rukola - 6622 przepisów (strona:278/442)

Carpaccio z cukinii 98

warzyw cienko posiekanych, skropionych oliwą, sokiem z cytrusów, posypanych serami, np. parmezanem, bursztynem, serem kozim czy wędzonym, a nawet twarogiem. Do tego wszelakie dodatki jak orzechy, pesto, świeże liście rukoli lub bazylii, posiekana chili lub karczochy, nawet tarte migdały czy suszone owoce. Każda wariacja smaczna, wyjątkowa. Tak więc, carpaccio niejedno ma imię! Dziś z cukinii z dodatkiem parmezanu i papryki

Zasmakuj Kuchni
SAŁATKA ZE SZPINAKU I TRUSKAWEK #talerzdiabetyka 142

Przygotowanie jej zajmuje tylko chwilę, więc nie ma wymówek. Musicie tego spróbować. Sezon na truskawki minął? Akurat nie macie liści szpinaku? Nie lubicie koziego sera? Zamiast szpinaku można użyć rukoli, zamiast truskawek – arbuza, mango lub malin, a kozi ser można zastąpić grecką fetą. Niech ta sałatka ze szpinaku, truskawek i koziego sera będzie bazą, a Wy eksperymentujcie! Nie bójcie

Dietolog
Botwinka – zupa z młodych buraków 101

przygotowaniu podaję ją z ubitymi ziemniaczkami. Jednak jeżeli chcielibyście dodać do zupy ziemniaki, zróbcie to w momencie dodawania warzyw. Zapraszam Was serdecznie na przepis! Zobacz też: Sałatka z buraków, rukoli, sera pleśniowego Zupa krem z buraków Przepis na zupę botwinkę Drukuj przepis Porcji: 6 Czas gotowania: 1 godzina Składniki porcja rosołowa 2 l wody 3 marchewki pietruszka mały seler

Kuchnia Bazylii
Sałatka z grillowanym kurczakiem, fetą i pomidorami 109

zamiast takiego sosu polać sałatkę oliwą i skropić sokiem z cytryny. Smacznego Ps: Ilość składników możecie dowolnie modyfikować, także co do ilości. Zamiast sałaty lodowej można użyć sałaty pekińskiej, rukoli, praktycznie dowolnej innej lub gotowego mixu sałat. Pozdrawiam

Zasmakuj Kuchni
Pizza z szynką parmeńską i rukolą. 136

dawna chodziła za mną pizza, nie było wyjścia kupiłam wszystkie składniki. Na śniadanie przygotowałam, pizzę z rukolą i szynką parmeńską . Nie jadłam lepszej, to jest numer jeden na mojej liście. Jedyną jej wadą jest szybkie znikanie. Kochani polecam Wam takie połączenie. Składniki 250g mąki Około 150g ciepłej wody 30g świeżych drożdży 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru

Kulinarne pyszności Molki
Sałatka z truskawkami, fetą i sosem balsamicznym 131

plusem jest fakt, iż przygotowanie tej sałatki  zajmuje dosłownie 3 minuty. Składniki: 250 g truskawek, 80-100 g  sera feta, 120 g mixu sałat np. ze szpinakiem, rukolą, 1 łyżka ziaren słonecznika,  świeżo zmielony pieprz, Sos balsamiczny: 1 łyżeczka octu balsamicznego, 2 łyżeczki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka miodu. Sałatę umyć, osuszyć, ułożyć na półmisku. Truskawki umyć

Moja kraina smaków
Czwartek: Sałatka z arbuza, sera i makaronu  113

Themediterraneandish.com Składniki: 1/4 arbuza (2 szklanki arbuza pokrojonego w kostkę) 1 szklanka makaronu świderki 1 mały ogórek 50 g fety lub pecorino Garść pomidorków koktajlowych Garść roszponki lub rukoli Dresing Sok z małej cytryny 2 łyżki miodu 4 łyżki dobrej oliwy Przygotowanie: Krok 1 Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedź, przelej zimną wodą, żeby go wystudzić. Krok

Niedzielny kucharz
Kanapki imprezowe 142

kroimy na mniejsze kwadraty, ser brie kroimy na mniejsze kawałki. Na połowie posmarowanych bagietek kładziemy plasterek sera żółtego, ogórka, połówkę żółtego pomidora i rulonik z kiełbasy salami, dekorujemy listkiem rukoli, na pozostałej części bagietek układamy sałatę, zwiniętą szynkę, ćwiartki czerwonego i pomarańczowego pomidora, oraz kawałek sera brie. Smacznego! Inne nasze pomysły na przekąski i przystawki, które można podać na imprezę

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
PODPŁOMYKI 227

delikatnie posmarować oliwą i przypiekać na bardzo mocno  rozgrzanej suchej patelni.  Podawać możecie jak tylko sobie wymarzycie, np. z tartym serem, suszonymi  pomidorami, szynką parmeńską i rukolą, oliwą...ale to już zależy od  bardziej lub mniej wyszukanych smaków kulinarnych

pieprzny smaczek
Kwiaty z ciasta nadziewane wędzonym łososiem i ryżem 134

pieprzem. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Mus z koziego sera, galaretką z czerwonego wina i chipsami z buraczka → Mus z wędzonego łososia w sosie z rukoli → Mus z ryby w kremowym sosie z oscypka → Łosoś z czerwonym pieprzem, fenkułem i sosem pomarańczowo – śmietankowym → Łosoś z jagodami goji i szafranowym amarantusem z cukinią

Oryginalny smak
Roladka z łososiem i szparagami w nori z sosem tamaryndowym 154

adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Sałatka z sosem tamaryndowym → Jajka zięcia → Kwiaty z ciasta nadziewane wędzonym łososiem i ryżem → Mus z wędzonego łososia w sosie z rukoli → Łosoś z czerwonym pieprzem, fenkułem i sosem pomarańczowo – śmietankowym

Oryginalny smak
ROLADKI Z SZYNKI Z SERKIEM I ORZECHAMI (keto, LCHF, redukcja, bez glutenu) 332

innego zalecanego oleju zimnotłoczonego o neutralnym smaku np. z awokado , z ostropestu itp. (można pominąć jako składnik farszu a dodać do warzyw w postaci surówki np, mixu sałat, roszponki, rukoli, szpinaku i innych warzyw, które oczywiście należy wliczyć w makro) sól himalajska lub kłodawska pieprz czarny świeżo mielony inne ulubione przyprawy np. papryka lub zioła np. szczypiorek, koperek. Orzechy

Ola la LCHF
Włoska sałatka z młodych ziemniaków 111

sałatkę z zmieniaków pochodzi z bloga Gimmesomeoven.com   Składniki: 1 kg młodych ziemniaków 1/2 czerwonej cebuli Kilka suszonych pomidorów Kawałek salami Garść pomidorów koktajlowych Garść oliwek Garść roszponki lub rukoli Garść liści bazylii Pieprz Dresing 6 łyżek oliwy 2 łyżki czerwonego octu winnego lub octu balsamicznego 1 łyżka musztardy dijon 1 łyżeczka suszonego tymianku Przygotowanie: Krok 1 Ziemniaki umyj, obierz

Niedzielny kucharz
Sos miodowo-musztardowy do sałatek 363

solą oraz pieprzem. Ponownie potrząsamy słoiczkiem lub mieszamy małą rózgą kuchenną, aż do otrzymania sosu o gładkiej, aksamitnej konsystencji. Wykorzystałam go też między innymi do tej sałatki: sałata rzymska, rukola, pomidorki koktajlowe i mini kulki mozzarelli

Smaki Na Talerzu
SAŁATKA ŚLEDZIOWA Z PIECZONYMI MŁODYMI ZIEMNIAKAMI 110

jako dodatek do grilla! koniecznie spróbujcie! Polecam! SKŁADNIKI: * Beczka śledzi SEKO. Filety śledziowe z suszonymi ziołami 550 g * młode ziemniaki * świeży koper * świeża pietruszka * czarne oliwki * świeże sałaty ( roszponka, rukola, cykoria ) * czerwona cebula * rzodkiewka * sól, pieprz, papryka SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Śledzie wyciągamy z oleju, odsączamy, kroimy na większe kawałki. Młode ziemniaki czyścimy, obtaczamy w soli, pieprzu, papryce, polewamy oliwą i pieczemy

Ostra na Słodko

Proponowane wyszukiwania