napój - 7060 przepisów (strona:170/471)

Matcha - prawdziwy hit wśród zielonych herbat 127

zawiesinę) Liście herbaty to najbardziej wartościowa część rośliny, zmielone i zaparzone łykamy pijąc matchę   Stężenie przeciwutleniaczy  jest tak duże, że do przygotowania jednej porcji napoju wystarczy pół łyżeczki proszku zalanego filiżanką gorącej, ale nie wrzącej wody.W matchy znajdziemy niewielkie ilości minerałów i witamin ale za to bardzo dużo antyoksydantów   zwanych polifenolami, które

Różowa kuchnia
Syrop z imbiru (syrop imbirowy) 138

Syrop, który stosowany być może jako środek wzmacniający odporność, pomocny zwłaszcza w okresie częstych zachorowań i osłabienia organizmu. Ciągle szukam środka, który w widoczny sposób wzmocniłby

Wielopokoleniowo
Wegański jogurt kokosowy 277

Naturalny i aksamitny, wegański jogurt kokosowy to świetna alternatywa dla nabiałowych jogurtów dostępnych w sklepach. Próbowałam robić jogurt z różnych napojów roślinnych i mleko kokosowe zdecydowanie wygrywa ranking. Jogurt z niego jest tłusty, gęsty i kremowy. Ma lekko kwaskowy zapach i smak. Do przygotowania jogurtu używam mleka z kartonu – 60% kokosa, 40% wody. Do przygotowania pierwszego jogurtu używam probiotyków

Book of spells
FOODBOOK #1 - Co jem w ciągu dnia? 192

wciąż smażę*. Posypuję serem i jeszcze doprawiam. Na sam koniec zdejmuję z ognia i ozdabiam rukolą.  Zjadam z tostami z chleba razowego i warzywami. :) * i czasem nieświadomie rymuję NAPOJE I PRZEKĄSKI Między posiłkami staram się pić min. 1,5 litra wody dziennie. Ponadto jestem (troszeczkę) uzależniona od kawy i zielonej herbaty (teraz mam z dodatkiem pigwy i jest przepyszna

Kuchnia Ellie
Koktajl quinoa + gruszka + wiśnia 170

Zimą i na przednówku wzmacniam trochę odporność naturalnymi specyfikami, np. 100% sokiem z wiśni, który jest jednym ze składników tego koktajlu i miodem, do tego gruszka

Quinoa Raz!
KOKTAJL SEZAMOWY Z AWOKADO I ORZECHAMI 137

Koktajl pełen zdrowia - w jednej szklane znajdziemy nienasycone kwasy omega-3, minerały takie jak: potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo oraz liczne witaminy: A, E, C, K

Kuchnia MagdaLeny
Kofta, za’atar i daktyle – nowe menu Samar dla Sphinxa 141

całkiem spore. Na szczęście w marcu do każdego zamówienia w Sphinksie dostaje się kupon zniżkowy na nowe menu. Można sobie też wyrobić kartę stałego klienta Aperitif, z którą wszystkie napoje są za pół ceny z karty. Artykuł Kofta, za’atar i daktyle – nowe menu Samar dla Sphinxa pochodzi z serwisu Ugotowane Pozamiatane

Ugotowane pozamiatane
Kawowo śmietankowy tort z ptasim mleczkiem 151

tortem ... Zaszalałam bo to mój pierwszy wypiek tego rodzaju. Że jest to tort kawowy nikogo nie dziwiło, w końcu uwielbiam kawę i nie wyobrażam sobie dnia bez tego napoju ale w środku ukryłam słodziutkie ptasie mleczko .... Koniecznie pokuście się na tę kompozycję. Uważam, ze całość komponowała się idealnie pod każdym względem.  Kawowo śmietankowy tort z ptasim mleczkiem Składniki

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Torba do szpitala - lista rzeczy do szpitala dla mamy i dziecka 242

szlafroka nie mam, bo nie używam, także w szpitalach. Gdybym bywała tam częściej, to i może bym miała, ale na szczęście nie muszę. Koszul warto wziąć dwie, podobnie biustonosze. Napoje ważne są na dzień porodu i zaraz po, później mąż może je donieść, czy nawet kupić w sklepiku szpitalnym, więc nie trzeba brać tego zbyt dużo. Często na listach wyprawek

Anioszek w kuchni
Trójkolorowy zdrowy deserek :) 197

orzechowym i dżemem/musem malinowym. Na popołudniowe zaspokojenie chęci na słodkie sprawdzi się w sam raz :)  Składniki (3 małe deserki): 30 g nasion chia (3 łyżki) 200 ml napoju migdałowo-ryżowego (Joya) 3 łyżeczki dżemu malinowego lub musu  3 łyżeczki masła z orzechów laskowych  Przygotowanie: Nasiona chia przełóż do słoiczka i zalej mlekiem. Energicznie wymieszaj. Czynność powtórz

Zdrowie na języku :P
Pyszne i bardzo proste w przygotowaniu ciasto jogurtowe ze śliwkami 124

gości.   Pan Leszek widząc nas podszedł spokojnie z uśmiechem, wskazał na stolik i krzesła i od początku do końca sam osobiście zadbał o naszą wiedzę na temat "czarnego napoju". Zaproponował kawę bananową podaną z lodami. Nie dało się odmówić :). 4 stoliki, wszystkie zajęte, na każdego blacie inne wymysły Pana Leszka. O każdym specyfiku właściciel dokładnie opowiada, Wewnątrz lokalu nikt

Moja Mama Gotuje
Kalafior z czerwoną soczewicą w sosie curry 125

fantastyczne sosy. Zamiast śmietany używa się mleczka kokosowego lub jogurtów naturalnych. Drogocenne przyprawy dodaje się do wszystkiego, począwszy od dań głównych mięsnych i warzywnych, poprzez desery, a kończąc na napojach i przekąskach. Sprawiają one, że dania są lekkostrawne. Przyprawy ocieplają nasz organizm od środka, przyspieszają metabolizm i trawienie. Kurkuma , żółty korzeń, czyli wyciąg z ekstraktu kłączy ostryżu, wchodząca w skład

Moja Mama Gotuje
Babeczki dyniowe 120

poczęstować się jednym i drugim trunkiem. W tym niezwykłym miejscu pełno jest zjawisk nie tyle dziwnych, co innych, nie spotykanych nigdzie indziej. Można na przykład (a propos czarnego, ciepłego napoju) wejść do kopalni kawy. No właśnie - do kopalni :). Miejsce cieszy się niezwykłą popularnością i jest przykładem wyjątkowości miasta. Architektura sakralna także robi wrażenie. Jest inna niż w Krakowie, pełno jest

Moja Mama Gotuje
Koktajl oczyszczający z ogórkiem i selerem naciowym. 146

zanieczyszczeń. Podczas kuracji należy pić przynajmniej 1,5 l wody dziennie, unikać alkoholu, kawy i czarnej herbaty. Dobrym pomysłem jest naprzemienne spożywanie rano naparu z liści czarnej porzeczki oraz napoju cytrynowo-miodowego. Codziennie przez 7 dni będziemy proponować nowy koktajl. To jak? Wchodzicie w to? :) Na początek koktajl oczyszczający z ogórkiem i selerem naciowym. Ogórek działa silnie tonizująco i orzeźwiająco

Moja Mama Gotuje
Koktajl na mleku roślinnym z jarmużem i kakao 97

Kakao nazywane bywa napojem bogów.  Według Azteków, remedium na starość. Idealny dodatek do śniadania lub na rozgrzanie w długie zimowe wieczory. Jakie właściwości lecznicze kryje w sobie ten tajemniczy, brązowy proszek?  Kakao powstaje z nasion kakaowca, które poddawane są wtórnej fermentacji, a następnie suszeniu. Tak uzyskane nasiona praży się i mieli, w wyniku czego powstaje gęsta masa

Moja Mama Gotuje