koktajle - 10322 przepisów (strona:425/689)

Ananasowy koktajl z bananami, płatkami owsianymi i chia 137

  Składniki 1 ananas 2 banany 2 duże jogurty naturalne 3 łyżki płatków owsianych 3 łyżki nasion chia 1 łyżka miodu Sposób wykonania: Nasiona chia zalewamy

Qchnia po prostu
Witaminowa bomba – sok w walce z przeziębieniem 148

Witaminowa bomba – domowy sok na przeziębienie Lubicie domowe soki? My uwielbiamy. Choć nie ukrywam, że pojawiają się u nas też i dobrej jakości soki kupne

Słodkie okruszki
Koktajl truskawkowy z bananami i płatkami owsianymi 170

  Składniki: 1 szklanka truskawek (mrożonych lub świeżych) 2 dojrzałe banany 4 łyżki płatków owsianych 1 duży jogurt naturalny 1 łyżka miodu Sposób wykonania: Do kielicha

Qchnia po prostu
Koktajl pomarańczowy z imbirem i płatkami owsianymi 164

  Składniki: 2 pomarańcze 1 duży jogurt naturalny (400 g) 4 łyżki płatków owsianych kawałek imbiru (około 1 cm) 2 łyżki miodu Sposób wykonania: Imbir obieramy

Qchnia po prostu
Mango bubble smoothie 118

Mango bubble smoothie to prawdziwy zastrzyk pozytywnej energii, która pomoże Wam przetrwać nawet najdłuższy dzień. Dzięki kuleczkom tapioki jest całkiem sycący i doskonale sprawdzi się jako

Fitsweet.me
Kokosowo-bananowy shake z matchą 122

W ostatnim czasie, kokosowo-bananaowy shake z matchą to mój ulubiony sposób na ochłodę w upalne dni. Jednocześnie to pyszny deser, który bez wyrzutów sumienia można

Fitsweet.me
Witaminowa bomba – sok w walce z przeziębieniem 162

Witaminowa bomba – domowy sok na przeziębienie Lubicie domowe soki? My uwielbiamy. Choć nie ukrywam, że pojawiają się u nas też i dobrej jakości soki kupne

Słodkie okruszki
Sok marchwiowo-ananasowy 141

Soki są wyjątkowe, ponieważ dostarczają jelitom skoncentrowane roślinne substancje odżywcze. Normalne ilości owoców i warzyw zjadane każdego dnia nie dają takich samych efektów. Soki są bogate

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Kompot z suszu 190

Kompot z suszu to tradycyjny kompot na Wigilię, którego bazą są suszone owoce, które można dobrać wedle swoich upodobań smakowych. Poniżej znajdziecie przepis na wigilijny kompot

Kulinarne Przeboje
Szybki świąteczny likier (przepis) i inne świąteczne inspiracje 160

Świąteczny likier (przepis) i inne świąteczne inspiracje Święta już tuż tuż, dlatego dzisiaj mam dla Was wpis pełen świątecznych inspiracji. A wszystko zaczęło się od pytania

Słodkie okruszki
Piernikowa gorąca czekolada 159

Piernikowa gorąca czekolada W chłodne grudniowe dni nie ma nic lepszego niż pyszna piernikowa gorąca czekolada. Zgodzicie się? Przygotowanie takie aromatycznej domowej gorącej czekolady jest niezwykle

Słodkie okruszki
Domowy sok z buraka, mandarynek i grejpfrutów 168

Domowe świeżo wyciskane soki z wyciskarki są bogactwem cennych dla naszego organizmu witamin, minerałów oraz antyoksydantów. Poza tym, to chyba jeden z najłatwiejszych sposobów na przemycenie

Słodkie okruszki
CYTRUSOWA WODA Z ROZMARYNEM 141

Kiedy czuję, że dopada mnie przeziębienie w pierwszej kolejności ratuję się sprawdzonymi domowymi sposobami. Do jednych z moich ulubionych metod w radzeniu sobie z przeziębieniem jest

Kukuleczki
Pijane żelki 129

Słyszeliście o pijanych żelkach? Próbowałam je kiedyś u koleżanki i całkiem przypadły mi do gustu. Dzisiaj mam dla Was propozycję nie tylko dla kobiet ale również

Niezły Młynek
Halloweenowy poncz dyniowy 139

Tym razem krwawo nie będzie ale bardzo dyniowo. Gdyby ktoś miał wątpliwości, to tak tego drinka pijemy na bazie pieczonej dyni i to nie jest

Niezły Młynek