koktajle - 10322 przepisów (strona:179/689)

postaci. Powiem szczerze, że mleko jęczmienne smakuje naprawdę dobrze. A do czego je dodawać? Można je używać zarówno do sporządzania posiłków wytrawnych jak i słodkich. Doskonale sprawdzi się w koktajlach, owsiankach, naleśnikach itp. Takie mleko przechowuje się w lodówce do 2 - 3 dni. Powstałe wiórki po odsączeniu mleka można dodać do owsianki, ciastek, chleba, koktajli itp. Bardzo polecam wypróbować przepis

Szukacie przepisu na lekki,dietetyczny i orzeźwiający napój? Idealny będzie koktajl z ananasa, bo przecież ananas słynie z mocy wyciągania z nas nadprogramowych kilogramów i dodawania witalności. Ananas zawiera bowiem unikalny zestaw enzymów i kwasów owocowych, które przyspieszają spalanie tłuszczu. Najważniejsza jest bromelina - enzym, który reguluje przemianę materii, pomaga strawić białko oraz oczyszcza przewód pokarmowy. Jej działanie wspomagają inne składniki(...)ananasa, przede wszystkim witamina C. która także rozpuszcza tłuszcz i zwalcza wolne rodniki. Tak więc do dzieła , jedzmy świeżego ananasa i pijmy z niego koktajle, takie jak ten. Czytaj więcej

środek wspomagający odchudzanie, a wysoka zawartość chlorofilu sprzyja odkwaszaniu organizmu. W postaci sproszkowanej kupicie go w aptece lub sklepie ze zdrową żywnością. Wystarczy dodać trochę tego zielonego proszku do koktajlu aby otrzymać prawdziwą bombę witaminową.   Składniki: 1/2 awokado 1/2 mango sok wyciśnięty z 1 pomarańczy sok wyciśnięty z 1 limonki 1/2 szklanki wody mineralnej 2 łyżeczki sproszkowanego zielonego jęczmienia(...)Przygotowanie: Obrane i pokrojone awokado i mango umieszczamy z pozostałymi składnikami w naczyniu i miksujemy blenderem. Koktajl pijemy zaraz po przyrządzeniu

Pora na coś zdrowego do picia. Proponuje Wam pełen zdrowia i witamin, orzeźwiający koktajl z mango. Bardzo prosty i szybki w przygotowaniu, a do tego bardzo smaczny. Czas przygotowania i ilość porcji 10 minut, 4 porcje Produkty 1 x mango, 400 g jogurtu naturalnego, 1/2 limonki, 3 x łyżeczki miodu Przygotowanie Mango umyj i obierz z skórki. Następnie pokrój(...)wrzuć do wysokiego naczynia. Dodaj jogurt naturalny i sok z połowy limonki. Całość miksuj za pomocą blendera aż uzyskasz jednolitą konsystencje. Następnie dodaj miód, aby odrobinę osłodzić napój. Koktajl przelej do szklanki i schłodź w lodówce. Wiem co jem Mango jest bogatym źródłem minerałów i witamin. Zawiera dużą ilość błonnika i białka oraz mangiferyny , która skutecznie zwalcza drobnoustroje i wirusy

czas więc przygotować naszą skórę na słoneczne kąpiele. Jak poprawić naszą karnację, tak aby w lato mieć piękną opaleniznę? Trzeba zacząć częściej sięgać po marchewkę. Dlatego dziś proponuje Wam koktajl marchewkowy z dodatkiem owoców. Czas przygotowania i ilość porcji 15 minut, około 5 porcji. Produkty 2 x marchewka, 1 x banan, 1 x jabłko, 1 x pomarańcz, 1 x łyżeczka(...)owoce umyj i obierz ze skórki, a następnie pokrój i wrzuć do wysokiego naczynia. Całość zmiksuj za pomocą blendera. Do zmiksowanych owoców dodaj 2 szklanki soku i zmiksuj. Koktajl podawaj schłodzony. Wiem co jem Marchew to przede wszystkim źródło beta-karoteny , który pomaga naszemu organizmowi w walce z rakiem, spowalnia proces starzenia skóry, poprawia wzrok, wzmacnia system odpornościowy organizmu. Już

font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Uwielbiam jeżyny w każdym koktajlu i deserze, są lekko kwaśne, intensywne w smaku i jednocześnie słodkie. Zmieszane ze słodkim mango tworzą wspaniały duet koktajlowy. Składniki: 150g jeżyn (waga mrożonych) 200g jogurtu naturalnego 1 dojrzałe mango(...)Jeżyny wkładamy do kielicha blendera , czekamy aż osiągną temperaturę pokojową. Dodajemy jogurt, obrane mango i miksujemy przez minutę. Dzięki temu, że mango jest dojrzałe koktajl jest idealnie słodki i nie wymaga żadnego dodatku w postaci cukru czy miodu

łyżeczka cynamonu 2 łyżki migdałów w całości 2 łyżki orzechów arachidowych Do przygotowania smoothie użyłam mrożonych porzeczek. Dzięki temu jest ono mocno zmrożone. Możemy również użyć świeże porzeczki i koktajl schłodzić w lodówce. Do blendera wsypujemy porzeczki (już delikatnie rozmrożone). Blendujemy, powstanie nam gęsty sorbet. Następnie dolewamy mleko oraz miód. Na końcu wsypujemy migdały, orzechy oraz cynamon. Całość dokładnie miksujemy(...)Przelewamy do szklanek na koktajle, wierzch dekorujemy porzeczkami

Koktajl bananowy można przygotować na różne sposoby. Moja dzisiejsza propozycja to połączenie banana, mleka i jogurtu naturalnego. Ulubiony napój nie tylko dla dzieci. Zapraszam :) Do przygotowania koktajlu potrzebujemy: * 1 duży jogurt naturalny (500g) * 200ml mleka * 3 dojrzałe banany * opcjonalnie cukier puder do smaku Banany zmiksować w blenderze. Wymieszać z jogurtem naturalnym i mlekiem. Dodać ewentualny cukier puder do smaku

ćwiczących osób na wzmocnienie tkanki mięsniowej lub osób po chorobach i operacjach zwłaszcza gastrycznych/, można zrobić bez białka wlać maślankę i dokładnie wszystko zmiksować, przechowywać w lodówce ja taki koktajl piję porcjami przez cały dzień - koktajl jest zdrowy, smaczny i syty................SMACZNEGO

dużo kwasów omega 3, błonnika, antyoksydantów oraz wapnia. Działają między innymi na obniżenie ciśnienia krwi, przeciwzapalnie, stabilizują poziom glukozy.  Dziś na dobry początek tygodnia postanowiłam je wykorzystać w koktajlu. A że pojawiają się już truskawki to nie mogło ich w nim zabraknąć.  Koktajl truskawkowy z nasionami chia. Składniki na 2 szklanki: 1 banan 2 łyżki nasion chia

Nazywam go "koktajlem szczęścia ". Powodów jest kilka, ale najważniejszy to chyba ten, że świetnie zastępuje słodycze, wtedy, gdy ochota na nie jest przeogromna. Słodki ale bez cukru, czekoladowy, ale bez czekolady ! Dodaje energii, zapewnia dobry humor i ławo się go przygotowuje. Jeśli doskwiera Ci zniechęcenie i brak sił - zmiksuje raz dwa, pij i ciesz się słonecznym dniem. Składniki: 1/2 awokado(...)pokroić w kawałki i umieścić w kielichu blendera. Dodać kakao, wlać napój ryżowy. Całość zmiksować. Jeśli nie masz blendera kielichowego, składniki umieść w wysokim naczyniu i zmiksuj blenderem ręcznym. Koktajl wypić jak najszybciej po przyrządzeniu. Smacznego

Koktajl truskawkowy z lekką nutą kokosową. Z podanych poniżej składników wychodzą 3 duże porcje podawane w wysokich szklankach lub 4-5 podawanych w mniejszych szklankach lub kubkach. SKŁADNIKI 500 g truskawek 2 banany 1 puszka mleczka kokosowego (400 ml) 180 ml mleka WYKONANIE Do misy blendera wrzucić umyte truskawki, obrane banany, wlać mleczko kokosowe i mleko, po czym włączyć urządzenie(...)Podawać od razu. Koktajlu nie można schładzać, bo wtedy mleczko kokosowe zgęstnieje

Dziś zapraszam Was na pyszny i szybki w wykonaniu koktajl ananasowo bananowy. Sprawdzi się idealnie w formie drugiego śniadania, lekkiego deseru lub po prostu jako łyk zdrowia przy ulubionym filmie. Spróbujcie. Koktajl ananasowo bananowy 2016-04-13 00:40:12 Write a review Save Recipe Print 0 calories

Koktajl to smaczna propozycja na deser. Z dodatkiem dowolnych owoców i lodów idealny na upalne dni. Moja dzisiejsza propozycja to koktajl z truskawkami.  Składniki: *1 duży jogurt naturalny *1 mały jogurt truskawkowy *kilka łyżek lodów (u mnie były truskawkowe i waniliowe) *odrobina cukru pudru *świeże zmiksowane truskawki Wykonanie: Wszystko do jednego naczynia i wszystko zmiksować.  Cukru pudru dodać

dietach odchudzających. Kwaśne odmiany używane są w ciastach oraz jako dodatek do lodów. Z owoców produkuje się Grenadinę, która stosowana jest jako syrop barmański do wszelkiego rodzaju drinków i koktajli. W kuchni indyjskiej suszone owoce, wykorzystuje się jako dodatek do potraw. Jogurt granatowo truskawkowy.   Składniki: - owoc granatu - truskawki - jogurt naturalny - nektar z agawy       Owoc granatu obieramy(...)Jogurt granatowo truskawkowy, to wspaniały i zdrowy napój. Granat jest jednym z najstarszych leczniczych owoców. Warto korzystać z jego dobrodziejstw, dodając do codziennej diety, czy to w postaci soku, koktajlu, w sałatce… i nie tylko. Te małe ziarenka poprawią samopoczucie i dodadzą sił witalnych. Jako ciekawostkę dodam , że „zwieńczony naturalną koroną czerwony owoc granatu, od wieków stanowił ornament herbów królewskich