napój - 7060 przepisów (strona:184/471)

Koktajl QUINOA + TRUSKAWKA + KOKOS 136

/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding

Quinoa Raz!
Słoneczne mango lassi z quinoą :) 108

Przed nami jeszcze długa zima, ja co prawda dopiero wróciłam z tropików, ale trzeba czasami zaaplikować sobie coś słonecznego na zapas. Uwielbiam kuchnię indyjską i mango

Quinoa Raz!
Zielony koktajl z quinoą, gruszką i pietruszką 134

Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style

Quinoa Raz!
Zdrowy i zielony koktajl z quinoą 112

/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding

Quinoa Raz!
Koktajl owocowy z quinoą i rokitnikiem 111

Cudo takie kupiłam – sok 100% z rokitnika, bo ponoć zdrowy. Smak jak dla mnie dyskusyjny, w czystej postaci nie sposób tego wypić. Postanowiłam zatem wymieszać z

Quinoa Raz!
Koktajl quinoa + banan + kiwi 144

Koniec z tym świąteczno-urodzinowym obżarstwem! Pora na coś lekkiego, ale jednocześnie pożywnego, w sam raz na drugie śniadanie.  Składniki: pół szklanki ugotowanej białej quinoy

Quinoa Raz!
Czekoladowo - miętowy koktajl z quinoy 100

Ostatni weekend był ponury i deszczowy, idealny na spędzanie go w fotelu z książką i czymś pysznym do picia, najlepiej czymś czekoladowym :) A co może być

Quinoa Raz!
Koktajl quinoa + czerwona pomarańcza + marakuja 89

Jak już zauważyliście co jakiś czas goszczą tu koktajle z quinoą, bardzo je lubię, bo świetnie nadają się na "zabicie głodu" między posiłkami. Dziś wersja nieco

Quinoa Raz!
Koktajl quinoa + rabarbar + pokrzywa 111

Bonusowy post, bo przyznaję, że nie miało dzisiaj być żadnego przepisu ;) ale zrobiłam sobie na drugie śniadanie taki fantastyczny koktajl i stwierdziłam, że wrzucę go bez

Quinoa Raz!
Koktaijl quinoa + banan + daktyle 121

Każdy ma czasami doła ;) nawet ja, a nie ma nic lepszego na chandrę od takiej mieszanki ;) Składniki: pół szklanki ugotowanej białej quinoy 1 dojrzały banan 2

Quinoa Raz!
Koktajl quinoa + truskawka + banan 155

Sezon truskawkowy w rozkwicie, więc dziś klasyka gatunku połączenie w jednym smoothie truskawki i banana oczywiście u mnie z dodatkiem quinoy :) Polecam Składniki: pół szklanki ugotowanej

Quinoa Raz!
Śniadaniowy koktajl quinoa + sok jabłkowy + bazylia cynamonowa 123

Kupiłam ostatnio bazylię cynamonową, która cudownie komponuje się z sokiem jabłkowym. Oczywiście nie byłabym sobą gdybym nie wykorzystała tego połączenia do stworzenia koktajlu z quinoą. Lubię

Quinoa Raz!
Koktajl quinoa + jagody + mleko kokosowe 134

Zdrowe smoothie, którym można się najeść, szczególnie w środku lata ;) w sam raz na drugie śniadanie, albo podwieczorek. Kolor cudny :) Dzięki jagodom. Dedykuję to cudo mojej

Quinoa Raz!
Proteinowe fit lody 150

post o świeżych kokosach ? No więc jeśli nie mam dostępu do młodego kokosa - zawsze sięgam po RIRI! To obecnie najlepsza butelkowana woda kokosowa na rynku. Nie mylcie jej z "napojami kokosowymi". RiRi Acqua di Cocco nie zawiera żadnych koncentratów, konserwantów, tłuszczu ani dodatku cukru, a przy okazji ma około 40% mniej kalorii! Brzmi nieźle, co?  Spróbujcie koniecznie i dajcie

Spektrum Smaku
Wegańskie gofry czekoladowe :) 126

płatków owsianych  1 miarka (21 g) roślinnego białka czekoladowego (SunwarriorPolska) 1 mały dojrzały banan 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1/3 łyżeczki mielonej wanilii 125 wybranego napoju roślinnego  Przygotowanie: Wszystkie składniki przełóż do blendera/malaksera i miksuj do momentu uzyskania jednolitej konsystencji.  Gofrownicę mocno nagrzej. Możesz nasmarować odrobiną oleju kokosowego. Wlej porcję masy i piecz ok. 7 minut

Zdrowie na języku :P