blog nie podzieli losu innych - zapraszam za rok. A oto zgłoszone i zaakceptowane przepisy: Penne z brokułami i serem autorka: mopswkuchni |blog: Mops w kuchni Rozgrzewająca zupa wspomagająca odchudzanie autorka: iza10023 |blog: Czarna wisienka Jesienne faszerowane papryki (Wege) autorka: Karkrówka |blog: Karkrówka Surówka z sałaty rzymskiej z czarną rzepą - Cos (Romaine) Lettuce & Black Turnip Salad Recipe
Weekendy w domu i ogrodzieMoja córka uwielbia babeczki i muffinki. Ja z kolei cenię w nich szybkość i prostotę wykonania. W ciągu kilku minut mamy smaczne drugie śniadanie zamiast „
Ola la LCHFKolejne danie nie tylko na wigilijną wieczerzę Dla tych, którzy nie lubią lepić pierogów bądź jak ja unikają obróbki termicznej orzechów więc rezygnują z keto-pierogów
Ola la LCHFjako zagęstnik. Spotkamy ją w jogurtach, wędlinach(!). Czym jest żelatyna? Żelatyna jest produktem od zwierzęcym. Nie poleca się jej wegetarianom. Głównymi składnikami żelatyny to: glicyny,proliny,hydroksyproliny . Czy żelatyna odchudza? Można tak powiedzieć. Galaretka powstałą z żelatyny dostarcza organizmowi mniej niż 200 kalorii. Żelatyna jako, ze jest produktem wysoko białkowym, może stanowić jeden z elementów diety proteinowej. Najbardziej dietetyczną wersją
Ciasta z tradycjamiŻadne inne ciasto nie pachnie świętami tak, jak piernik. Pełen cynamonu, kardamonu, imbiru, anyżu i goździków… Tym razem mam dla Was przepis na szybki i
Ola la LCHFDzisiaj pomysł na szybką przekąskę zarówno na co dzień w domu, jak i jako przystawka na stole podczas uroczystości lub na wynos do pudełka Bazę stanowią
Ola la LCHFbardzo surowe zasady, nie są w stanie nas odstraszyć. Dieta 3D Chili na czym polega? Jedną z takich diet jest Dieta 3D Chili. Dieta ta to nowy trend w odchudzaniu, który obecnie osiąga szczyt popularności. Dlatego też, aby zaspokoić Państwa i moją ciekawość w tym artykule powiem, na czym w ogóle polega Dieta 3D Chili i czy jest skuteczna
Dajetjest SZKLANKA WODY Z CYTRYNĄ NA CZCZO. Woda z cytryną to idealny napój na powitanie nowego dnia. Pomaga oczyścić organizm, wspomaga metabolizm i trawienie dzięki czemu wspomaga odchudzanie i detoksykację organizmu. Ułatwia pracę jelitom i pomaga przy problemach z zaparciami. Pijąc wodę z cytryną przed posiłkiem zapewnia uczucie sytości po nim - a to wszystko za sprawą
CzarnawisienkaNiebawem Mikołajki więc ja co roku przygotowaliśmy pierniczki, którymi częstuje się Mikołaj zostawiając prezenty pod poduszką Pierniczki robiłam z Wikusią a do dekorowania (lukrem niskowęglowodanowym) zasiadła
Ola la LCHFPrzepis na oczyszczającą zupę jaglaną robi OGROMNĄ FURORĘ! Dlatego myślałam, kombinowałam i mam dla Was kolejny przepis na oczyszczający organizm wspomagający odchudzanie. Możemy zupkę traktować jako osobny posiłek, jest niezwykle sycąca, zdrowa i aromatyczna. Dzięki odpowiednim składnikom pobudza metabolizm do pracy, wspomaga trawienie, dzięki pietruszce działa detoksykacyjne i jest jak miotełka dla naszych jelit. Bogata w błonnik
CzarnawisienkaKolejny przepis dla tych, którzy tęsknią za pieczywem Tym razem bazę stanowi kalafior, który ma tylko 5 g węgli w 100g. Bułeczki są idealne nie tylko
Ola la LCHF