Bardzo pożywna i pyszna sałatka z białą fasolą, papryką, rzodkiewką i selerem naciowym to moja dzisiejsza propozycja na szybką sałatkę. Również świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie do pracy. Serdecznie zapraszam. Składniki: 1 puszka białej fasoli kilka liści sałaty 1 żółtka papryka 200 g pomidorków koktajlowych 1 mały zielony ogórek 5-6 rzodkiewek 2-3 łodygi selera naciowego(...)ałatę porwać na mniejsze kawałki, wrzucić do miski. Fasolę osączyć z zalewy. Ogórek obrać. Rzodkiewkę i ogórka pokroić w półplasterki. Paprykę pokroić w kostkę, a pomidorki na pół. Seler naciowy pokroić na mniejsze kawalki. Szczypiorek posiekać. Do sałaty dodać fasolą, pokrojone warzywa, dodać majonez z jogurtem 1:1 i doprawić do smaku solą i pieprzem. Całość dokładnie wymieszać. Smacznego
magiczna kuchnia Kasichciałam żeby jajka były z góry ścięte, ale płynące w środku proszę i takie też były. Śniadanie z płynącym jajkiem sadzonym 2 jajka 2 pomidory 5 pieczarek 1 łodyga selera naciowego 1 ząbek czosnku 1/2 dużej cebuli 10 cm kawałek kiełbasy 1 łyżka oleju łodyżki czosnku Zaczynamy od kiełbasy kroimy ją w plasterki, odkładamy. Cebulę i czosnek obieramy i drobno(...)kroimy. Seler naciowy kroimy w plasterki, pieczarki płuczemy i kroimy na cztery części. Pomidora kroimy w kostkę. Na patelni podgrzewamy olej i zaczynamy od podsmażenia cebuli i czosnku oraz selera naciowego, po chwili dodajemy kiełbasę i pieczarki całość przesmażamy od czasu do czasu mieszając tak około 4-5 minut, potem dodajemy pomidora i znowu mieszamy. Na koniec dodajemy jedną/ dwie
Kuchnia na wzgórzuokresie zimowym należy pamiętać o spożywaniu dużej ilości warzyw. Te z mrożonek doskonale nadają się do przygotowania szybkich zup i innych potraw. Dzisiejszą zupę dodatkowo wzbogaciłam świeżą cukinią i selerem naciowym,a dla sytości dorzuciłam nieco makaronu. 200 g mrożonej mieszanki (kalafior,brokuł,marchewka) 150 g mrożonej włoszczyzny pokrojonej w paski 3 łodygi selera naciowego 1 mała cukinia 1 cebula(...)mrożoną włoszczyznę oraz mieszankę z kalafiorem. Smażyć kilka minut mieszając zawartość. Następnie warzywa zalać bulionem,dodać przyprawy i gotować około 15-20 minut. W międzyczasie posiekać cukinię,seler naciowy . Dodać do zupy posiekane warzywa oraz makaron,gotować do miękkości makaronu ok.8-10 minut. Zupę podawać posypaną świeżym koperkiem
Kolorowa kuchnia Elkipochodzenia zwierzęcego. Zupa ma słodkawy smak pasternaka, więc idealnym dodatkiem okazało się roszponkowe pesto. Składniki (na 4-5 porcji): 4 korzenie pasternaka 2 ziemniaki mała pietruszka cebula 2 łodygi selera naciowego suszona papryczka chili sól olej do smażenia Warzywa obrać i pokroić na kawałki. W garnku o grubym dnie rozgrzać 3 łyżki oleju. Na oleju obsmażyć najpierw pietruszkę i pasternaka(...)Potem dorzucić kawałki ziemniaków i cebuli. Cebula ma być tylko zeszklona. Do warzyw wlać litr wody, dorzucić ostrą papryczkę, łodygi selera naciowego (przekrojone tak, by zmieściły się w garnku) i pół łyżeczki soli. Warzywa gotować do miękkości. Potem wyłączyć palnik. Wyjąć chili i kawałki selera naciowego. Resztę warzyw zmiksować ręcznym blenderem. Zupę doprawić do smaku i ewentualnie rozrzedzić wrzątkiem
Weekendy w domu i ogrodzieSałatka na raz to bardzo smaczna sałatka, którą serwujemy w szklance. Dzięki temu wygląda ona bardzo nietuzinkowo, przez co smakuje jeszcze lepiej. W skład sałatki wchodzi szynka z kurczaka, seler naciowy, jajka, kukurydza, por i papryka. Sałatka na raz jest smaczna i chrupiąca a dodatkowo bardzo kolorowa. Idealnie sprawdzi się na każdą okazję. Jeśli chcecie pozytywnie zaskoczyć swoich gości, koniecznie(...)zaserwujcie tą sałatkę w szklankach. Taki sposób podania z pewnością zachwyci każdego. SAŁATKA NA RAZ – PRZEPIS Składniki 1 papryka czerwona 300 g szynki z kurczaka 2 łodygi selera naciowego 4 jajka 1/2 puszki kukurydzy 1/2 pora 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego sól pieprz Przygotowanie Jajka ugotować na twardo, następnie obrać i pokroić w kosteczkę. Selera naciowego
Alle Dobre!Naszła mnie ochota na przygotowanie wegetariańskiego, pełnego warzyw i aromatów obiadu. Komosa ryżowa z selerem naciowym i pesto pietruszkowym podana na pure z groszku i do tego kotleciki z ciecierzycy z nutką orientu. Gwarantuję, że spodoba się każdemu. Składniki: porcja dla 2 osób komosa: 3/4 szklanki komosy ryżowej 1 seler naciowy sól pesto pietruszkowe: duży pęczek natki pietruszki(...)łyżeczka nasion kolendry 3 łyżki mąki ryżowej 1 jajko sól, pieprz do smaku Przygotowanie: K omosa: Komosę ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na patelni podsmażyć pokrojony cienko seler naciowy, posolić. Dodać komosę, pesto i wymieszać. Spróbować i jeśli trzeba – dodatkowo doprawić. Pesto: W blenderze zmiksować wszystkie składniki na pesto. Oliwę dodawać w trakcie miksowania, sprawdzając konsystencję sosu. Powinien
Jaglusiaselerem i kukurydzą. Dodałam do niej sos na bazie jogurtu i majonezu. Smak raczej klasyczny, wszystko tu do siebie pasuje. 5.0 from 2 reviews Ziemniaczana sałatka z jajkiem i selerem naciowym Drukuj Prep time 20 min Cook time 20 min Total time 40 min Klasyczna ziemniaczana sałatka z jajkiem z dodatkiem selera i ciecierzycy w sosie na bazie(...)jogurtu i majonezu Ingredients 1 kg ziemniakow 4 jajka ½ czerwonej cebuli 1 kukurydza (albo pół puszki konserwowej) 2 łodygi selera naciowego pół pęczka koperku SOS opakowanie jogurtu naturalnego 200 g 3 łyżki majonezu sos z połowy cytryny 2 łyżeczki musztardy ½ łyżeczki curry sol, pieprz Instructions Ziemniaki ugotować w mundurkach (ważne żeby nie przegotować, muszą być lekko twarde) Przestudzić, obrać
Cooking for Emilyziemniaczaną sałatkę z jajkami, selerem i kukurydzą. Dodałam do niej sos na bazie jogurtu i majonezu. Smak raczej klasyczny, wszystko tu do siebie pasuje. Ziemniaczana sałatka z jajkiem i selerem naciowym Drukuj Prep time 20 min Cook time 20 min Total time 40 min Klasyczna ziemniaczana sałatka z jajkiem z dodatkiem selera i ciecierzycy w sosie na bazie(...)jogurtu i majonezu Ingredients 1 kg ziemniakow 4 jajka ½ czerwonej cebuli 1 kukurydza (albo pół puszki konserwowej) 2 łodygi selera naciowego pół pęczka koperku SOS opakowanie jogurtu naturalnego 200 g 3 łyżki majonezu sos z połowy cytryny 2 łyżeczki musztardy ½ łyżeczki curry sol, pieprz Instructions Ziemniaki ugotować w mundurkach (ważne żeby nie przegotować, muszą być lekko twarde) Przestudzić, obrać
Cooking for Emilytakże selen, błonnik i białko. Dlatego proponuję Wam dzisiaj wegetariańskie danie w postaci warzywnego ragoût właśnie z jej udziałem. A ponieważ zawiera ono bogate w witaminy warzywa: marchewkę, seler naciowy, bakłażan, pomidory, a także cieciorkę, będącą źródłem pełnowartościowego białka, jest to idealne danie dla zwolenników kuchni wegetariańskiej, a także wegańskiej, w tym przypadku, wystarczy tylko zastąpić mleko mlekiem roślinnym(...)sól, pieprz ● pieprz kajeński (opcjonalnie) Przygotowanie : Cebulę i czosnek obierz, usuń twardy rdzeń, i drobno posiekaj. Bakłażana i marchewkę obierz ze skórki, pokrój w drobną kostkę, podobnie jak seler naciowy. W dużym rondlu lub na głębokiej patelni, rozgrzej 4 łyżki oliwy z oliwek, podsmaż przez około 10 minut cebulę, czosnek, marchewkę, seler naciowy, bakłażana, z posiekanymi gałązkami rozmarynu
Smaki Francji współczesna kuchnia francuskacząstki pozbywając się gniazda, plasterek cytryny obierz ze skórki. Wszystko zmiksuj/zblenduj pod koniec dodaj wodę mineralną niegazowaną jeżeli chcesz by sok był mniej gęsty. 2. Odżywczy Jarmuż + seler naciowy + jabłko + pomarańcza Seler naciowy to jeden z głównych skłądników diet odchudzających gdyż wspomaga proces spalania tkanki tłuszczowej, usuwa tokstyny z naszego organizmu oraz działa fantastyczny(...)zewnątrz czyli na nasza skórę. garść liści jarmużu łodyga selera naciowego 1 jabłko pół pomarańczy Seler połam na mniejsze kawałki, jablko pokrój na cząstki i pozbądź się gniazda, pomarańcze obierz. Wszystkie skladniki zblenduj. 3. Pożywny - Pij go od rana! Jarmuż + banan + cytryna Nie dla cukrzyków gdyż zawiera wysoki indeks glikemiczny. Skarbnica potasu zatem dla osób zmagających się
Wylizany Rondelmiałoby jakoś znacząco wpłynąć na moje zdanie. Cebula najlepsza – tyle napiszę;):) duża garść lub dwie rukoli duża garść lub dwie roszponki 1 duże jabłko 3 łodygi selera naciowego pęczek rzodkiewek 100 g szynki drobiowej 100 g sera cheddar 50 g sera z niebieską pleśnią pieprz Piklowana cebula: 1 czerwona cebula 1/2 łyżki cukru pudru 4 goździki 2-3 łyżki(...)szczyptą soli i pieprzu. Słoiczek zakręcamy i energicznie mieszamy, do połączenia. Odstawiamy. Ser cheddar strugamy obieraczką do warzyw lub trzemy na małych oczkach tarki. Ser pleśniowy kroimy na kawałki. Seler naciowy kroimy na mniejsze części. Rzodkiewki kroimy na cienkie plasterki. Jabłko, po usunięciu gniazda nasiennego, kroimy na półplasterki. Roszponkę, rukolę, rzodkiewki, seler naciowy oraz jabłko umieszczamy w misce i mieszamy
Smaki Na Talerzuseler lekko chrupią, kurczak jest doskonale miękki, a sos rozpływa się po całym daniu... Serdecznie polecam do wypróbowania! :) Kurczak ze szparagami w sosie śmietanowym z Żubrówką Składniki na 4 porcje: 1 podwójna pierś z kurczaka 2 łyżki masła 2-3 kieliszki Żubrówki 200g śmietany 22% 50g startego dojrzałego, twardego sera (np. Grana Padano) 3-4 łodygi selera naciowego 1 pęczek(...)odparowaniu alkoholu (zostanie tylko cudny aromat!) dodaj śmietanę i ser. Dokładnie wymieszaj, dopraw solą do smaku. Umyte warzywa pokrój - szparagi na kawałki wielkości ok 4-5 cm, a selera naciowego w niewielkie cząstki. W pierwszej kolejności dodaj szparagi (najtwardsze i największe) i wymieszaj tak, aby były przykryte sosem. Po 3 minutach dodaj selera naciowego, a po ok 2 minutach - szpinak
Gary Bez dnaczas temu dostałam ogromne pudło produktów Uncle Bens. Było w nim między innymi kilka pudełek różnych rodzajów ryżu. Dzisiaj przepis na pyszne ryżowe kulki z dodatkiem zielonych szparagów i selera naciowego. Doskonale sprawdził się w nim ryż risotto Uncle Bens. Zjedliśmy je z zielonymi szparagami upieczonymi na patelni grillowej, ale równie smaczne będą podane z zieloną sałatą(...)Bens oliwa z oliwek 1/2 cebuli 1-2 ząbki czosnku 60 ml białego wina ok 300 ml gorącego bulionu (nie trzeba zużyć całego) 50 g (1 łodyga) selera naciowego 3 zielone szparagi pęczek szczypiorku ok 15 g startego parmezanu 1/2 łyżeczki startej skórki cytrynowej pieprz 1 jajo bułka tarta olej roślinny
Stare Garychwilę. Uważam, że jest to jeden z lepszych pomysłów na obiad do wykorzystania na weekend Składniki na sos boloński: – 2 łyżki oliwy – 2 cebule – 5 łodyg selera naciowego – 1 duża marchew – 200g wędzonego boczku – 1000g mielonego mięsa wołowo-wieprzowego – 1,5 szklanki wina białego, wytrawnego – 2 szklanki bulionu – 6 łyżek koncentratu(...)beszamelowy: – 4 łyżki masła – 3 łyżki mąki – 650ml mleka – szczypta gałki muszkatołowej – sól Dodatkowo: – około 16 płatów lasagne – 100g parmezanu SOS BOLOGNESE: Seler naciowy i marchewkę drobno siekamy lub rozdrabniamy w malakserze. W dużym garnku lub patelni (ewentualnie na dwóch patelniach) na oliwie szklimy pokrojoną w kostkę cebulę. Następnie dodajemy seler naciowy
Be Fit Be Strongnaleśniki gryczane : – 300ml mleka (lub 200ml mleka + 100ml wody) – 100g mąki gryczanej Incola – 2 jajka – 15g oleju Składniki na sos boloński: – 1 łyżka oliwy – 1 cebula – 3 łodygi selera naciowego – 1 marchew – 400g mielonego mięsa wołowo-wieprzowego – 1 szklanka wina białego, wytrawnego – 1 szklanki bulionu – 3 łyżki koncentratu pomidorowego – 500g przecieru pomidorowego – 1/2 łyżeczki oregano – 1/2 łyżeczki papryki ostrej(...)czosnku suszonego lub 1 mały ząbek świeżego – 1/2 łyżeczki oregano – sól, pieprz Dodatkowo: – ser Parmezan lub inny twardy ser Naleśniki przygotowujemy według przepisu TUTAJ . SOS BOLOGNESE: Seler naciowy i marchewkę drobno siekamy lub rozdrabniamy w malakserze. W dużym garnku lub patelni na oliwie szklimy pokrojoną w kostkę cebulę. Następnie dodajemy seler naciowy i marchewkę, obsmażamy. Całość przesuwamy
Be Fit Be Strong