koktajl mocy - 265 przepisów (strona:11/18)

Składniki na 2 porcję: 1 szklanka dowolnego mleka 2 banan (najlepiej mrożone) 1 łyżka kakao 1 łyżeczka proszku maca 1/4 łyżeczki cynamonu Jeżeli używamy mrożonych owoców

idealnie do owoców, koktajli smoothie czy domowych zup, kremów, czy sosów. Na rynku dostępne są również produkty, które posiadają możliwość mielenia kostek lodu. Nie można też nie zauważyć, że blender kielichowy zapewnia dokładne wymieszanie składników oraz nie wymaga stałego trzymania przycisku czy kierowania blendera w konkretne miejsca – wystarczy włączyć urządzenie. Zazwyczaj urządzenie to posiada większą moc. Z drugiej strony

suchych resztek jest wtedy sporo.  Blender To świetna funkcja! Wyciskamy sok, wrzucamy miękkie owoce i blendujemy na gładki koktajl. To wersja urządzenia mix and go, który ma promować zdrowy styl życia. Gotowy pojemnik zakręcamy, wrzucamy do plecaka i zdrowy koktajl może jechać z nami do pracy. Wyciskarka do cytrusów To jedyna funkcja urządzenia, w której znalazłam małą wadę – głośność(...)naturalne koktajle na bazie świeżo wyciskanych soków Pojemnik na sok służy również jako pojemnik do blendowania: pojemność 700ml Szeroki podajnik o średnicy 75 mm umożliwia wkładanie owoców w całości 1,3 l pojemnik na pulpę Dziubek niekapek w wyciskarce i sokowirówce Chromowane elementy Elementy nadające się do mycia w zmywarce, nie zawierające BPA Moc 800W

Nasiona chia, o których wszędzie teraz głośno i które stały się poniekąd modne, to nasiona szałwii hiszpańskiej. Te małe ziarenka mają super moc, są bogate w witaminy, minerały, błonnik i białko, a do tego dodają energii, mocy i siły. Mają właściwości pęcznienia, absorbują płyny, w których są namoczone i oddają je stopniowo, nawilżając cały organizm od środka, a pęcznieją(...)dziewięciokrotnie. W smaku neutralne, przyjmują smak płynu, w którym zostały namoczone. Chłonąc płyn zmieniają się w galaretkę, dlatego są idealne do przygotowania puddingu, ale można je też dodawać do koktajli, zagęszczą ich konsystencję.  Aby przygotować pudding chia należy wymieszać nasiona z dziewięciokrotnie większą ilością płynu, po czym należy pamiętać aby mieszać co jakiś czas, bo nasiona wchłaniając płyn gęstnieją

Wiosna zawitała pełną parą, a w zasadzie prawie lato.Warto  włączyć do naszego menu więcej warzyw. Polecam taki chłodnik, który dostarczy nam moc witamin. Jedzmy kiełki bo są naprawdę dobre.                                       1 opakowanie szpinaku baby 1 garść kiełków 4 rzodkiewki(...)jogurtu greckiego sól, pieprz czerwony Szpinak dokładnie myję, przekładam do kielicha, dolewam wodę, dodaję pokrojony seler naciowy, jogurt i miksuję blenderem. Doprawiam  sola, pieprzem czerwonym. Do słoiczków wlewam koktajl układam plastry rzodkiewki, na wierzchu dodaję kiełki, pokrojone rzodkiewki, kawałek selera. Koktajl wstawiam do lodówki, podaję schłodzony

Księgę Koktajli - doskonałą ściągawkę na domowe przyjęcia! Aby przygotować się na sylwestrowe smakołyki - polecam Wam kilka drinków z grupy aperitif. Osobiście serwuj dziś włoskie #negroni, aby odczarować tą pochmurną, smutną aurę. Księgę znajdziecie pod TYM adresem. Negroni to drink, w którym znajdziecie smaki jałowcowego ginu, gorzkiej pomarańczy Campari oraz intensywną nutę ziołową wermutu. Dla złagodzenia mocy i nadania orzeźwiającego

sobie blender i młynek. Służy do przygotowywania szybkich i smacznych soków, koktajli i zup. Ogólnie jest to urządzenie do rozdrabniania. W kilka sekund z warzyw i owoców otrzymamy pyszny i zdrowy sok czy koktajl. Każdy z nas wie, że aby dostarczyć niezbędne składniki odżywcze do organizmu trzeba(...)wierzchu mojego blatu kuchennego. Jak tylko mam ochotę na szybki koktajl to wyjmuje z szafki pojemnik z potrzebnym ostrzem i w kilka minut otrzymuję pyszny i pożywny koktajl. Ostatnio moim faworytem stał się zielony koktajl oczyszczający , m.in z dodatkiem natki pietruszki, cytryny i kiwi. Przygotowując w swojej kuchni

zrobiłam koktajl- bogaty i pobudzający. Doda nam sił i energii- wypróbowałam na sobie! Składniki 4 łyżki ekologicznego soku z aceroli  Symbio 2 banany 3 garście szpinaku 1 łyżka miodu płaska łyżka sproszkowanej trawy pszenicznej łyżka soku i owoców z pigwy- opcjonalnie 2 szklanki chłodnego naparu z czystka 1 łyżka jagód goji na szklankę W blenderze o dużej mocy

choróbskami, no i zbliżającym się sezonem na bikini postanowiłam bardziej zadbać o siebie i swój sposób odżywiania, a co za tym idzie wprowadzić do menu więcej zdrowych, witaminowych soków, koktajli czy też sałatek. Z pomocą w tworzeniu witaminowych soczków przyszła mi kilka dni temu wyciskarka wolnoobrotowa SJV601 Blaupunkt. Jest to mój drugi model wyciskarki, dlatego już mam jakieś porównanie(...)według mnie zdecydowanie ( ale to zdecydowanie ) lepszym od sokowirówki. Owoce czy też warzywa są zgniatane / miażdżone w jej wnętrzu i wyciskane do ostatniej kropli. Ta testowana przeze mnie ma moc 400W, a obraca się z prędkością 60-80 obrotów na minutę. Nie jest to najwolniejsza wyciskarka dostępna na rynku, ale producent obiecuje wyciśnięcie aż 90% soku z owocu albo warzywa

moc . Wybierajcie sprzęt, który ma minimum 600W . Poniżej tej wartości nie zatrzymujcie się, bo nie warto. Szkoda nerwów podczas miksowania. Nie mniejsze znaczenie ma jakość wykonania . Sprawdźcie czy części blendera nie chodzą na wszystkie strony. Zazwyczaj sprzęty tanie i marketowe niestety tak mają. Jeśli używacie blendera raz do roku, to nie ma to większego znaczenia, ale jeśli lubisz robić koktajle

spędzać czas z rodziną – przy grillu lub wspólnych rozmowach. Maj to zdecydowanie moje ukochana pora roku! Dziś na taką „posiadówkę” w ogrodzie przygotowałam pyszny i zdrowy koktajl. Połączenie kawy na mleku kokosowym z sokiem z buraka i miodem prosto z pasieki smakuje fenomenalnie! Molekularny kawior ( jeden z Inki, a drugi z soku wiśniowego ) oraz chipsy kokosowe dodają(...)całości deserowego charakteru. Jest pysznie! I jest zdrowo! Koniecznie spróbujcie! Do zrobienia zainspirowała mnie moja ulubiona kawa Inka – tym razem w wersji z błonnikiem ( połączenie aromatycznej kawy zbożowej i mocy inuliny [ wielocukru o działaniu prebiotycznym stymulującym florę bakteryjną jelit , wspomagającym oczyszczanie i powodującym szybsze uczucie sytości ] – rozpuszczalnego błonnika pochodzącego z cykorii ). Spróbujcie!     SKŁADNIKI: ( 2 porcje ) * mleko kokosowe

Czasami już jeden kęs ananasa wystarczy, aby przenieść się myślami z szarej rzeczywistości do najbardziej egzotycznych zakątków świata. Soczysty i aromatyczny, a także niebywale efektowny owoc

Jednak pisząc dokładnie jest to  pierwszy na świecie ekstraktor składników odżywczych. Z jego pomocą w szybki sposób przygotujesz pyszne i co najważniejsze bardzo zdrowe posiłki, takie jak: smoothie, koktajle, pasty, lody, zupy krem. Pomoże w upieczeniu naleśników, placków, ciasta, chleba. NutriBullet nie ma sobie równych! Jego obecność sprawi, że Twoje dotychczasowe żywienie może ulec diametralnej zmianie! Na lepsze! :) CZYM(...)składniki na maluteńkie mikroelementy , dzięki temu przygotowane koktajle, smoothie, pasty, zupy itp. mają gładką, kremową konsystencje . Dania są przepyszne, a smoothie niezwykle puszyste . Radość z użytkowania i pyszny efekt końcowy sprawiają, że po prostu musisz przygotować sobie każdego dnia odżywczy napój :) Ja odkąd jestem w posiadaniu NutriBullet codziennie pije zielone, owocowe koktajle :) Może wspomnę jeszcze o głośności urządzenia . Na pewno

Jakiś czas temu (18.03) miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach "Warzywa dają moc" zorganizowanych przez firmę Fit&Easy, które poprowadził Jan Kuroń.  Warsztaty rozpoczęły się krótką prelekcja Hanny Stolińskiej-Fiedorowicz nt. nowej Piramidy Żywienia opracowanej przez Instytut Żywności i Żywienia.  Przygotowywane menu było obszerne i znalazło się w nim m.in.: - curry z żabnicą - gulasz z ośmiornicy z tabbouleh(...)pilaf z królikiem w jarmużowej panierce - pierogi z karpiem, żurawią i romarynem - sałatki i koktajle. A o to fotorelacja z warsztatów

okazję przytargałam nawet z domu starą, babciną sokowirówkę :) Miałam ochotę na truskawki, ale bardzo chciałam także przemycić trochę warzyw. Postawiłam na buraka ze względu na jego piękny kolor i moc witamin. No i przy okazji to był jedyny sposób aby wcisnąć M buraczka, za którym on nie przepada :P Jestem bardzo zadowolona z kombinacji smakowej tego smoothie. Da się wyczuć(...)wszystkie smaki. Burak, choć wyczuwalny, nie zdominował całości. Na drugim planie są soczyste truskawki i cząstki pomarańczy a jabłko doskonale wieńczy całość. Wiosna to idealny czas na takie koktajle. Ja ostatnio raczę się nimi prawie codziennie :) Ile pomysłów, tyle kombinacji, zatem zachęcam i Was to zrobienia takiej bomby witaminowej :) W tym miesiącu w zabawie wzięły udział: Paulina www.mojapasjasmaku.blogspo t.com Marta