na włosy - 885 przepisów (strona:4/59)

Test szamponu Pirolam 143

całej mojej oceny i relacji to zapraszam do klikania w obrazek poniżej :) Polecam się z zapoznaniem z relacją z testu wszystkim osobą które mają: - problem z łupieżem - chcą odżywić włosy - szukają produkt dla siebie - mają alergiczną skórę - bezpieczny produkt - i nie tylko ;) Na koniec kilka informacji od samego producenta: Pirolam szampon to specjalistyczny kosmetyk apteczny zawierający cyklopiroksolaminę – substancję(...)skóry głowy. Dodatkowo zawiera w swoim składzie substancje odżywcze i pielęgnujące takie jak: proteiny pszenicy, kompleks witamin A+E, glicerynę, polyqaternium-7 oraz Lamesoft®PO 65, które poprawiają kondycję włosów i skóry głowy

W Moim Magicznym Domu
Moc ukryta w (nie)zwykłej mące ziemniaczanej 2856

tanio. Mąką można też posypać rzęsy przed ich pomalowaniem. Będą grubsze, a tusz nie będzie się sypał. Mąkę ziemniaczaną możemy też użyć do zrobienia domowej maseczki na twarz lub włosy. Będzie świetnym zagęstnikiem, a dzięki swoim właściwościom na skórę działa przeciwtrądzikowo, łagodzi podrażnienia, zaczerwienie i nie wysusza. Włosom dodaje jedwabistości, pomaga w ułożeniu fryzury. Niewielka ilość mąki nasypana(...)przetłuszczone jasne włosy działa jak suchy szampon, wchłaniając nadmiar sebum i dodając objętości. Nie sprawdzi się za bardzo u ciemnowłosych pań. Mąka ziemniaczana w pielęgnacji ciała Jako że mąka ziemniaczana świetnie pochłania wilgoć, można ją użyć jak antyperspirantu. Osobiście tego nie zrobiłabym, bo jak już wspomniałam, nie umiem znieść tego skrzypienia. Ale podobno działa najskuteczniej, szybko i na długo

Anioszek w kuchni
dużo wit.C - mus z czarnej porzeczki 142

czarnych porzeczek wspomaga leczenie migreny, problemów żołądkowo-jelitowych czy ogólnego wyczerpania organizmu. Współczesna fitoterapia poleca stosowanie czarnych porzeczek pomocniczo przy niedokrwistości, przyzębicy, skazie krwotocznej, zaćmie, złej krzepliwość krwi, wypadaniu włosów i zębów, a nawet zapaleniu gruczołu krokowego. Z kolei po napary z liści czarnej porzeczki można sięgnąć w celu przyspieszenia procesu wydalania toksyn z organizmu i regulacji pracy nerek(...)czarnych porzeczek wspomaga leczenie migreny, problemów żołądkowo-jelitowych czy ogólnego wyczerpania organizmu. Współczesna fitoterapia poleca stosowanie czarnych porzeczek pomocniczo przy niedokrwistości, przyzębicy, skazie krwotocznej, zaćmie, złej krzepliwość krwi, wypadaniu włosów i zębów, a nawet zapaleniu gruczołu krokowego. Z kolei po napary z liści czarnej porzeczki można sięgnąć w celu przyspieszenia procesu wydalania toksyn z organizmu i regulacji pracy nerek

w mojej kuchni
Ulubieńcy maja 105

zastosowanie. Ze względu na jego delikatny skład używałam go jako szampon do włosów i bardzo dobrze sprawdzał się w tej roli.  Ostatnim ulubieńcem kosmetycznym jest lakier do włosów z Isany. Lakier świetnie się s prawdza w ujarzmianiu mojej niesfornej grzywki. Jest mocny, ale nie zlepia, aż tak włosów.  Wreszcie się doczekałam powrotu mojego ulubionego serialu

wegujemy
Ulubieńcy kwietnia 158

pielęgnacyjnym jest kolejny szampon Alterry. Po zużyciu tego z kofeiną przyszedł czas na wypróbowanie migdałowego. Szampon ma cudowny zapach no i najważniejsze, że bardzo dobrze sprawdza się na moich włosach. Kolejnym produktem jest płyn do demakijażu oczy Rival de Loop. Nie za często się maluję, ale jak już to robię, to ten płyn sprawdza się naprawdę(...)oczyszczona, którą używałam do twarzy i włosów w celach głębokiego oczyszczenia. Na twarz nakładałam jako peeling/maseczka na ok. 10 minut. Dodawałam ją także do szamponu w celu oczyszczenia włosów. Sprawdza się świetnie w obu przypadkach

wegujemy
Olej kokosowy - zastosowanie poza kuchnią 195

Przeciwko puszeniu się włosów i dla wzmocnienia się końcówek Oczywiście może też być odżywką na całe włosy, ale ja się trochę tego boję, bo mam przetłuszczające się włosy. Za to końcówki świetnie nawilża. #6 Do rozjaśniania ciemniejszych partii ciała Wymieszaj 2 łyżeczki soku z cytryny z łyżeczką oleju kokosowego i posmaruj wybraną partię ciała. Spłucz

Corner With Recipes
Sok z pokrzywy. 168

przejawiają tendencje do łagodzenia obrzęków i skurczy, a także zapalenia nerwów kończyn, rwy kulszowej i lumbago podaje się zewnętrznie i wewnętrznie w wypryskach, trądziku, w łupieżu, w łojotoku, wypadaniu włosów. podobno zawiera substancję pobudzającą organizm człowieka do wytwarzania interferonu i antygenów wirusowych, chroniących przed wirusami, w tym również powodującymi zmiany nowotworowe. liście pokrzywy posiadają dowiedzione i wypróbowane właściwości łagodzenia(...)reakcji alergicznych (zaczerwienienia oraz puchnięcie powiek i okolic oczu) Pokrzywę można przyjmować pod wieloma postaciami. Można z niej zrobić nalewkę, sok, herbatę, wyciąg i miód oraz płukankę do włosów, a także dodawać do potraw. Surowcem podstawowym są liście i korzenie rośliny, rzadziej całe zioło. Do celów leczniczych wykorzystuje się tylko młode listki oraz szczytowe fragmenty pędu. W stanie świeżym

Zakątek rozkoszy kulinarnych
NAJZDROWSZE OLEJE - KTÓRE WYBRAĆ? 169

likwidacji. Stosowany po kąpieli nawilży nasze ciało, suchą skórę i posłuży jako olejek do masażu. Wygładzi także zmarszczki na twarzy, a nawet będzie działać także jako odżywka do przesuszonych włosów. Brzmi dobrze, prawda? :) OLEJ KOKOSOWY - ZNAJDZIECIE TUTAJ! --->   OLEJ KOKOSOWY NIERAFINOWANY OLEJ LNIANY - BOGACTWO (NIE TYLKO) NIEZBĘDNYCH KWASÓW TŁUSZCZOWYCH!     Olej lniany t łoczony na zimno jest(...)Olej lniany dobrze działa na układ trawienny, przemianę materii, nerwowy, sercowo-naczyniowy (obniżenie poziomu triglicerydów i złego cholesterolu, hamowanie agregacji płytek krwi). Pomaga w odchudzaniu, w utrzymaniu dobrej kondycji włosów, paznokci i skóry oraz zdrowia układu odpornościowego. ZASTOSOWANIE OLEJU LNIANEGO     W przeciwieństwie do oleju kokosowego, nie powinniśmy stosować go do smażenia. Zupełnie się do niego nie nadaje

Katsuumi
Miechunka 173

nalewka na wódce) lub 15 ml (nalewka na winie). Z ziela wraz z rozdętymi kielichami i owocu polecam także do przygotowania naparu do okładów i przemywania skóry i włosów. Napar(...)łyżki na 1 szklanki wody wrzącej działa przeciwzapalnie, odżywczo, antyseptycznie, wybielająco i regenerująco. Leczy wiele wyprysków, ropnie, trądzik, wspomaga leczenie łuszczycy i tocznia. Wzmacnia włosy, leczy łupież. Włosom nadaje połysk i puszystość. Skóra staje się delikatna, jaśniejsza, pozbawiona wągrów i rozszerzonych porów. /źródło: rozanski.li / Pizza z miechunką jadalną Pizza z miechunką jadalną Miechunka ma smak trochę

w mojej kuchni
Przed śniadaniem 167

Trochę tęsknię za porankami, kiedy mogłam obudzić się rozczochrana, z wczorajszymi włosami i w pięć minut doprowadzić się do ładu, nie używając śladu makijażu i, jeszcze zaspana, wybiec z domu, wyglądając świeżo i promiennie. Ciągłe zmiany środowiska, praca, słońce i wiele innych czynników zewnętrznych pozostawiły swój ślad na mojej cerze i włosach. Jednak należę do tego typu kobiet(...)poranną rutynę. Wielu z Was myśli pewnie, że to bardzo trudne i czasochłonne, nic bardziej mylnego! Małymi krokami, za to ze spektakularnym rezultatem, poprowadzę Was ku zdrowszej cerze i włosom, wzmocnionemu organizmowi i lepszemu samopoczuciu. Zaczniemy od dwóch nowych kroków zaraz po przebudzeniu. CIEPŁA WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM + PEELING/MASECZKA Z MIODU I SODY OCZYSZCZONEJ

Gotowanie to kochanie
Sok pomidorowy z selerem naciowym i płatkami owsianymi 185

zmielonym pieprzem- gotowe szybko a jakże zdrowo i energetycznieSmacznego ułatwia przyswajanie składników odżywczych z pokarmu. Zapobiega skurczom żołądka i pobudza wydzielanie soku żołądkowegohttp://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/bazylia-na-wzdecia-i-niestrawnosc-wlasciwosci-lecznicze-bazylii_41551.html, likwiduje obrzęki, nawilża skórę, wzmacnia włosy i nadaje aksamitną gładkość cerze. Dzięki przeciwutleniaczom, czyli witaminom C i E, chroni skórę i cały organizm przed wolnymi rodnikami, a tym samym przed nowotworami. Zawiera też witaminy(...)grupy B.http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/seler-dostarcza-witamin-ulatwia-odchudzanie-przyspiesza-metabolizm_33956.htmlL, likwiduje obrzęki, nawilża skórę, wzmacnia włosy i nadaje aksamitną gładkość cerze. Dzięki przeciwutleniaczom, czyli witaminom C i E, chroni skórę i cały organizm przed wolnymi rodnikami, a tym samym przed nowotworami. Zawiera też witaminy z grupy B.http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/seler-dostarcza-witamin-ulatwia-odchudzanie-przyspiesza-metabolizm_33956.htmloczyszcza organizm z toksyn zawartych m.in. w pożywieniu. Pobudza przemianę materii, usuwając jednocześnie szkodliwe produkty uboczne tego procesu

Basia w kuchni
Suplementy - czy zawsze są złe? 110

potem w razie potrzeby uzupełniamy niedobory za pomocą tabletek. Oczywiste, ale jednak często o tym zapominamy. Nie możemy traktować suplementów jako pretekstu do zaniedbywania zdrowych nawyków. Przykładowo jeśli nasze włosy wypadają, a paznokcie są łamliwe, to zastanawiamy się co jest przyczyną. Bierzemy pod lupę całą dietę i szukamy potencjalnych niedoborów. Może np. jemy za mało krzemu? Jeśli dieta obfituje(...)starzenia.   Jak wykryć niedobór minerałów? Dla większej pewności i precyzji możemy posłużyć się badaniem laboratoryjnym. Jeśli chodzi o minerały, dobrym narzędziem diagnostycznym może być tutaj analiza pierwiastkowa włosa - to właśnie włosy najlepiej odzwierciadlają naszą dietę i ewentualne niedobory w organizmie. Badanie polega na oznaczeniu 24 biopierwiastków oraz 5 pierwiastków toksycznych (arsen, rtęć, glin, kadm, ołów). Niestety sporym minusem

Powiedz dietom nie
Ocet jabłkowy 219

droższe, ale zawierają znacznie więcej składników odżywczych niż te przejrzyste.  Pisałam o tym, że ocet jabłkowy nadaje się do sporządzania kosmetyków.  Można w roztworze octu płukać włosy (2 łyżki na litr wody) – wzmacnia je, nadaje połysk, zapobiega przetłuszczaniu. Potem już nie płukać włosów. Można też przygotować sobie kąpiel z dodatkiem octu (½ – 1 litr octu na wannę

chwile dla mnie
Green Balance – wsparcie dla diety zbilansowanej zasadowo 152

szybciej odkłada się tłuszcz, pojawia się opuchlizna, co wynika ze znacznie niższego tempa metabolizmu. Nasz umysł funkcjonuje wolniej, czujemy się stale przemęczeni, zdekoncentrowani i bez energii. Nasze paznokcie i włosy są osłabione, a kości łamliwe. Długotrwałe zakwaszenie zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy , udaru krwotocznego , a także sprzyja procesom nowotworowym . Dlatego już dziś warto zadbać o odpowiednią równowagę. Zdrową dietę, zbilansowaną(...)młodej pszenicy , młoda lucerna , gotu kola , gorzki melon , korzeń traganka , kapusta włoska czy spirulina . Naturalne substancje zawarte w roślinach działają odżywczo, wzmacniająco, uspokajająco i detoksykująco, zarówno na naszą skórę, włosy, kości, układ pokarmowy, jak i układ nerwowy . Każda z nich posiada ogromne bogactwo składników mineralnych i witamin, które wzajemnie przenikają się i uzupełniają. Oprócz efektu odkwaszenia i oczyszczenia, nasz

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Czy warzywa i owoce można jeść bez ograniczeń? 119

rezerw składników mineralnych. Te zaś szybko zaczynają się wyczerpywać. Co prowadzi do zakwaszenia organizmu (właśnie z uwagi na słaby metabolizm). Jest to tzw demineralizacja. Odbija się to na naszych włosach, zębach, paznokciach, czy kościach. W ten sposób możemy również wyjaśnić, dlaczego osoby z pierwszej grupy (te, które dobrze radzą sobie z metabolizmem kwasów) cechują się dużą odpornością fizyczną(...)mniej odporne na stres. W ich organizmach kwasy będą niedostatecznie utleniane. Więc do ich zneutralizowania organizm będzie musiał czerpać ze swoich rezerw mineralnych (pobierając je z kości, zębów, włosów). Bo neutralizujemy kwas zasadą. Te osoby nie powinny jeść owoców z samego rana. Raczej poczekać z tym gdzieś do godziny 11 przed południem. Kiedy ich metabolizm ruszy pełną parą. Równie

MODA NA BIO
Testowanie i zarabianie - podsumowanie 10.16 - 11.2016 122

szampon z witaminami i przeciwłupieżowy. Trzeba przyznać ,że to bardzo ciekawy produkt. Docenił mnie również portal Kobietamag.pl  i mogę z radością testować keratynę w sprayu dla moich biednych włosów. Jak na razie mam pozytywne wrażenia i polecam wam produkt. Włosy łatwo się rozczesują mając również ładny wygląd. A jak wygląda moja sprawa z ankietami ? No cóż mogę

W Moim Magicznym Domu
Ulubieńcy października 111

sprawdza się na moich włosach.  Do zestawu dostałam również odżywkę  Angel Rinse  tej samej marki. Podobnie jak szampon  bardzo przypadła mi do gustu. Moje włosy są po niej lśniące i gładkie.  Moją ulubioną piosenką był utwór "Falling Skies" zespołu Lifewalker. Tę piosenkę znalazłam przez przypadek, ale  od pierwszego odsłuchania  spodobała

wegujemy
KIEŁKI - ICH WŁAŚCIWOŚCI I ZASTOSOWANIE + INSTRUKTAŻ UPRAWY KIEŁKÓW 186

fasoli mung uznawane są za najbardziej lekkostrawny pokarm. Spora dawka cynku, innych minerałów i lekkostrawnego białka korzystnie wpływa na leczenie chorób prostaty, raka piersi, spowalnia proces łysienia i siwienia włosów. Orzechy - wszystkie surowe orzechy nadają się do kiełkowania. Jednak nie zaleca się kiełkować i spożywać surowych nerkowców i orzechów arachidowych ze względu na ich toksyczność. Jeśli chodzi o orzechy(...)następnie przepłukiwać wodą co kilka godzin. Można spożywać już na 2 dzień. Rzodkiewka - kiełki rzodkiewki wspomagają trawienie, poprawiają metabolizm i oczyszczają krew. Sezam - kiełki sezamu utrzymują we wspaniałej kondycji włosy, paznokcie i zęby. Te bardzo zdrowe ziarna powinny być moczone przez 6 h, następnie rozprowadzone na ręczniku kuchennym i spryskiwane wodą minimum 3 razy dziennie. Gotowe do spożycia

Jeść, by żyć w zdrowiu
Rokitnik doskonały w kuchni i kosmetologii 180

starzenia się. Olej z tej rośliny dodawany jest do szamponów i odżywek do włosów. Dzięki jego obecności w szamponach możemy pozbyć się łupieżu lub problemu z wypadaniem włosów

Gotuję Testuję
Włochate babeczki 142

Dzisiaj proponujemy fantastyczne halloweenowe włochate babeczki. Robią furorę wśród dzieci i nie tylko. Jako baza możemy użyć jakichkolwiek babeczek, a na wierzchu robimy „włosy” kremem maślanym. Niesamowity efekt gwarantowany. Czas przygotowania: 10 minut Składniki: 6 babeczek 120g masła* Szklanka cukru pudru Łyżeczka ekstraktu z wanilii Łyżeczka mleka Barwnik *masło musi być w temperaturze pokojowej Do miski miksera dajemy masło(...)Miksujemy, aż nie będzie miał grudek. Jeśli krem jest za gęsty dodajemy nieco mleka. Krem przekładamy do rękawa cukierniczego z końcówką "trawą" (Wilton 233). Wyciskamy krem na babeczki tworząc włosy. Smacznego

Kolizje Smaków
Paczka zdrowej żywności od Look Food :) 159

występuje niemal na całym świecie. Wspomaga leczenie stanów zapalnych i zakażeń bakteryjnych układu moczowego. Zapobiega wypadaniu włosów, powstaniu łupieżu i łojotoku skóry. Korzystnie wpływa na stan paznokci i włosów.  NAGIETEK - pochodzi z regionu Morza Śródziemnego, hodowany jest także w Polsce. Ma działanie przeciwzapalne, zmniejsza przepuszczalność naczyń włosowatych, a także przyspiesza proces gojenia ran wspomagając pracę układu odpornościowego

Zdrowie na języku :P
Tarta z kremem limonkowym bez pieczenia - "Fit Słodkości" Kinga Paruzel 193

poprawia wygląd włosów i paznokci Limonka przewyższa cytrynę nie tylko pod względem witaminy C. Może się także pochwalić znacznie wyższą zawartością witaminy A, która odpowiada za zdrowy wygląd włosów, skóry oraz paznokci. Zbawiennie wpływa także na nasz wzrok i reguluje odbieranie bodźców przez siatkówkę oka. 6. Limonka reguluje gospodarkę kwasowo-zasadową Masz problem z osłabieniem, migrenami i obniżoną

ClauditteMissCooking
Zawalcz o swoje wewnętrzne piękno z Goldfish Kiss :) 125

strony firmy. Różowy papier otulił wnętrze paczki, dając przeuroczy efekt :)  CZYM JEST GOLDFISH KISS To suplement diety pomocny w pracy nad upragnioną sylwetką. Dba o o kondycję skóry, włosów i paznokci. Kompleksowo zadba o Twój organizm od środka. Wesprze regenerację potreningową. Świetny skład sprawi, że będziesz mogła cieszyć się nieskończonymi pokładami sił witalnych.  SKŁAD hydrolizowany kolagen(...)zmiany zapalne skóry likwiduje skutki oparzeń, otarć oraz stłuczeń pomaga w leczeniu skóry alergicznej  pomaga przy oparzeniach i zasinieniach  zapobiega rozstępom regeneruje błonę śluzową regeneruje i wzmacnia włosy  Goldfish Kiss   występuje w praktycznych saszetkach. W jednym opakowaniu znajduje się 15 saszetek produktu, który należy spożywać co drugi dzień, najlepiej na czczo, minimum 1 godzinę przed

Zdrowie na języku :P
„Anielskie włosy” z marynowanymi karczochami – elegancki obiad w 10 minut 181

Dodajemy pokrojone karczochy, gotujemy całość razem na małym ogniu , mieszając, około 3 minut. Dopieprzamy mocno i sprawdzamy, czy sosu nie trzeba dosolić. Szybko – bo dosłownie 2 minuty – gotujemy anielskie włosy. Makaron odcedzamy na sicie i przekładamy do sosu. Całość dokładnie mieszamy i rozkładamy na talerze. Skrapiamy sokiem z cytryny, posypujemy pietruszką i startym serem. Dodajemy słodko-kwaśne pomidorki pokrojone(...)ćwiartki, zachowane cząstki karczochów i podajemy od razu, jak najbardziej gorące. SKŁADNIKI na 2 duże lub 3 średnie porcje 200g makaronu Capellini d’angelo (angel hair – anielskie włosy –cienkie długie nitki) 150-200g karczochów marynowanych 8-10 koktajlowych pomidorków 200ml bulionu/rosołu jarzynowego lub drobiowego 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki masła 82% tłuszczu 2 szalotki

Karo in the Kitchen
Pyszny i zdrowy sok z aronii ! 129

okazuje się, że sok z aronii ma podobne właściwości do … wina – bardzo rozluźnia i łagodzi z tym, że można go pić bez umiaru!   - na młodość, piękną skórę, włosy i paznokcie   – bogata dawka przeciwutleniaczy zawarta w aronii oraz kompleks witamin z grupy B jest świetnym uzupełnieniem codziennej, wewnętrznej pielęgnacji skóry, włosów i paznokci

Przepisy i porady kulinarne
Siła wyższa i naleśnik. Z piekarnika 184

włosach pisałam już nie raz. Pewnie dlatego, że są one ważnym elementem kobiecej urody i samopoczucia. Nieudana wizyta u fryzjera potrafi doprowadzić niejedną damę o słabych nerwach do histerii, za to idealny odcień kasztanowego - do ekstazy. Sama plasuję się gdzieś po środku; od Taty nauczyłam się prostego podejścia: przecież odrosną . W związku z tym nieustraszenie eksperymentuję; z lepszym(...)Który po kilku myciach sprał się do... Rudego . Koniec świata! Chyba zacznę wierzyć w przeznaczenie i siłę wyższą, która nie ma nic pilniejszego do roboty, niż pilnowanie odcienia moich włosów. Znów kupiłam rudą farbę.  Z pewnymi zjawiskami nie warto dyskutować... Ostatnio wertowałam Scandilicious baking Signe Johansen. Wszystkie moje książki nadal leżą w kartonach (jeszcze nie kupiliśmy półek

Pożeraczka, czyli raz adobrze
Dlaczego warto pić zielone koktajle 915

przyszłych mam wapń – do budowy kości i mocnych zębów prowitamina A – dla dobrego wzroku witamina C – wzmacnia odporność witaminy z grupy B – dla cery i włosów chlorofil – pomaga oczyścić wątrobę i usprawnia działanie tarczycy 3. Zielone koktajle OCZYSZCZAJĄ ORGANIZM! Oczyszczanie organizmu z toksyn to ważny proces. Jest wiele sposobów, natomiast picie koktajli, które zawierają(...)zielonych warzyw, zmielonych orzechów, siemienia lnianego, sezamu, sezonowych owoców to źródło składników, które odżywiają każdą naszą komórkę i dzięki temu czujemy się lepiej! Dodatkowo zmiany zauważymy na cerze, paznokciach, włosach. 5. Zielone koktajle przyrządza się SZYBKO i są PYSZNE! To ważne, że koktajl powstaje w kilka minut. Wrzucamy składniki do blendera i koktajl gotowy. Dodatkowo jeżeli nie lubisz jeść

Apetyt na Zielone
Ulubieńcy czerwca 146

używaniu płynu Facelle jako szampon, postanowiłam wrócić do Alterry. Tym razem zaopatrzyłam się w sprawdzoną u mnie wersje z granatem. Szampon jak zawsze świetnie sprawdził się na moich włosach.  Ostatnim ulubieńcem kosmetycznym jest odżywka do włosów. Do kompletu z szamponem wybrałam wersje z granatem z Alterry. Była to moja pierwsza odżywka z tej firmy i od razu

wegujemy
Dietetyczne przekąski 178

wpływają na nasze serce, poprzez obniżenie poziomu złego cholesterolu. Wpływają również korzystnie na układ nerwowy, poprawiają pamięć i koncentracje. Pozytywnie zadziałają także na nasz układ odpornościowy oraz na skórę, włosy i paznokcie. Orzechy nerkowca Podobnie jak migdały tak i orzechy nerkowca zawierają dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, które korzystnie wpływają na nasz organizm i pomogą w odchudzaniu. Oprócz tego(...)koncentracje. Orzechy nerkowca zawierają takie witaminy jak A, D, E oraz składniki mineralne wapń, fosfor, miedź, potas, żelazo, sód. Podobnie jak migdały pozytywnie wpłyną na kondycje naszej skóry, włosów i paznokci. Orzechy włoskie Orzechy włoskie znane są zwłaszcza z pozytywnego wpływu na funkcjonowanie mózgu. Dzięki zawartości kwasów omega 3 oraz fosforu i magnezu poprawiają naszą koncentracje oraz zdolność zapamiętywania

Fit&Fast Kitchen
Rybne pulpeciki 151

tłuszczowych omega-3. Zmniejszają powstawanie wielu chorób, chronią przed zawałem i nowotworami, a także zwiększają produkcje serotoniny- hormonu szczęścia, ważną informacją jest to, ze korzystnie wpływają na kondycję naszych włosów i paznokci ;) przywracają właściwe stężenie cholesterolu. Ponadto(...)kwasy te zmniejszają ryzyko występowania niektórych nowotworów, działają przeciwzapalnie (szczególnie istotne przy zapaleniu stawów), są niezbędne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania układu nerwowego i odpornościowego. Poprawiają także kondycję skóry, włosów i paznokci oraz zwiększają produkcję serotoniny – hormonu szczęścia. http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/ryby-przeglad-najlepszych-dla-naszego-zdrowia_39570.html Ryby to przede wszystkim bogate źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 : http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/ryby-przeglad-najlepszych-dla-naszego-zdrowia_39570.html Ryby to przede wszystkim

Idę coś wszamać
Ulubieńcy lutego 94

chodzi o posiłki to kotlety sojowe w cieście kokosowym były moim ulubionym daniem w poprzednim miesiącu. Każdy kto ich spróbował był nimi zachwycony.   O masce do włosów z wody po ciecierzycy pisałam   tutaj .   W lutym praktycznie cały czas nakładałam ją na włosy. Polecam ją każdemu.  W lutym moją ulubioną piosenką był nowy

wegujemy
Ciasto drożdżowe z czekoladą i "List w butelce" 188

niedomówienie - Teresa zataja fakt posiadania listów Garreta. Poza niewielkimi niuansami i fizycznością głównych bohaterów film jest wiernym odzwierciedleniem trochę naiwnej książki Sparksa. Teresa w filmie jest blondynką z kręconymi włosami, zaś w książce ma długie, proste i ciemne włosy. Książkowa Teresa jest starsza od Garreta o kilka lat (jest po trzydziestce zarówno w filmie, jak i książce), tymczasem

Weekendy w domu i ogrodzie
Nagroda z konkursu Rozgrzewająca zupa 143

Zupę krem z dyni . W paczce były same wspaniałe produkty, do ciała i do kuchni, czyli dla każdego coś miłego.  - szampon do włosów Dove  - odżywka do włosów w sprayu Dove - żel pod prysznic Dove - mydło Dove - balsam do ciała w sprayu Vaseline - wazelina kosmetyczna Vaseline - ściereczka kuchenna - majonez babuni Hellmanns - herbata Lipton - przyprawa do mięs Knorr

Kulinarne życie
Smak Świąt - Agnieszka Maciąg / KONKURS 191

się fantastyczny rozdział zimowej pielęgnacji ciała - są to w dodatku tylko naturalne metody! I z pewnością wiele z tych metod wykorzystam - ziołowe płukanki do włosów - z podziałem dla włosów jasnych i ciemnych. Ponadto maseczka nawilżająca, odżywcza maseczka z miodu, wygładzający peeling z płatków owsianych, peeling i maseczka do ust. Świetnie brzmi również kąpiel oczyszczająca z toksyn, aromatyczna kąpiel

Plate of Joy
Rosół 260

aminokwasy glicyna, prolina i arginina mają działanie przeciwzapalne, arginina szczególnie przydaje się w przypadku sepsy (posocznicy). skóra, włosy i paznokcie – dzięki kolagenowi i żelatynie osiągamy silne włosy i paznokcie oraz młodszą i gładką skórę. zwalcza ból stawów – dzięki glukozaminie, siarczanowi chondroityny, mnóstwie minerałów i innym składnikom, rosół powoduje regenerację naszych stawów i wzrost chrząstek, przez

PaleoSMAK
Pierogi z dynią i jarmużem oraz kaszą jaglaną. Na doskonałym cieście orkiszowym. Zdrowo i smacznie. 169

która chroni przed rakiem, wpływa na stan kości oraz zapewnia prawidłową krzepliwość krwi, witaminy C odpowiedzialnej za odporność organizmu i prawidłowy metabolizm, witaminy A korzystnie wpływającej na stan cery, włosów i paznokci, a także na wzrok oraz zawiera mnóstwo chlorofilu. Jarmuż zawiera więcej wapnia aniżeli mleko. Wapń ten zapobiega osteoporozie, wpływa na dobry stan kości i zębów oraz przyspiesza(...)witaminy C odpowiedzialnej za odporność organizmu i prawidłowy metabolizm. Jeśli zależy nam na zdrowej i pięknej skórze, jedzmy jarmuż. Dzięki dużej zawartości witaminy A korzystnie wpływa na stan cery, włosów i paznokci, a także na wzrok. W jarmużu znajduje się więcej wapnia niż w mleku. Wapń zapobiega osteoporozie, wpływa na dobry stan kości i zębów oraz przyspiesza metabolizm. Jedzenie

Naturalna Kuchnia
Miseczka rozgrzewających kasz z różnymi zdrowymi dodatkami. Idealna na jesienne, zimowe śniadanie. Rozgrzewające i energetyczne. 165

tyle samo cynku. Posiada duże ilości krzemu i wit. E, co sprawia, iż jest prawdziwym eliksirem piękna :). Ma ogromny wpływ na wzmocnienie tkanki kostnej i ścięgien, poprawia wygląd cery, włosów i paznokci, sprzyja odchudzaniu wzmagając przemianę materii. Kasza jaglana jest skarbnicą wi. z gr. B oraz lecytyny, sprzyjającej koncentracji i lepszej pamięci (maturzyści, do garów :)). Wpływa tonizująco i antydepresyjnie(...)szczególnie dla dzieci!. W ziarnach komosy znajdziemy dużo wit. E, magnezu, , sporo żelaza, miedzi, cynku, manganu raz fosforu. Quinoa wspomaga mineralizację zębów, wpływa na regulację pracy serca, stan naszych włosów, paznokci i skóry. To nieocenione źródło wit. z gr. B, łagodzi migreny i poprawia wydajność procesów energetycznych w mózgu i mięśniach.   Amarantus to bezglutenowe pseudozboże. To znakomite źródło

Naturalna Kuchnia
Współpraca z Sibeco - poznaj odżywczą moc rokitnika :) 110

zaprzyjaźniony mongolski lekarz, który  spędził wiele lat w Tybecie, ucząc się od tamtejszych mnichów tajników uzdrawiania, powiedział nam kiedyś tak: wasze dzieci wciąż kaszlą, są atopowcami, tobie wypadają włosy i cierpisz na nerwowe bóle żołądka, twój mąż ma wrzody i jest przemęczony – spróbujcie używać Sandoru.  Co to takiego?- zapytałam.  Nie wiem jak to się mówi(...)energii pielęgnuje i regeneruje komórki skóry, m.in.: uelastycznia skórę, działa przeciwstarzeniowo, świetnie chroni przed słońcem, wspomaga gojenie się ran oparzeniowych, leczy odmrożenia ,likwiduje przebarwienia i spłyca blizny. poprawia kondycję włosów. zapobiega i osłabia toksyczny wpływ lekarstw i promieni rentgenowskich na organizm człowieka. Współpraca z Sibeco dała mi możliwość spróbowania kilku wybranych produktów. A są nimi: herbata zielona z rokitnikiem

Zdrowie na języku :P
Urlop od bloga czyli krótkie wakacje 81

Auschwitz  w Oświęcimiu. Muszę przyznać, że to co ogląda się w telewizji bardzo odbiega od rzeczywistości w sensie odczuć. Widząc na żywo te ogromne ilości walizek, butów, włosów, naczyń i innych rzeczy ciary przechodzą po plecach i włosy jeżą się na rękach. Widok dla mnie bardzo szokujący. Być tak blisko trzeba było tam pojechać i na żywo

Ewa w kuchni
Nie każdy tłuszcz jest zły! Kilka słów o OLEJU KOKOSOWYM 167

jeśli będziemy spożywać go z umiarem na pewno nagle nie staniemy się 10kg ciężsi, a wręcz przeciwnie - możemy zauważyć pozytywne zmiany! Dzięki odpowiedniemu spożyciu odpowiedniego tłuszczu możesz pomóc swoim włosom, paznokciom i skórze. Staną się zdrowsze, silniejsze, a skóra nie będzie sucha. Ale ile to jest odpowiednia ilość ? Zapotrzebowanie przeciętnego człowieka na tłuszcz wynosi ok. 1g na 1kg masy(...)zmywałam nim makijaż kiedy zabrakło mi tradycyjnego płynu do demakijażu. Sprawdza się świetnie, a Ty potem pięknie pachniesz! :) Można używać go także jako odżywki na suche i zniszczone włosy oraz jako balsam do ciała. I tu potwierdza się powiedzenie, że najlepsze kosmetyki to te, które możesz zjeść :)  Olej kokosowy jest otrzymywany w wyniku tłoczenia  miąższu owoców palmy

breakfast of dreams
Grillowana pierś indycza marynowana w jogurcie 137

jednak łatwo zadowolić. A teraz tak już na serio. Czy ja mam 15 lat i kręcone blond włosy? W sumie kiedyś miałem. I 15 lat, i kręcone włosy. I to nawet blond. Ale już nie mam :) Miło ze strony działu PR Knorra, że wymyślili taką historyjkę. Nawet jeśli pan Piotr osobiście do mnie nie napisał

Marder&Marder Manufacture
Ciasto drożdżowe na miodzie z gruszkami 159

Wrześniowym polem idzie jesień. Rude ma włosy i rudą suknię, We włosy wpięte pierzaste astry, A w rękach kłosy i słodką gruszkę. Idzie i pachnie powidłami Z twarzą rumiana jak reneta. Wśród mgieł porannych i szumu liści Już na październik w sadzie czeka. Jadwiga Hockubowa, Jesień Pomimo, że mamy jeszcze końcówkę lata, ja delektują się już jesienią

My simple kitchen
Słonecznik muscovado 96

dyni kojarzą mi się z Babcią.  Ona od kiedy tylko pamiętam zawsze skubała pesteczki!  Zawsze mówiła, że są zdrowe i dobre na włosy i paznokcie - włosy ma piękne. Błyszczące i mocne.  Kiedy zobaczyłam ten przepis na nowym blogu  Mar - Turn Green  wiedziałam, że muszę go zrobić.  Robiłam go już kilkukrotnie. Jest pyszny

Plate of Joy
Zielony koktajl ! 203

bierze udział w leczeniu chorób układu ruchu, łagodzi objawy alergii. Poza tym pokrzywę stosuje się zewnętrznie na problemy z włosami w postaci płukanki. Pomaga uporać się z wypadającymi włosami, przetłuszczającą się skórą głowy oraz łupieżem.  W skład pokrzywy wchodzi:* Witamina A: 489 µg Witamina E: 0,6 mg Witamina K: 463,3 µg Tiamina

Życie na widelcu
Zielony koktajl – dobry na wszystko! 142

komórkę naszego organizmu, pomoże naszym paznokciom oraz włosom! Dostarczy witamin! Warunek to stosować codziennie, minimum przez 3 miesiące. Ja kończę miesiąc drugi i wierzcie mi...DZIAŁA . Podziałało na włosy, jestem żywsza, pełna energii...odporna...! I ma działanie odchudzające ,jeśli dodamy sok wyciśnięty z cytryny. Składniki na 1 osobę -duże soczyste jabłko -pół natki pietruszki, minimum 6 gałązek -pół

Z Kuchni Do Kuchni
PROZDROWOTNE WŁAŚCIWOŚCI OLEJU ARGANOWEGO 152

mieć ferie :) potrzebowałam takiej regeneracji!    Większości z nas olej arganowy kojarzy się z kosmetykami. Na rynku dostępna jest cała gama balsamów, kremów do rąk czy odżywek do włosów na bazie tego produktu. W końcu mówi się, że to "eliksir młodości". Nie każdy jednak wie, że tzw. "płynne złoto Maroka" ma całkiem "poważne" zastosowanie w kuchni. Olej arganowy(...)olej arganowy"  i od razu pakujemy do koszyka? Niekoniecznie. W produktach takich, jak odżywki, zawartość przeważnie jest śladowa. Również w przypadku samych olejków (do nakładania bezpośrednio na np. włosy) dodawane są inne substancje, które zmniejszają właściwości pielęgnacyjne. Tylko te produkty , które zawierają 100% marokańskiego oleju, posiadają właściwości pielęgnacyjne i pozdrowotne. Mam tutaj także na myśli olej spożywczy. Często

Katsuumi
TEST FILTRA WODY PURICOM STELLA 122

się nie osadza. Opiszę to później komentarzach. Spróbuję także myć włosy w tej wodzie. Słyszałam , że  efekty  są powalające. Bardziej miękkie i  lśniące  włosy. A herbatę i kawę pije mi się przyjemniej. W  końcu  wyczuwam pełne walory smakowe.  Polecam w szczególności dla rodzin z małymi dziećmi!. Trzeba dbać o nasze

Bon Appetit Małgorzaty
Kreatywny owocowy deser. Bomba witaminowa. 202

celu oczyścić organizm z toksyn i nadmiaru wody, cynk pomaga w leczeniu depresji, schizofrenii, stanów agresji , wpływa korzystnie na wzrost, zdrowy stan paznokci, skóry, kości i włosów, błonnik – reguluje i przyspiesza trawienie. Twardy orzech do zgryzienia?  Gdy tylko Nasz ukochany najukochańszy na świecie skarb skończy roczek możemy spokojnie zacząć od wprowadzania do jego diety orzechów włoskich(...)występowania w nich takich witamin:  witamina C ( zwiększa odporność organizmu ), witamin z grupy B ( B1- pomaga w gojeniu się ran, B2-wzmacnia łamliwe paznokcie, włosy,leczy zajady ), witamina E ( zmniejsza ryzyko chorób serca ), kwas foliowy ( wskazany dla prawidłowego rozwoju małego dziecka oraz także zalecany przez lekarzy ginekologów dla przyszłych mam ). Ale, ale.... Orzechy są także silnymi

ClauditteMissCooking
BEZGLUTENOWA (PSEUDO)KUTIA CZYLI MAK Z AMARANTUSEM, BAKALIAMI I MIESZANKĄ ZIAREN. 172

przyśpiesza pracę jelitowy).  - 100 g maku ma = 478 kcal. Z maku wyczarować cuda można bez problemu, ale znaleźć dobry mak to już jest wyzwanie. Zwykle smakosze wyrywają sobie włosy z głowy, bo niebieskie drobinki są zwietrzałe - pozbawione smaku i aromatu. Na złym produkcie nie stworzymy dzieła, a jego lekką podróbkę, która nie oczaruje i zostawi poczucie niespełnienia kulinarnego/matczynowego/gospodyniowego(...)arachidowy kostka + cynamon, kardamon, goździki "Cynamonowy Raj to starannie dobrana kompozycja prażonych ziaren i korzennych przypraw. Słonecznik, dzięki zawartości wit. E i cynku, dba o zdrowie skóry, paznokci i włosów. Sezam to bogate źródło m.in. wapnia, magnezu i białka. Orzechy arachidowe obfitują w kwasy oleinowe, które obniżają poziom złego cholesterolu we krwi i dbają o układ krwionośny. Cynamon wspomaga

Wypisz Wymaluj
7 powodów, dla których olej kokosowy jest... 147

zużycia energii o 5%). 5. Jest dobry dla zdrowia jelit . Zmniejsza objawy choroby Crohna i przyspiesza gojenie owrzodzeń jelita grubego. 6. Jest świetnym kosmetykiem - nadaję się do nawilżania suchych włosów, cery czy spierzchniętych łokci. Dobrze też robi włosom puszącym się, dzięki zabezpieczeniu przed wchłanianiem wilgoci. Jego zastosowanie w kosmetyce jest naprawdę szerokie.  7. Nadaje się także jako

Powiedz dietom nie
Sieję w mieście - jak przetrwać przedwiośnie 138

przykładu: Kiełki buraka , bardzo dekoracyjne. Tak jak dojrzałe buraki zawierają cenne sulforafany, substancje stosowane w profilaktyce nowotworowej, jednak w stężeniu ponad 20 razy większym niż dojrzałe warzywa. Dbają o włosy i paznokcie.   Czas kiełkowania 6-8 dni , czas moczenia do 10 godzin. Kiełki lucerny , bardzo dobre źródło łatwo przyswajalnego żelaza, mogą zapobiec nagłym atakom zmęczenia. Czas kiełkowania(...)smaku. W starożytnym Egipcie wykorzystywana jako lekarstwo i kosmetyk, lista cennych substancji w niej zawartych jest dość długa :). Będzie bardzo pomocna przy oczyszczaniu organizmu, może też poprawić stan naszych włosów i paznokci, zniszczonych zimą i osłabionych na wiosnę. Najbardziej popularna metoda uprawy to wysiew na wilgotną watę. Trzeba tylko pamiętać o systematycznym podlewaniu, żeby nie dopuścić do wysuszenia podłoża

SzczyptaSmaQ
eliksir młodości dla kobiet 144

cialo o kilka lat , bez skalpela czy inwazyjnych zabiegów. Jest prosty w wykonaniu ,a skórze przywróci  gładki wygląd, nada jej blasku, zniweluje zmarszczki, ujędrni ciało, poprawi wzrok, wzmocni włosy i przywróci elastyczność. Ten prosty eliksir z naturalnych składników można przygotować z domu Składniki • 100 ml oleju   lnianego(...)bogata w witaminę C, wspomaga system odpornościowy, uszczelnia naczynia krwionośne, pomaga oczyszczać wątrobę i drogi żółciowe, rewitalizuje i odmładza organizm od wewnątrz – co przekłada się na wygląd cery, skory, włosów. Miód dodatkowo wspomaga odżywianie organizmu, a czosnek oczyszczanie. link do strony

w mojej kuchni
Rabarbar - wzmacnia skórę i włosy oraz łagodzi stres. 130

Rabarbar - wzmacnia skórę i włosy oraz łagodzi stres. Zawarte w nim kwasy cytrynowy i jabłkowy mogą łagodzić objawy trądziku, wzmacniają skórę i włosy. Witamina C i kwas foliowy korzystnie działają na odporność, a witaminy z grupy B wspomagają pracę układu nerwowego, a tym samym działają uspokajająco i pomagają łagodzić objawy stresu. Młody rabarbar możemy jeść na surowo, jednak

Przepisy i porady kulinarne
Turcja - BELEK - Güral Premier Resorts & Spa 104

minut. Jest możliwość przejazdu takim traktorkiem coś w stylu miejskiej ciuchci. Pokoje Standard - dwuosobowe (możliwość dostawki), o powierzchni 24-26 m2, z łazienką (WC, prysznic, suszarka do włosów); terakota na podłogach; sprzątane codziennie. Wyposażenie: klimatyzacja centralnie sterowana (w sezonie maj-wrzesień), telefon, telewizja satelitarna, sejf (bezpłatny), mini bar (uzupełniany raz dziennie; napoje bezalkoholowe bezpłatne), balkon lub taras. My mieliśmy(...)standard. Codziennie sprzątany, wymiana ręczników i pościeli. Bardzo miła obsługa. Family - pokoje rodzinne o powierzchni 37-41 m2, składają się z 2 sypialni, z łazienką (WC, prysznic, suszarka do włosów); terakota na podłogach; sprzątane codziennie. Wyposażenie: klimatyzacja centralnie sterowana (w sezonie maj-wrzesień), telefon, telewizja satelitarna, sejf (bezpłatny), mini bar (uzupełniany raz dziennie; napoje bezalkoholowe bezpłatne), balkon lub taras

ClauditteMissCooking
Potrójna Czekoladowa Rozkosz z Gruszką i Karmelem 214

cukier lekko zgęstnieje. Bierzemy w dłoń widelec i maczamy w karmelu. Wykonując szybie ruchy tworzymy karmelowe nitki. (Wykonujemy to nad papierem do pieczenia). Po otrzymaniu dostatecznej ilości karmelowych włosów w analogiczny sposób za pomocą łyżki przygotowujemy karmelowe kratki.  Na środek tortu umieszczamy czubek gruszki, a następnie kładziemy nań karmelowe włosy. Dookoła instalujemy zaś karmelowe kratki. Tort podajemy

Food Square
Ziarenkowa współpraca :) 120

konopie) To prawdziwa rozkosz dla ciała i ducha - wysoka zawartość kwasów Omega 3 i Omega 9 w ziarnach konopi wspomaga funkcjonowanie mózgu, zapewnia balans hormonalny, energię organizmu, zdrowie skóry, włosów i paznokci. Konopie obfitują też w wapń, potas, magnez oraz zawarty w niewielu pokarmach GLA (kwas gamma linolenowy), który jest szczególnie korzystny dla cierpiących na egzemę, astmę oraz zespół(...)ziaren i korzennych przypraw, dzięki której Wasze desery, lody, jogurty i ciasta zyskają nowy, niepowtarzalny smak. Słonecznik, dzięki zawartości witaminy E i cynku, dba o zdrowie skóry, paznokci i włosów. Sezam to bogate źródło m.in. wapnia, magnezu i białka. Orzechy arachidowe obfitują w kwasy oleinowe, które obniżają poziom złego cholesterolu we krwi i dbają o układ krwionośny. Cynamon wspomaga

Zdrowie na języku :P
Spotkanie Blogujących Babeczek - relacja 143

, czyli następuje zbiorowe kręcenie, czesanie, zaplatanie i inne cuda :) Ja poszłam na pierwszy plan, a po mnie inne dziewczyny. I chyba każda, która miała ciut dłuższe włosy była "zapleciona"....a kiedy fryzura była już prawie gotowa, trzeba było poprawić makijaż......i tutaj mistrzem okazała się Aneta :)Po południu odwiedziła nas Pani Regina Jankowska

Codzienna kuchnia niecodzienna
Kubańska sałatka z awokado 465

obniżają ciśnienie krwi. W swoim składzie mają likopen, który zapobiega zawałom serca i miażdżycy. Witamina C zawarta w nich zapobiega zmarszczkom, poprawia się stan naszej skóry, a nasze włosy(...)świetnej kondycji.A co z cytryną? Podkreśla smak awokado i zapobiega czernieniu jego miąższu. Ponadto cytryna zapobiega łamliwości się paznokci, wzmacnia syntezę kolagenu i działa nawilżająco na skórę, nadaje włosom blasku. Wymieniać mogłabym godzinami plusy jadania cytryn.. Chyba nie muszę Cię już namawiać na zrobienie tej sałatki, rodem z Kuby! :)Składniki:1 awokado2 duże garście rukoliok. 10 pomidorków koktajlowych2

Czarnawisienka
Łuska gryki - jak ugryźć błonnik gryczany? 221

ciastek wieloziarnistych.  mikronizowana łuska gryki ma ciemnobrunatny kolor Przyjrzyjmy się bliżej co zawiera łuska gryki: minerały zawierające: potas, żelazo, magnez, cynk, miedź, mangan i selen. krzem - wzmacniający kości, włosy i paznokcie, zapobiegający kamicy nerkowej sporo witamin z grupy B (B1,  B2,  B3,  B6) - niezbędnych dla prawidłowej przemiany materii, zwłaszcza metabolizmu węglowodanów. flawonoidy - głównie rutynę(...)wody, regulujący pasaż jelitowy i zapobiegający zaparciom. Składniki te sprawiają, że łuski gryki wykazują działanie obniżające poziom cholesterolu, regulują ciśnienie krwi i przemianę materii. Poprawiają stan skóry, wzmacniają włosy i paznokcie. Wspomogą również walkę z nadwagą. Dieta z dużą zawartością błonnika polecana jest osobom cierpiących na wiele schorzeń przewodu pokarmowego, w tym celiakię.  Niestety nietolerancja

głodny alergik

Proponowane wyszukiwania