odchudzające - 2144 przepisów (strona:66/143)

prawde pyszne! Jestem fanką  kminu rzymskiego.  Jest bardzo aromatyczny i przypadnie so gustu każdemu, lubi smaki kuchni indyjskiej.  Malo tego!  Znaaacznie wspiera odchudzanie,  warto o nim troche poczytać :) Dziś  dla mojego męża  i synka na obiad kluuchy na parzr z sosem....  No,  niestety nie jest to danie dla mnie

Lipiec. Wydawałoby się, że o tej porze roku tylko lody będą ratunkiem na popołudniowe lenistwo. Jednak pogoda tak typowa na jesienne dni sprawia, że mamy ochotę

Czym można lepiej zacząć tydzień niż od zjedzenia na poniedziałkowe śniadanie góry gofrów? I to gofry bezglutenowe , polane tym dżemorem z czerwonej porzeczki oraz chia. Dawno

Na samo słowo jagodzianka w moim domu pojawiają się przemiłe wspomnienia. Kojarzą nam się one z latem i wakacjami, ponieważ zabieramy je na wszelkie wyjazdy, wycieczki

Dziczyzna należy do tradycyjnej kuchni polskiej. Ceni się jej walory smakowe i odżywcze. Mięso zwierzyny łownej charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu, mocnym ukrwieniem, niezwykle aromatycznym i

Dzisiaj krótka piłka – obiecany wczoraj przepis na domowy dżem. Może być nadzieniem do tych ciasteczek lub sprawdzi się jako np. dodatek do takiego puddingu z

większe rzodkiewki Zioła Małgorzaty do smaku (u mnie 2 szczypty) – do nabycia tu* około 3/4 łyżki posiekanego szczypiorku propozycja podania: lekkie pieczywo Sonko 7 ziaren *zioła wspomagające odchudzanie Przygotowanie: Ogórka obieramy kroimy w plasterki, a następnie w kostkę i wrzucamy do miseczki. Dodajemy pokrojone w kostkę rzodkiewki i posiekany szczypiorek. Następnie dodajemy serek wiejski light, całość doprawiamy do smaku

Szybki zielony koktajl, który świetnie nawilży naszą skórę, rozświetli i dostarczy mnóstwa cennych dla niej witamin i antyoksydantów.  Zawiera dużo wit. C, która bierze udział

zielona herbata w proszku, jest podobno najzdrowsza ze wszystkich gatunków zielonych herbat. Posiada wyjątkowe właściwości lecznicze, ogromne ilości antyoksydantów, a dzięki temu silne działanie przeciwnowotworowe i przeciwwirusowe. Sprzyja również odchudzaniu. Tę zdrową kompozycję mojego keksu wzbogaca dodatkowo margaryna Optima Omega 3 , która jest naturalnym źródłem kwasów omega 3, wspiera zdrowie serca i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi

Jabłecznik dietetyczny - bez mąki i cukru! Prosta szarlotka z dużą ilością musu jabłkowego, serkiem waniliowym i migdałami ... pysznie ;)  Idealne ciasto dla tych co się odchudzają i są na diecie. Składniki - foremka "keksówka" : na spód ciasta: 2 jajka 6 łyżek mleka w proszku (odtłuszczonego) 8 herbatników maślanych - pokruszone 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia kilka kropli aromatu śmietankowego masa jabłkowa

kroimy.Po upływie 10 minut płatki owsiane robią się miękkie :) dorzucamy do nich obranego i pokrojonego banana,posypujemy cynamonem według upodobania.Ja bardzo lubię cynamon a że wpływa korzystnie na proces odchudzania to sypę go naprawdę sporo :D.Nasiona słonecznika prażymy na suchej patelni i pilnujemy żeby nam się nie przypalił,posypujemy nasze płatki.Całość polewamy jogurtem i dokładnie mieszamy.Gotowe :) SMACZNEGO

Przepis na aromatyczne i soczyste klopsiki w sosie pieczarkowym. W sezonie letnio-jesiennym można do niego wykorzystać też inne grzyby. Klopsiki znakomicie komponują się z keto

Takie ciasto chodziło już za mną od dawna. Obecnie mamy sezon warzywno – owocowy w pełni, więc można wykorzystać letnie smakołyki Co powiecie na innowacyjne zastosowanie

jest ciekawą i szalenie modną alternatywą niezdrowych przekąsek, takich jak chipsy czy paluszki. Doskonała dla osób, które nie potrafią odmówić sobie podjadania. Dodatkowo ciecierzyca zawiera bardzo dużo białka, sprzyja odchudzaniu, obniża ciśnienie krwi, a także poziom cholesterolu. Pieczoną ciecierzycę można przygotowywać w różnych wariantach smakowych, dodając ulubione zioła i przyprawy. Również można pomyśleć o wersji na słodko, z miodem. Zobacz

uwagi na to że się odchudzam dziś przygotowałam bardzo dietetyczny deser. Ja dodałam miód ale możecie dodać cukier.Miód z uwagi na moją dietę a w moim przypadku jest bardzo wskazany.Czasami ten deser przygotowuje bez cukry tylko dla siebie rodzinka marudzi ze nie słodki. Deser możecie przygotować z innymi owocami sezonowymi. Składniki 400 ml jogurtu naturalnego 700g truskawek 3 łyżki