napój - 7060 przepisów (strona:166/471)

OWSIANO-TROPIKALNY KOKTAJL 116

 KOKTAJL tym razem na bazie mleka owsianego z owocami. Pyszny i delikatny . Idealny na śniadanie czy drugie śniadanie. Polecam: SKŁADNIKI: 🍹2 plastry świeżego ananasa 🍹1

Gotowanie Patki
WEGE KOKTAJL 172

Pyszny koktajl na bazie mleka owsianego z ananasem, bananem, kiwi oraz jagodami goji. Pyszny i lekki. Polecam i na zdrowie :)  SKŁADNIKI: 🍍150 ml mleka owsianego

Gotowanie Patki
Sałatka z truskawkami w słodko-kwaśnym sosie 128

Sezon na truskawki w pełni. Ostatnio kuszę Was pysznymi ciastami z truskawkami (klik) , orzeźwiającymi napojami, koktajlami czy smoothie, śniadaniami, deserami itd. Dziś jednak postanowiłam podzielić się z Wami przepisem na prostą i dość nietypową sałatkę. Sałatka z truskawkami w słodko-kwaśnym sosie . Tego połączenia pierwszy raz spróbowałam u mojej znajomej. I choć początkowo miałam obawy co do smaku

Słodkie okruszki
ZIELONA LEMONIADA 117

Nic tak nie orzeźwia i nie gasi pragnienia w upalny dzień jak dobra lemoniada 😉 Zielona lemoniada oprócz tego, że mega orzeźwia to jest bombą witaminową. Oczyszcza

Kuchnia MagdaLeny
ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL Z ZIELONYM JĘCZMIENIEM 158

Pyszny i bardzo zdrowy Zielony Koktajl z młodym zielonym jęczmieniem. Idealny dla odchudzających się , dbających o zdrowie i nie tylko.  Polecam wypić go na śniadanie

Gotowanie Patki
Lemoniada mocno cytrusowa – prosty przepis na zdrowe orzeźwienie 145

Domowa lemoniada jest nie tylko niesamowicie aromatyczna i przepyszna – jest przede wszystkim zdrowa – zawiera sporo witamin i skutecznie gasi pragnienie, w odróżnieniu od gazowanych „lemoniadowych” napojów ze sklepu! Warto podjąć wyzwanie i latem cieszyć się domową lemoniadą, bo zrobić ją może każdy. A jak przygotować taką domową lemoniadę? Wystarczy użyć świeżych owoców, wody i trochę dosłodzić

Eat me! Fit me!
Najlepsza kawa PO DRODZE na plażę 172

szybko schodzić :) Do kawy, widoki zapędzonego Sopotu można popodziwiać :) Bistro słynie w okolicy ze świeżych kanapek . Dodatkowo można popróbować tu domowego chleba na zakwasie . W gorące, letnie dni, orzeźwiających napojów do wyboru tu bez liku - koktajle, jogurty, smoothie, świeżo wyciskane soki. No i oczywiście domowa lemoniada ! :) Komu ciacho !? Jak się dowiedziałam, z braku wyspecjalizowanej kuchni, bistro w te bardziej karkołomne

Grunt to przepis!
Dieta a depresja. 10 składników żywieniowych, które mogą wspomóc walkę z depresją. 132

jest lekka i nie wymaga intensywnego leczenia. Dobowe spożycie kawy nie powinno przekraczać 400ml kofeiny co równa się 4 filiżanką espresso. Pamiętajmy jednak, że kofeinę znajdziemy również z herbacie, napojach energetyzujących, coca coli, czekoladzie. Można stwierdzić, że małe dawki kofeiny mogą poprawić nastrój i samopoczucie, zbyt duże mogą być szkodliwe. Kwas foliowy Niedobór kwasu foliowego może nasilać zaburzenia psychiczne takie

wysmienity
Ciasto jogurtowe z owocami - zdrowo i bezglutenowo :) 315

tłuszczu kakaowego (można użyć kokosowego) szczypta soli  1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej  100 g ksylitolu  300 ml mleka lub napoju roślinnego  dowolne owoce, u mnie mrożone maliny Przygotowanie: Tłuszcz rozpuść do postaci płynnej.  Wszystkie składniki (oprócz owoców) przełóż do miski, dodaj rozpuszczony olej i dokładnie wymieszaj za pomocą trzepaczki lub użyj

Zdrowie na języku :P
Domowe mleko sojowe 145

Domowe mleko sojowe Napoje roślinne, które są dla uproszczenia nazywane mlekami, to bardzo istotny składnik diety wegan i osób z nietolerancją laktozy. Można je zrobić praktycznie ze wszystkiego. Na blogu znajdziesz już przepis na mleko kokosowe , mleko migdałowe oraz mleko z kaszy jaglanej . Tym razem przyszedł czas na to, co jest dla większości kwintesencją weganizmu, czyli… przepis na mleko

Blendman
Światowy dzień tapas II - poznaj smaki Hiszpanii 156

pełny spis restauracji na końcu)biorących udział w tegorocznej edycji Światowego Dnia Tapas. 13 ponieważ w jednej restauracji "Mojo Picon" będzie można spróbować dwóch różnych tapas. Cena przekąski i napoju (cava Segura Viudas lub piwo San Miguel) to tylko 15 zł. Trudno pisać o nich nie porównując ich do roku ubiegłego. Niektóre restauracje utrzymały wysoki poziom, inne rozczarowały, gdzie indziej

królestwo garów
KSIĄŻKA „ZDROWE WODY” – RECEPTURY NA WODY SMAKOWE, NAPARY I IZOTONIKI 155

oczyszczające, świetne na lato wody intensywnie nawilżające i odprężające, a także doskonałe na okres jesienno-zimowy napary uodparniające, kojące, rozgrzewające oraz wspomagające pracę układu trawiennego. Ponadto receptury na domowe napoje izotoniczne, niezbędne do uzupełniania płynów w organizmie przy bardzo intensywnym wysiłku fizycznym. Książka ukaże się nakładem wydawnictwa „Zwierciadło”. Zachęcam wszystkich do jej kupna, kto wie, może z czasem

Looking for Cooking
Lemoniada rabarbarowa 149

również tego pięknego kolorku lemoniadzie. Lemoniadę możemy dosłodzić miodem lub cukrem. Oczywiście, jeśli zagotujemy miód w wodzie, straci on swoje całe właściwości, warto o tym pamiętać. Ja lubię aromatyzować napoje, dodając do nich różniaste owoce. Po kilku chwilach z plastrem pomarańczy, nawet zwykła woda smakuje jak fanta Do lemoniady dorzuciłam zatem plastry truskawki, miętę, lód i cytrynę. Jeśli chcecie nadać

Mieszam w Garnku
Shikanjvi. Lemoniada indyjska. 175

pierwszy rzut oka wygląda całkiem normalnie, prawda? No może ma nieco ciemniejszy kolor, ale to przez dodatek cukru trzcinowego. Zatem czym różni się lemoniada indyjska od pozostałych tego typu napojów? Dodatkiem soli! Poza tym doprawiłam ją kardamonem, co także w istotny sposób wpłynęło na efekt końcowy. Mądre strony informują, że shikanjvi jest doskonałym izotonikiem, docenianym przez biegaczy. Ma oryginalny

zadanie-gotowanie
Koktajl quinoa + nieszpułka + miód 129

Co powiecie na takie zestawienie? Dziś do quinoy do kompletu wybrałam nieszpułka, bardzo ciekawy owoc, który niedawno pojawił się na naszym rynku - jeden  z tych

Quinoa Raz!

Proponowane wyszukiwania