sprawdzi się na każdej imprezie. Składniki: paczka mix sałat 1 czerwona papryka 1 pomarańczowa papryka 1 zielona papryka 1 zielony ogórek pęczek rzodkiewki 1 mała cebula 3 łodygi selera naciowego majonez/jogurt sól, pieprz Wykonane: Sałatę porwać na mniejsze kawałki, przełożyć do miski. Papryki, seler pokroić na małe paseczki, a ogórka i rzodkiewki w półplasterki. Cebulę pokroić w kostkę. Do sałaty
magiczna kuchnia Kasiuprawia sport i potrzebuje białka do regeneracji, jako sposób na urozmaicenie... Osobiście wolę opcję bardziej pikantną i nad kolejna opcją tej sałatki jeszcze popracujemy... Składniki: opakowanie selera naciowego (400g) 6 jajek puszka groszku konserwowego pęczek szypiorku majonez sól pieprz Przygotowanie: Łodygi selera myjemy i osuszamy, a następnie kroimy na 0,5cm talarki. Jajka gotujemy na twardo
Dieta Rozdzielna i Zdrowiepewnością szybko zauważycie efekty. To idealny zastrzyk witamin na cały dzień :) Koktajl ten ma na działaniu oczyszczanie organizmu z toksyn, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Składniki: * 2 gałązki selera naciowego * 1 jabłko * 1 kiwi * pół szklanki wody niegazowanej * 1 łyżka miodu Wykonanie: Gałązki selera pokroić na mniejsze kawałki, jabłko i kiwi obrać ze skórki (jabłko oczyścić z gniazd nasiennych), pokroić
Zrób to smacznieSkładniki: 1 odsączona puszka czerwonej fasoli kawałek żółtego sera 1-2 łodygi selera naciowego 2-3 ugotowane na twardo jajka majonez sól pieprz Wykonanie: Ser, jajka i seler kroimy w kostkę. Dodajemy czerwoną fasolą, majonez, sól i pieprz do smaku. Odstawiamy w chłodne miejsce, aby składniki wzajemnie przeszły smakiem
Walijskie Pichcenieprzygotowana kapusta nie zastąpi zapewne tradycyjnego bigosu :) Składniki : średnia główka białej kapusty sok jabłkowy 1 jabłko - kwaskowe 1 cebula masło klarowane sól, pieprz czarny, majeranek, cukier marchew, łodyga selera naciowego natka, koperek Przygotowanie : Kapustę poszatkować, marchew i jabłko zetrzeć na tarce, cebulę i seler pokroić w kostkę Kapustę przełożyć do garnka, zalać zimną wodą- kapustę pogotować krótko by straciła
Proste PotrawySkładniki: pomarańcz (1 szt.) seler naciowy (3 łodygi) Czas przygotowania: 5 min. Liczba porcji: 2 Przygotowanie: Obieramy pomarańcz. Kroimy selera i pomarańcz. Mieszamy. Dobrze zostawić sałatkę
Weganka gotujeSkładniki: 200g selera naciowego 400g jabłek 100g naturalnego jogurtu sok z połowy cytryny 3 ba nany Przygotowanie: Selera umyć, obrać z nitek i pokroić na mniejsze kawałki. Z jabłek usunąć gniazda nasienne, p okroi ć. Wszystki e składniki połączyć i zmiksować blenderem..... Smacznego
Gaździnka warzySzybka i smaczna sałatka, którą przygotujesz z zaledwie 3 składników! Brzmi nieprawdopodobnie, ale to jak najbardziej możliwe. Składniki: 1 opakowanie selera naciowego 1 podwójna pierś z kurczaka (ok 500-600g) 200g suszonej żurawiny Sposób przygotowania: Seler umyć i pokroić w paseczki. Pierś ugotować z wegetą, następnie pokroić w kostkę. Dodać żurawinę. Dodać majonez i doprawić solą i pieprzem. Autor
Wasze PrzepisySałatka może być letnim daniem obiadowym. Składniki : filet z kurczaka garść żurawiny 3 gałązki selera naciowego 2 twarde gruszki przyprawa gyros olej, musztarda, miód, sok z cytryny Przygotowanie : Umyte gałązki selera pokroić w kosteczkę, podobnie obraną gruszkę Mięso z kurczaka pokroić w kostkę, posypać przyprawą gyros, usmażyć na oleju- przestudzić Żurawinę namoczyć i osączyć dokładnie Składniki sałatki połączyć, wymieszać, dodać
Proste PotrawySkładniki : 2 jajka 3 łodygi selera naciowego cebulka dymka mała czerwona papryka majonez, sól, pieprz Przygotowanie: Ugotowane jajka pokroić, Umyte łodygi selera, cebulkę oraz paprykę również pokroić Składniki połączyć, dodać do smaku soli, pieprz, kiełki (wg uznania) oraz majonez, wymieszać Posypać jeszcze na wierzchu sałatkę kiełkami. Sałatka szybka do zrobienia, posiada niewiele składników, a jest naprawdę smaczna
Proste PotrawySkładniki : 2 jajka 3 łodygi selera naciowego cebulka dymka mała czerwona papryka majonez, sól, pieprz Przygotowanie: Ugotowane jajka pokroić, Umyte łodygi selera, cebulkę oraz paprykę również pokroić Składniki połączyć, dodać do smaku soli, pieprz, kiełki (wg uznania) oraz majonez, wymieszać Posypać jeszcze na wierzchu sałatkę kiełkami. Sałatka szybka do zrobienia, posiada niewiele składników, a jest naprawdę smaczna
Proste Potrawyczerwona fasolka. Tylko cztery składniki a jaki efekt. Do tego sałatka bardzo długo zachowuje swoją świeżość i jędrność - nawet do 3 dni. 1 seler naciowy 1 puszka czerwonej fasoli 1 średni por 1 puszka ananasa sól, pieprz majonez Łodygi selera pokroić w kostkę posolić i odstawić na sicie na 1 godzinę aby puścił
Jadło i czytadłoPrzyszedł maj- mój ulubiony miesiąc, zakwitły bzy. Przedstawiam Wam kolejny przepis na pyszny koktajl. Koniecznie go wypróbujcie. Składniki: 4 łodygi selera naciowego jabłko kiwi miód nasiona chia woda Przygotowania: Jeśli masz wyciskarkę, to przepuść przez nią seler, a jeśli nie to normalnie możesz go zmiksować. Kiwi, jabłko, seler obierz i pokrój na mniejsze kawałki
Kukuleczkikobiet. Sprawdźcie zatem czy działa. Ja dopiero zjadłam zupkę na jego bazie więc zaczekam, aż moce zaczną działać:):):) Składniki: 1 cebula biała 2 marchewki pęczek selera naciowego por pęczek lubczyku świeżego 3 łyżki oliwy 2l wody Wykonanie: Warzywa myjemy. Cebulę, marchew, seler i por kroimy na mniejsze części, ale nie na drobno. Do garnka wrzucamy pokrojone warzywa
Apetyt na Zielonewodą. Starajcie się gotować kluski w szerokim garnku, aby miały luz :) Sos: 1 opakowanie passaty 4 brykiety szpinaku 1 małe opakowanie pesto bazyliowego 2 ząbki czosnku 1 gałązka selera naciowego 1 szalotka oliwa z oliwek pieprz, ostra papryka, oregano Rozgrzewamy oliwę, na którą wrzucamy seler i szalotkę, wcześniej pokrojone w kostkę. Lekko przesmażamy i zalewamy passatą. Po zagotowaniu dodajemy
vegetanie