odchudzające - 2144 przepisów (strona:59/143)

Rozgrzewająca zimowa herbata 161

Do Polski wrócił mróz… w końcu jest przecież zima. W takim razie rozgrzewająca zimowa herbata będzie idealna na chłodne wieczory. Oprócz efektu ogrzewania poprawi naszą

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
CIASTO BOUNTY (keto, LCHF, paleo, bez pieczenia, glutenu, laktozy, jajek i cukru) 1378

Tym razem coś dla fanów batoników Bounty. Fantastyczne ciasto z gęstym kremem kokosowym na spodzie, który nie wymaga pieczenia, oblane polewą czekoladową Ciasto jest bardzo proste

Ola la LCHF
domowa nutella szybki i prosty przepis 301

Domowa nutella, dzieciaki gdyby tylko mogły to wcinały by ją codziennie Ten przepis może nie jest to najbardziej “healty” na blogu, ale zdecydowanie wolę, aby zajadały

PaleoLife
KETO OPONKI LUB PĄCZKI SEROWE (keto, LCHF, optymalne, bez glutenu i cukru) 413

W zasadzie na LCHF Tłusty Czwartek trwa cały rok, ale są oczywiście pewne tradycyjne smakołyki, którymi świętuje się ten dzień Znacie już przepis na pączki bez

Ola la LCHF
40 PRZEPISÓW I JADŁOSPIS NA KETO-ADAPTACJI 384

Codziennie dostaję mnóstwo wiadomości i komentarzy z prośbami o wskazówki lub ułożenie gotowego jadłospisu. Wasze relacje pojawiają się też w grupach, gdzie wiele osób narzeka na

Ola la LCHF
babeczki bezglutenowe wersja delux 116

Właśnie się zabierałem za pisanie tego wpisu i chciałem napisać, że śniegu już nie ma, ale w przeciągu godziny zrobiła się taka śnieżyca jak w filmach

PaleoLife
ŻEBERKA PIECZONE W MARYNACIE (keto, LCHF, optymalne, paleo, bez glutenu i laktozy) 408

Żeberka to klasyka i tak naprawdę danie idealne na LCHF Można je przyrządzić na wiele sposobów i ja sama robię je według różnych przepisów. Znacie już

Ola la LCHF
Zimowa bomba witaminowa – sałatka z brokuła i grejpfruta 166

Ostatnio było tak szaro i buro, że mieliśmy ochotę na jakieś wiosenne cuda a że ostatnio znowu szalejemy ze słodkościami to dzisiaj dla odmiany duża dawka

PaleoLife
10 produktów dodających energii 272

wspierania organizmu w chwilach stresu lub zmęczenia. Dodatkowo posiada także inne, cenne właściwości: obniża ciśnienie krwi, usuwa metale ciężkie z organizmu, zapobiega powstawaniu nowotworów, obniża poziom cholesterolu, wspomaga odchudzanie, a także jak już wspomniałam podnosi poziom naszej energii W jaki sposób używać? SpPirulinę możemy dodać do porannej owsianki, koktajli, czy też sok Pełne ziarna Produkty zbożowe to cenne źródło energii

365 dni dookoła kuchni
Biało czarne smoothie bowl – dekadenckie śniadanie 144

Prosiliście o przepis więc wrzucam wiem, że często pytacie o te przepisy, ale niektóre są tak proste, że głupio mi robić osobny wpis na blogu ale

PaleoLife
Zdrowe batony energetyczne prosty przepis 179

Przy robieniu tych batonów zrobiliśmy największy grzech jaki może popełnić bloger kulinarny – zjedliśmy połowę zanim ZROBILIŚMY ZDJĘCIA! Na szczęście robi się je dość prosto, więc

PaleoLife
KETO PIZZA SEROWO-KOKOSOWA (keto, LCHF, optymalna, bez glutenu) 209

Oto pizza, której ciasto ma wiele zastosowań i poznaliście je już przy okazji keto pasztecików Powstała przez modyfikację znanej Wam już keto pizzy, gdzie odchodząc od

Ola la LCHF
TOSTOWY CHLEBEK KOKOSOWY (keto, LCHF, optymalny, paleo, bez glutenu i laktozy) 190

Tym razem coś dla tych, którzy nie potrafią żyć bez pieczywa Jako, że już jakiś czas temu zrezygnowałam z obróbki termicznej orzechów, to i nie robię

Ola la LCHF
Dobre produkty. Awokado 152

jednak jest zupełnie inaczej Awokado jest dość kaloryczne jednak w swoim wnętrzu gromadzi mnóstwo cennych właściwości: Jest bogate w: witaminę A, witaminę C, cholinę, magnaz, potas i fosfor. Wspomaga odchudzanie – Tłuszcze zawarte w awokado to głównie nienasycone kwasy tłuszczowe, które obniżają poziom złego cholesterolu we krwi, zmniejszają ryzyko miażdżycy oraz poprawiają metaboliz, tym samym pomagają redukować tkankę tłuszczową. Poprawiają

365 dni dookoła kuchni
Karczochy danie jak z 5 gwiazdkowej restauracji 128

Dzisiejszy dzień zaczął się normalnie, p obudka, prysznic, śniadanie, rozwieść energetyczne wampiry – jeden do szkoły, drugi do przedszkola. Szybkie zakupy w sklepie. Szukanie drobnych na

PaleoLife