Kubańska sałatka z awokado

Przepis ten bierze udział w wielu akcjach, dlaczego? Bo jest bardzo zdrowy i pasuje idealnie na Wielkanocny stół. Lekka, smaczna i bogata w składniki odżywcze. Jakie? O tym niżej :)Jak wiadomo awokado jest źródłem potasu i nienasyconych kwasów tłuszczowych, przez co obniża poziom "złego" cholesterolu i podwyższa poziom "dobrego". Poprawia nasz wzrok i pracę mózgu. Usprawnia pamięć i koncentrację. Reguluje poziom cukru, korzystnie wpływa na trzustkę i hamuje uczucie głodu.Rukola ma wiele więcej wapnia, żelaza... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Czarnawisienka

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Odmładzająca dieta Hausera

Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.

Czytaj dalej...

Autor

czarnagodzina

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

awokado, sałatka, awokado sałatka, cytryna, rukola, sok, do pracy, lekka, zdrowe, zdrowe przepisy, sałata lodowa, pomidor, sałata, wegetariańska, wegetarianskiego, przekąska, warzywa, dietetyczne , dietetycznie, przekąski, sałatki, sałatka z rukolą, sałatka wegetariańska, sałatka dietetyczna, dietetyczna sałatka, sałatki wielkanocne, zdrowe warzywa, lekkie sałatki, smaczna sałatka, smaczna sałatka