Zdrowy tryb życia to nie jest fanaberia - jesteś tym, co zjesz i wypijesz KONKURS z marką Fitaqua

Pewnie niektórzy powiedzą, że na ten temat nie powinnam się wypowiadać, bo sama mam "kilka" zbędnych kilogramów. Jednak właśnie dlatego chcę i będę rozmawiać o zdrowym odżywianiu, bo z autopsji wiem, jak bardzo jest to ważne. Wiem też jak łatwo można rozpocząć wycieczkę w góry nadwagi, że tak to obrazowo określę. Zejście w dół jest już znacznie trudniejsze, a często mało realne. Lepiej jest zapobiegać niż leczyć, prawda? Identycznie jest z naszymi zbędnymi kilogramami: lepiej nie dopuścić, aby powstały, niż sz... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Codzienna kuchnia niecodzienna

Autor

Małgorzata K

Proste przepisy na proste i smaczne potrawy.

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

śniadania, śniadanie, diety, dieta, mięso, kluski, surówka, ziemniaki, do pracy, sosy, obiad, por , wafelki, napój, przekąska, owsianka, kolacja, dipy, przekąski, sałatki, sałatka, sałatka warzywna, salatki warzywne, ziemniaki na obiad, drugie danie, sałatka do obiadu, szybkie śniadanie, dania bez mięsa, zdrowe śniadanie, sałatka do pracy