Młody kokos :) 186ludzkiego osocza, dlatego w czasie II wojny światowej była używana do transfuzji krwi. Jest najlepszym naturalnym izotonikiem , zawiera mniej cukru i sodu w porównaniu z innymi takimi napojami, przy tym zawierając więcej potasu, wapnia i chlorków. Dodaje energii po wyczerpującej aktywności fizycznej, a także przy wzmożonym wysiłku psychicznym. Ponad to woda kokosowa: wykazuje działanie antywirusowe, antybakteryjne, przeciwzapalne jest dobrym
Zdrowie na języku :P
Czekoladowa pasta sezamowa 241Czekoladowa pasta sezamowa Przedwczoraj popołudniu dostałem niezwykle wzruszający list od Pani Darii. Nie przytoczę Wam teraz jego treści, ponieważ nie wiem czy autorka by sobie tego
Blendman
Domowy wyrób - wódki, nalewki, miody, krupniki - recenzja książki 198trunków - bez wyjątków! Podział: Nalewki - owocowe i ziołowe - lecznicze Wódki - gatunkowe przygotowywane na zestawach zaprawy, nalewki, wódki, wiśniówki - krupniki Likiery i kremy - likiery - kremy Miody pitne - inne napoje z zastosowaniem miodu Książka kończy się indeksem przepisów , dzięki któremu w bardzo łatwy sposób można odnaleźć to co nas interesuje. Całość jest bardzo ładnie wydana i aż chce się trzymać
Di gotuje
Piknik Smakosza vol.4 - relacja 206falafelkami * deser z mascarpone, owocami i ciasteczkami * lemoniady: malinowa i cytrynowa Na stanowiskach dziewczyn znaleźć można było: burgery, wytrawne tarty i tartaletki, słodkie tarty, muffiny i ciasta oraz napoje. Jak to się zwykło mawiać: dla każdego, coś dobrego ! Odwiedzający nas smakosze nie tylko kupowali, ale dzielili się spostrzeżeniami, pytali o składniki potraw i ciast, a czasem dzieli się swoimi tajemnicami
kolorowotorcikowo
Chłodnik z botwinki – wersja z jogurtem greckim 243Lata jeszcze nie ma, a już pogoda raczy nas upalnymi dniami. Szukamy wtedy ochłody w zimnych napojach i daniach. Chłodniki są świetne na upały. Sycące, chłodzące i co najważniejsze bogate w składniki odżywcze. Proponuje dzisiaj moją wersję chłodnika z botwinki bez śmietany, ale z jogurtem greckim i zsiadłym mlekiem . Do tego zielone ogórki, rzodkiewki, cebulka dymka, koperek i mój mały
Moja Delicja
Czekoladowy Dżem Wiśniowy | Przepis na Dżem z Czekoladą 230filmu z przygotowania : Czekoladowy dżem z wiśniami Przygotowanie: Z umytych wiśni usuwam pestki, jeżeli nie mamy drylownicy to pestki możemy usunąć na przykład za pomocą grubej słomki do napojów lub patyczkiem. Wbijam słomkę lub patyczek w wiśnię i wypycham pestkę. Wydrylowane wiśnie przekładam do garnka i rozdrabniam blenderem, następnie dodaję około 3/4 cukru, mieszam i garnek stawiam na gazie
Uwaga Babcia Gotuje
Koktajl quinoa + porzeczki + miód 180Kolejny pożywny koktajl z dodatkiem komosy ryżowej, który przygotowałam ostatnio domownikowi na szybkie śniadanie przed pracą. Wystarczy mieć w lodówce trochę ugotowanej dzień wcześniej quinoy, sezonowe
Quinoa Raz!
Woda kokosowa RiRi :) 205konserwantów, koncentratów, ani innych sztucznych dodatków. Nie posiada tłuszczu, ani dodatku cukru , a węglowodany stanowią 6,5 g na 100 ml. Ma około 4 0% mniej kalorii niż zwykłe napoje sportowe. WŁAŚCIWOŚCI WODY KOKOSOWEJ Elektrolity, takie jak: jony potasu, wapnia, sodu, magnezu i fosforu , w które bogata jest woda kokosowa niezwykle skutecznie wspomagają proces nawadniania organizmu oraz odgrywają
Zdrowie na języku :P
Śniadaniowy koktajl BANAN + KOKOS + QUINOA 187Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style
Quinoa Raz!
Koktajl QUINOA + TRUSKAWKA + KOKOS 184/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding
Quinoa Raz!
Słoneczne mango lassi z quinoą :) 151Przed nami jeszcze długa zima, ja co prawda dopiero wróciłam z tropików, ale trzeba czasami zaaplikować sobie coś słonecznego na zapas. Uwielbiam kuchnię indyjską i mango
Quinoa Raz!
Zielony koktajl z quinoą, gruszką i pietruszką 183Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style
Quinoa Raz!
Zdrowy i zielony koktajl z quinoą 165/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding
Quinoa Raz!
Koktajl owocowy z quinoą i rokitnikiem 158Cudo takie kupiłam – sok 100% z rokitnika, bo ponoć zdrowy. Smak jak dla mnie dyskusyjny, w czystej postaci nie sposób tego wypić. Postanowiłam zatem wymieszać z
Quinoa Raz!