nasion i orzechów. W książce "Food Pharmacy. Przepisy" autorki udowadniają, że zdrowe odżywianie nie musi być monotonne i nudne. Znajdziemy tu między innymi przepisy na zdrowy i jakże pyszny smoothie - idealny na początek każdego dnia lub szybką przekąskę, wyśmienitą lasagne na obiad lub kolację z przyjaciółmi i rodziną czy wyborne brownie. Rezygnacja ze słodyczy wcale nie jest konieczna. Wystarczy
Z Kuchni Do Kuchnisosem tahini . Z tahiny możesz zrobić świetny sos jogurtowy idealny do warzyw lub warzywnych burgerów . Do zabielania zupy krem jak w przypadku tej zupy marchewkowej . Do koktajli oraz smoothie - nadaje im orzechowego posmaku. Ja bardzo lubię koktajl zrobiony z banana z dodatkiem ok. 2 łyżek tahiny, 2 suszonych daktyli oraz kefiru. Jako dodatek do ciast i ciasteczek
Chilli Czosnek i Oliwaenergii . Ich wykonanie, to naprawdę niewielki wysiłek, wystarczy użyć to co zostaje po przygotowaniu domowego mleka, o którym pisałem TUTAJ. Pulpę suszymy i możemy dodawać do wypieków, kulek, ciastek, smoothie itp. Ilości składników są umowne, to nie operacja chirurgiczna 🤣orzechy możecie zamienić na inne, dodać olej kokosowy, masło orzechowe, rum, suszone owoce itp. Kulki makowe: Składniki: 1 szklanka orzechów nerkowca
PaleoLifekwas mlekowy czy amoniak. Dodatkowo użyte w przepisie przyprawy korzenne wzmocnią dobroczynne właściwości dyni i melona. Przyspieszą przemianę materii i pomogą organizmowi w regulacji poziomu cukru we krwi. Smoothie z melona i dyni dla aktywnych Dzięki opisanym powyżej właściwościom koktajl z melona i dyni świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie, w dni kiedy jesteśmy szczególnie obciążeni pracą i wysiłkiem intelektualnym
Book of spellsmojej kuchni czas eksperymentowania z dynią i dodawania jej prawie do wszystkiego. Do potraw wytrawnych, takich jak poczciwy krem z dyni czy gulasz ale też słodkich, jak dyniowe smoothie . Teraz przyszedł czas na kolejny przepis śniadaniowy – domową granolę a la pumpkin spice. To połączenie składników zaskakuje swoim bogatym, słodkim a jednocześnie korzennym smakiem. Granola z dodatkiem puree z dyni
Book of spellsOkres wiosenno-letni to najlepszy czas na koktajle, smoothie oraz inne owocowe lub warzywne napoje, które nie da się ukryć, że kocham. Nawet kiedy nie mam ochoty na nic innego, na bosko smakującą porcję witamin oraz składników mineralnych bez problemu znajdę miejsce. Stąd kolejna pyszna, zdrowa propozycja z borówek, banana i tym razem z kefiru, który zaliczany jest do produktów
Fitsweet.mePołączenie bananów i kremu orzechowego to żadna nowość. Niektórzy jedzą naleśniki z nutellą i bananami (najpyszniejsze są chyba we Francji), inni kanapki, tosty z takim zestawem, jeszcze inni lubią smoothie. Stwierdziłam, że takie zestawienie nie może być złe także jeśli chodzi o ciasto. I tak też powstało Banuti (nazwa wymyślona przez siostre ;) ). Składniki: (na duża blaszkę 25x36
My sweet a lifelemon curd Pyszny sposób na wykorzystanie kremu lemon curd i pozostałyc... Pizza na cienkim cieście z rukolą Na blogu znajdziecie różne rodzaje pizzy. Była pizza z drożd... Brzoskwiniowe smoothie bez cukru Dziś śniadaniowy, bardzo prosty napój. Brzoskwiniowe smoothi... Wiosenna lekkość na talerzu wg Davida Gaboriaud Wiosna budzi nas do życia i kusi lekkimi smakami Gdy wiosna... Post Rogaliki z serem
Poezja smakumojej kuchni czas eksperymentowania z dynią i dodawania jej prawie do wszystkiego. Do potraw wytrawnych, takich jak poczciwy krem z dyni czy gulasz ale też słodkich, jak dyniowe smoothie . Teraz przyszedł czas na kolejny przepis śniadaniowy – domową granolę a la pumpkin spice. To połączenie składników zaskakuje swoim bogatym, słodkim a jednocześnie korzennym smakiem. Granola z dodatkiem puree z dyni
Book of spellsKOKTAJL PIERNIKOWY Z CYNAMONEM to smaki pysznego ciasta zaklęte w... Artykuł KOKTAJL PIERNIKOWY Z CYNAMONEM pochodzi z serwisu CookMagazine .
COOKMAGAZINEzupy - od kartoflanki do tajskiej, makarony, dania główne, ale też dodatki - sosy, puree czy surówki) - desery (ciasta, puddingi, solony kajmak i oczywiście kilka rodzajów trufli :)) - napoje i przetwory (koktajle, smoothie, kompoty, powidła). Przepisy przedstawione przez Patrycję są proste, a zarazem pomysłowe.Mnie bardzo przypadły do gustu, bo są tu rzeczy, które po prostu lubię i jem zarówno na co dzień
Moje Kuchenne Rewelacjepodać do mieszania laski cynamonu. Zobacz także: Czekoladowa owsianka do picia Czekoladowa owsianka do picia (czy jak wolicie - owsiane smo... Koktajl jeżynowo-kawowy Koktajl jeżynowo-kawowy to wspaniałe, pobudzające smoothie n... Jesienna kawa z karmelem jabłkowym Kawa z karmelem jabłkowym to rozgrzewająca propozycja na jes... Kurkumowe cappuccino na przeziębienia Słyszeliście kiedykolwiek o złotym mleku? To napój na bazie ... Post Kawa
Poezja smakukwas mlekowy czy amoniak. Dodatkowo użyte w przepisie przyprawy korzenne wzmocnią dobroczynne właściwości dyni i melona. Przyspieszą przemianę materii i pomogą organizmowi w regulacji poziomu cukru we krwi. Smoothie z melona i dyni dla aktywnych Dzięki opisanym powyżej właściwościom koktajl z melona i dyni świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie, w dni kiedy jesteśmy szczególnie obciążeni pracą i wysiłkiem intelektualnym
Book of spellsEgzotyczne smaki ananasa i banana połączone w zimnym, orzeźwiającym smoothie przełamanym kwaśnością limonki. Pycha! Składniki: dojrzały ananas 2 banany sok z 1/2 limonki 6-8 kostek lodu Sposób przygotowania: Ananasa obieramy i kroimy w dużą kostkę. Banana kroimy w plastry. Limonkę wyciskamy. Składniki miksujemy na gładka masę. Dodajemy lód i miksujemy jeszcze chwilkę. Pijemy od razu po przygotowaniu
Pyry na GazMoje mango miało być wykorzystane do ciasta, ale ciasto może poczekać. Zrobiłam pyszne smoothie. Czego ja tam nie wrzuciłam?! Istny kociołek Panoramiksa 😉 . Potrzebujemy: Czytaj więcej
Tylko pysznie