owsianka - 4185 przepisów (strona:111/279)

Kawowa owsianka z masłem orzechowym i kokosem :) 193

piję już prawie rok to jej smak nadal pozostaje w moich ulubionych smakach. Mając do dyspozycji mleko z nasion siemienia lnianego o smaku macchiato   Ooomega postanowiłam przygotować owsiankę o aromatycznym, kawowym zapachu i takim też smaku. Wyszła przepyszna, kremowa, z nutką kokosa oraz orzecha.  Składniki: 50 g płatków owsianych 250 ml mleka lnianego o smaku macchiato (Ooomega

Zdrowie na języku :P
Nocna owsianka piernikowa z jabłkiem 231

Owsianka, która "robi się sama" ;)  Składniki: 4 łyżki płatków owsianych górskich, 1 małe jabłko słodkie, ok 200 ml mleka, 1/4 łyżeczki przyprawy do piernika (bez mąki!) 1 łyżeczka nasion chia Przygotowanie: Jabłko obieramy i kroimy w kostkę. Dodajemy do mleka wraz z przyprawą, nasionami, oraz płatkami. Mieszamy i odstawiamy na noc do lodówki

Lena Gotuje
Owsianka z borówkami i daktylami 150

syrop klonowy Przygotowanie: W misce układam płatki, suszone owoce i migdały, zalewam: zimnym mlekiem, ciepłym lub gorącym (do woli Dekoruję borówkami, polewam miodem lub syropem. Można dodatkowo posypać owsiankę: siemieniem lnianym, wiórkami czekolady lub wiórkami kokosowymi

Zasmakuj Kuchni
Wegańskie owsiane crumble ze śliwkami i brzoskwiniami 235

brzoskwiniami przygotowane na ciepło świetnie sprawdza się jako rozgrzewające śniadanie, hojnie przyprawione aromatycznym cynamonem, kardamonem i imbirem. Gorące, aromatyczne i bulgoczące owoce schowane pod pierzynką z chrupiącej i słodkiej owsianki to najlepsze co można sobie zamarzyć w zimny poranek. Każdy kęs jest idealną kombinacją dwóch odmiennych i wyrazistych struktur oraz smaków. Czy istnieje lepszy jesienny deser niż chrupiące, owocowe crumble

Book of spells
Owsianka z jabłkami na wynos 147

niewielką ilością wody - aby się nie przypaliły. Zagrzewamy na małym ogniu co jakiś czas mieszając - przez około 4 minuty. Na koniec dodajemy cynamon. Pakujemy w słoiczek na przemian owsiankę i jabłka

Lena Gotuje
Owsianka z porzeczkami 133

Owsianka zjedzona na śniadanie daje powera na cały dzień! Składniki: 4-5 łyżek płatków owsianych górskich, pół szklanki mleka, szczypta soli, porzeczki Babci ze słoiczka;) Przygotowanie: ... jest jak zawsze banalne i szybkie... Płatki zalewamy mlekiem wraz ze szczyptą soli i gotujemy na małym ogniu co jakiś czas mieszając przez ok 7 minut, następnie odstawiamy na 5, żeby naciągnęły mleka. Wykładamy

Lena Gotuje
Owsianka z truskawkami 171

przepadam za owsianką, która jest mdłą papką. Dlatego też od dłuższego czasu mam jeden i sprawdzony sposób na nią. Do tego dziś owoce sezonowe - truskawki. Składniki: 5 łyżek płatków owsianych górskich, pół szklanki mleka, szczypta soli, truskawki - około 10 sztuk. Przygotowanie: Płatki zalewamy mlekiem wraz ze szczyptą soli i gotujemy na małym ogniu co jakiś czas mieszając przez

Lena Gotuje
Pieczona owsianka z nektarynką 185

jest coś lepszego na śniadanie jak pełnowartościowa owsianka z owocami? Dzisiaj podana nieco inaczej niż zazwyczaj. Od dziś mam nową moją ulubioną! Polecam i Wam! Składniki: 3 łyżki płatków owsianych górskich, 2 łyżki płatków żytnich, garść bakali (orzechy laskowe, włoskie, pestki dyni, żurawina), łyżeczka nasion chia, pół nektarynki, 3/4 szklanki mleka Przygotowanie: Nektarynkę pokroić i plasterki. Mleko podgrzać. Zalać

Lena Gotuje
Jesienna pieczona owsianka z jabłkami i śliwkami 130

oknem poranki są już ciemne i zimne - taka owsianka z pewnością poprawi humor i pozytywnie nastawi na cały dzień. Składniki 3 łyżki płatków owsianych górskich 2 łyżki płatków żytniej Łyżka otrąb pszennych łyżeczka nasion chia Pół jabłka 5 małych śliwek węgierek pół szklanki mleka Przygotowanie Płatki i otręby, nasiona zalewamy mlekiem. Odstawiamy na około 15 minut. Jabłko obieramy i ścieramy

Lena Gotuje
Owsianka kakaowa z malinami 171

palnik, dodać miód lub ksylitol i ziarenka chia.  Wymieszać, przykryć i odstawić na ok 10 minut. Na spód szklanek lub miseczek ułożyć maliny. Zostawić kilka do dekoracji. Nałożyć owsiankę i udekorować malinami i płatkami migdałów

Ze smakiem i z pasją
Owsianka z karmelizowaną gruszką 199

zagotować zgodnie z zaleceniem producenta płatków. 2. Gruszkę pokroić na kawałki.  Na małą patelnię wyłożyć masło, dodać gruszki, miód i cynamon. Dusić około 10 minut.  4. Ugotowaną owsiankę przelać do miseczki, na wierzch dać karmelizowane gruszki, posypać orzechami włoskimi. Smacznego

Moja Galeria Smaku
Jabłkowa gryczanka śniadaniowa 210

Dziś zapraszam Was na pyszne śniadanie. Ostatnio zamiast popularnej owsianki podaję gryczankę z jabłkiem i berberysem. Warto zacząć dzień tak zdrowo i pysznie. Podstawą mojej jabłkowej gryczanki śniadaniowej są płatki gryczane pełnoziarniste od Cenos . Warto urozmaicać swoje śniadania i próbować nowych smaków. Ten zdecydowanie Wam polecam. Płatki gryczane pełnoziarniste na pewno na stałe zagoszczą w moim śniadaniowym manu. Spróbujcie

Słodkie okruszki
W biegu: kolejna owsianka 283

Kolejna propozycja owsianki, tym razem z bakaliami. Jak zwykle szybko i prosto. Polecam, zachęcam, zapraszam! SKŁADNIKI: 150ml jogurtu naturalnego 5 łyżek płatków owsianych 5 suszonych moreli 3 suszonych śliwki mała garść suszonej żurawiny 1 duża płaska łyżka pestek z dyni 1 mała łyżeczka miodu 0,5 małej łyżeczki cynamonu PRZYGOTOWANIE: Bakalie kroimy na cienkie paski, mieszamy z płatkami i pestkami

Kuchnia w biegu
owsianka pieczona z mascarpone 205

owsianka pieczona z mascarpone i dżemem malinowym, z migdałową "skorupką" Święta, święta i po świętach. Przepis: własny /1 porcja/ 40 g płatków owsianych górskich 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 30 g serka mascarpone jajko łyżka dżemu malinowego lub innego płatki migdałowe do posypania z wierzchu Płatki owsiane, proszek do pieczenia, mascarpone i jajko dokładnie wymieszać. 2/3 powstałej masy przełożyć

tost z dżemem
.1268. bardzo jesienne 216

dyniowa owsianka z figami (takze w środku) i wegańskim kremem czekoladowo-"mlecznym"~ Ufff jakoś przetrwałam ten tydzień próbnych egzaminów...łatwo nie było! Jeszcze tylko jeden w poniedziałek i na grudzień koniec. Potem czekają mnie jeszcze 3 egzaminy w styczniu - niestety już nie próbne, a właściwe. No i matury w maju...Te próbne nie poszły mi zadowalająco...Nie mam jeszcze wyników

breakfast of dreams