. Łączymy wszystkie składniki. Mieszamy. Przekładamy na tortillę. Zawijamy dowolnie Wkładamy do opiekacza lub do piekarnika
Gotowanie Patkisize:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Jeśli tylko będziecie mieli w zasięgu Waszych rąk wędzonego tuńczyka, koniecznie go kupcie. Składniki: 2 jajka 1 marchew 3 ziemniaki 1 garść musztardowca 300 g wędzonego tuńczyka 1 mała puszka groszku 1 mały słoiczek kaparów 1 mały słoiczek zielonych(...)fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Marchew i ziemniaki gotujemy al dente. Studzimy kroimy w kostkę. Podobnie ugotowane na twardo jajka. Wrzucamy musztardowca, pokrojonego w kostkę tuńczyka, osączony z zalewy groszek, oliwki, kapary. Całość mieszamy z majonezem i śmietaną
R'n'G Kitchenprzygotowanie trwa zaledwie parę minut. Takie danie można śmiało zabrać w pudełko do pracy. Wybór warzyw tutaj nie jest ściśle określony, możecie dać inne swoje ulubione warzywa a tuńczyka zamienić na mięso. Żeby zaoszczędzić czas na obróbce mięsa, polecam wykorzystać gotowe wędzone mięsko. Na koniec możecie dodać odrobinę (lub więcej jak kto woli) sosu np. czosnkowego, oczywiście domowej roboty (jogurt(...)upalne dni. LINK Wartości odżywcze 1 porcji: 537 kcal B 33 g W 49 g T 22 g Składniki na 2 porcję: ▪ 140 g makaronu ▪ 1 puszka tuńczyka (130 g) ▪ 100 g sera żółtego ▪ 100 g brokuła ▪ 100 g pomidorków koktajlowych ▪ 2 łyżki oleju lnianego/oliwy Przygotowanie: 1. Makaron gotujemy, brokuła jeśli mrożony gotujemy do miękkości lub świeży blanszujemy
zdrowo i aktywnie