Dalgona coffee wg Aleex 139Kwiecień minął mi na intensywnej pracy nad szkolnym projektem. Pisanie pochłonęło mój czas, zajęło myśli i skutecznie oderwało od innych zajęć. Na szczęście zaczął się już
W mojej kuchni
Orzeźwiające pitaja-kokoski 129O tak! To jest bardzo orzeźwiająca propozycja. Mam nadzieję, że na upalne wieczory będą idealne. I mam nadzieję, że te wieczory niedługo nadejdą. Miałam przyjemność
Niezły Młynek
Orzeźwiające pitaja-kokoski 171O tak! To jest bardzo orzeźwiająca propozycja. Mam nadzieję, że na upalne wieczory będą idealne. I mam nadzieję, że te wieczory niedługo nadejdą. Miałam przyjemność
Niezły Młynek
SPALACZ przyspieszający metabolizm. Redukcja i dieta! 162Cześć Wam od roku piję domowej roboty "spalacz". Dieta i ruch to podstawa zdrowia. Warzywa i owoce powinny znajdować się w każdym naszym posiłku. Niestety
SMYKWKUCHNI
Domowa gorąca czekolada z nutą wanilii i bitą śmietaną 167Domowa gorąca czekolada z nutą wanilii i bitą śmietaną Witajcie moi drodzy Dziś na dobre rozpoczęcie nowego tygodnia zapraszam Was na gorącą czekoladę Pyszna, kremowa, prosta
Słodkie okruszki
Kompot z gruszek 147Kompot z gruszek to nieco już zapomniany, ale pyszny napój o zdrowotnych właściwościach. Nie tylko gasi pragnienie, ale również działa wspomagająco przy przeziębieniach, których w sezonie
Wiszniówka
Zdrowie w szklance – 4 pomysły na świeżo wyciskany sok 155Dlaczego warto wyciskać soki? Świeżo wyciskane soki są bogactwem cennych dla naszego organizmu witamin, minerałów oraz antyoksydantów. W szklance soku znajdziemy wiele witamin. Oczywiście są one
Słodkie okruszki
WITAMINOWE SMOOTHIE Z KIWI, SZPINAKU, BANANA, ORZECHÓW I ZIAREN 150Cóż lepszego na zimę niż witaminowe smoothie z banana, kiwi, szpinaku, z dodatkiem orzechów włoskich i laskowych, migdałów, płatków owsianych, pestek dyni, jagód goji, ziaren
Smaki Francji współczesna kuchnia francuska
Świeżo wyciskany sok z selera naciowego, buraka, jabłka i marchewki 113Dzień dobry :-) Na wzmocnienie i więcej energii mam dziś świeżo wyciskany soczek dla Was. Moja córka lubi bardzo z burakiem, więc często robimy taki. Tym
kruche babeczki
3 zimowe smoothies 133Najlepszym i przede wszystkim najbezpieczniejszym źródłem witamin i składników mineralnych jest odpowiednio zbilansowana dieta. O co trudno szczególnie zimą, kiedy przeważnie odpuszczamy w tym temacie, tłumacząc
Fitsweet.me
Zielone smoothie 124Jakoś się trzeba przygotować na te pączki, nie? Postanowiłam - smażę w tym roku! Mam taki bardzo stary przepis, z dodatkiem mielonych migdałów, że nie ma mocnych
bistro mama
Czekolada na gorąco 118Czekolada na gorąco kojarzy nam się z czymś pysznym i troszkę zakazanym w diecie – przecież ma tyle kalorii. Jednak w dobrze zbilansowanej diecie jest miejsce
Wiszniówka
Gorąca czekolada ze złotą pianką 148Gorąca czekolada ze złotą pianką i niezwykłe produkty od GoodMiód Lubicie czekoladę? Ja uwielbiam. Idealna na deser, idealna jako dodatek do ciast (polecam Wam moją czekoladową
Słodkie okruszki