warzywno – owocowym odsyłam was do zakładki „ Dieta dr Dąbrowskiej „ PRZEPIS NA KOKTAJL Z KOLENDRĄ Składniki na koktajl z kolendrą: 1/2 jabłka 1 kiwi 1 łodyga selera naciowego 2 łyżki posiekanej natki świeżej kolendry woda Jak zrobić koktajl z kolendrą: Jabłko myjemy, obieramy (jeśli macie blender o dużej mocy nie trzeba obierać), kroimy w ćwiartki, pozbawiamy gniazda nasiennego. Kiwi obieramy(...)blender o dużej mocy nie trzeba obierać), kroimy w ćwiartki. Seler naciowy kroimy w mniejsze kawałki (jeśli macie blender o niskiej mocy, warto obrać seler wcześniej z włókien – zobacz wpis Czy trzeba obierać seler). Jabłko, kiwi, selera, natkę kolendry wrzucamy do kubka bledera, zalewamy wodą (tyle by przykryła składniki), miksujemy na gładki koktajl. Podajemy od razu. Artykuł
Dorota SmakujeJeśli po świętach macie dosyć tematu jedzenia, mam dla Was coś lekkiego. Koktajl malinowy z nasionami chia. Te małe nasionka mają wielką moc. Słyną ze swoich właściwości zdrowotnych. Są bogate w kwasy tłuszczowe Omego-3 i Omega-6 i poprawiają pracę mózgu, nastrój i koncentrację. Zawierają też błonnik, który daje uczucie sytości i oczyszcza organizm z toksyn, a wapń, cynk
Smakowity Blog KulinarnyKoktajl energetyczny. Możecie go przyrządzić jeśli macie ochotę na bombę kaloryczną i przy okazji zdobycie super mocy ;). Dla kogo: dla lubiących desery z bananem dla mających nadmiar mleka migdałowego w domu (tak jak ja) dla lubiących koktajle Składniki: 30g płatków owsianych (3 łyżki) 2 banany 50g masła orzechowego 15g czekolady gorzkiej (minimum 70%) 600g/ml mleka migdałowego lub innego
Mania WypiekaniaOrzeźwiający koktajl i pulpeciki z warzywami – test urządzenia Botti Electronic Flavio 2 w 1 Lubicie urządzenia, które kryją w sobie więcej niż jedno zastosowanie? Ja uwielbiam! Dlaczego? Odpowiedź jest prosta. Miejsce, czas i … pieniądze. Tak, tak to te trzy podstawowe czynniki wpływają na to, że to właśnie po takie urządzenia sięgam najczęściej. Dziś chciałabym polecić Wam Botti(...)butelka z wieczkiem, ustnikiem i uchwytem umożliwia zabranie przygotowanego koktajlu do pracy lub na trening, wykonana jest z tworzywa sztucznego, które nie zawiera szkodliwych związków dzbanek rozdrabniacza wzbogacono o praktyczny dziubek ułatwiający przelewanie sosów, zup, koktajli czy dipów prosta i intuicyjna obsługa, łatwy montaż i demontaż urządzenia, szybkie czyszczenie moc urządzenia – 500 W niska cena w stosunku
Słodkie okruszkiłyżki agar agar, Imbir wielkości kciuka, 5 g wanilii mielonej. Wykonanie : Rabarbar i imbir kroimy na kawałki. Następnie umieszczamy w kielichu blendera o dużej mocy.* Dolewamy wodę i resztę składników i blendujemy. Powstały "koktajl" rabarbarowy umieszczamy w garnku, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy, często mieszając, przez ok 30 minut. Następnie przelewamy do wysterylizowanych słoików, dokładnie zakręcamy wieczka i umieszczamy
Jeść, by żyć w zdrowiuBananowy jaglany szejk* z mleczkiem kokosowym i kawą; wiśniami i gorzką czekoladą (w środku też ) *z kaszy jaglanej W takich koktajlach żałuję jedynie, że mój mikser nie ma takiej mocy by je zmiksować na całkowicie gładką masę :P Ale tak też jest dobrze ^^ Zagadka dnia..z czego dodatkiem jest ten chleb? Moja mama
More food, love and dreamsPochodzenie koktajlu jest nieznane, choć niektórzy dopatrują się jego początku w Nowym Jorku w latach 50 ubiegłego wieku. Cokolwiek by nie powiedzieć o Woo Woo-stał się ulubionym koktajlem na całym świecie. Aromatyczny smak brzoskwini, orzeźwiający sok żurawinowy z wódką ma szansę stać się Waszym ulubionym koktajlem :) Niech Was nie zwodzi jego różowawy kolor - ma moc :) Polecam . Składniki na jednego
Smaki EdytyWszyscy? W takim razie jeśli ktoś dalej uważa, że zdrowe nie jest pyszne, to przygotujcie wzorowany na nich koktajl śliwka w czekoladzie i sami przekonajcie się, jak można pożywnie i smacznie jeść. Śliwki w czekoladzie są przepyszne, ale ten koktajl jest jeszcze lepszy! Gęsty, lekko kwaśny, mocno czekoladowy i wspaniale smakuje jedzony łyżeczką jako deser. Za pierwszym razem wypiłam(...)śliwki. Mają one jednak dużo kalorii, dlatego z większą ilością należy uważać. Banany - o ich właściwościach możecie poczytać w przepisie na zielony koktajl oczyszczający Kakao - o jego właściwościach możecie poczytać w przepisie na daktylowe kulki mocy Składniki: 1 banan 5 suszonych śliwek 2 łyżki kakao szczypta cynamonu mały kubek jogurtu naturalnego gęstego Przygotowanie: Wszystkie składniki zblenduj
Ekocozy | Naturalnie na co dzieńPolskie afrodyzjaki w prozdrowotnym koktajlu warzywnym wypadły znakomicie. Świeży, pachnący lubczyk oraz seler doskonale połączyły się z aromatycznym pomidorem malinowym. Mocy dodaje napar z Yerba Mate oraz pestki papryczki chilli. Jeśli chcesz poczuć szybszy rytm serca i motylki w brzuchu nie wahaj się skosztować miłosnego koktajlu. Polecam szczególnie po owocnej imprezie o poranku by czar nocy powrócił tuż
Kuchnia PROzdrowotnaorganizmu, eliminuje wolne rodniki i tak jak już wspominałam na samym początku zawiera mnóstwo witamin, wspomagających pracę układu nerwowego oraz całego metabolizmu. Jak wykorzystać moc melona? Przede wszystkim polecam melona, jako dodatek do rozmaitych koktajli lub można go również dodać do sałatek. Znany jest również sposób na wykwintne danie, czyli połączenie melona z szynką parmeńską. Już niebawem przepis na oczyszczający
MintTastepomijając najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Koktajl możesz przygotować dzień wcześniej i przenocować w lodówce. Następnego dnia wyjmij go z lodówki jak najszybciej, aby nabrał temperatury pokojowej lub dodaj odrobinę ciepłej wody aby go ogrzać, tak aby nie spożywać zupełnie zimnego koktajlu na pusty, jeszcze śpiący żołądek Dzięki kiwi dostarczysz do swojego organizmu moc witamin, zwłaszcza witaminy C , która jest(...)zniwelują uczucie senności i zmęczenie. Dodatkowym atutem kiwi jest luteina , wpływająca korzystnie na oczy oraz regulujący pracę układu pokarmowego błonnik . O nieocenionych właściwościach mango pisałam już w poście o koktajlu z mango i pomarańczy . Dodatkowo mango jest źródłem związku o nazwie mangiferyna , który ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, immunomodulujące, przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwcukrzycowe. Antyoksydacyjne właściwości mogą być wykorzystane w zapobieganiu następstw
Book of spellspostanowień. Moim jest zwiększenie ilości zdrowych owoców i warzyw w diecie i częstsze treningi. Od zawsze uwielbiałam koktajle i smoothie. Zaraziłam tą miłością resztę rodziny. Ale czasem po prostu brakuje mi na wszystko czasu. Teraz koniec z takimi wymówkami. Czas na koktajl jest zawsze Mamy w domu wspaniały przenośny blender bezprzewodowy BlendyGo . Co go wyróżnia? Dlaczego warto wybrać(...)mogę odpowiedzieć jednym słowem „moc”. BlendyGo to przenośny blender bezprzewodowy o dużej mocy, który możesz naładować przez kabel USB i zabrać ze sobą dosłownie wszędzie (mieści się spokojnie w plecaczku i damskiej torebce). Jego silnik w połączeniu z sześcioma stalowymi ostrzami w krótkim czasie zmienia składniki w pyszny koktajl. Wszystko to bez podłączania go do prądu
Słodkie okruszkipełną moc marynaty. W wielu przypadkach wystarczy 30 minut aby uzyskać maksymalny smak i kruchość mięsa. Wykorzystując swój ulubiony alkohol lub drinka w miejsce zwykłej marynaty lub jako dodatek do niej otrzymamy zupełnie nowy i zaskakujące smaczny posiłek. Alkohol bez względu na rodzaj ma doskonałą moc marynowania. Dobrze przenika do mięsa, skrusza je i dodaje smaku. Wybierając koktajle, drinki(...)wołowiny, podczas gdy wódka, gin czy tequila będą idealnie pasowały do szybkiego marynowania owoców morza, ryb i niektórych kawałków drobiu. Dodawanie soków owocowych do alkoholi w marynatach pomaga rozpraszać moc alkoholu i dodaje marynowanemu mięsu przyjemną naturalną słodycz jak również zapewnia dodatkową kwasowość niezbędną w procesie marynowania mięsa. W przypadku marynowania mięsa w takich alkoholowych marynatach musimy uważać podczas jego
naRuszciepęczek rzodkiewek z domowego ogródka Nie wiem czy wiecie, ale liście rzodkiewki to ogromna skarbnica witaminy C, dlatego idealnie sprawdzą się w zielonym koktajlu z liści rzodkiewki . Liście rzodkiewki, najczęściej wyrzucane do kosza, posiadają wielką moc odtruwającą organizm z toksyn oraz substancji kancerogennych. Dodatkowo, działają przeciwzapalnie, posiadają działanie przeciwnowotworowe . Liście ponadto są bogate w witaminę C (dwa razy więcej niż(...)poprawiają trawienie i przemianę materii, są dobrym źródłem witaminy C (więcej niż w cytrynie), źródło żelaza i wapnia (więcej niż w szpinaku), wspomagają leczenie żółtaczki, regulują ciśnienie krwi. Zielony koktajl z liści rzodkiewki przepis na jedną porcję pęczek liści rzodkiewki sok wyciśnięty z połowy cytryny średni banan pół szklanki soku jabłkowego pół szklanki wody łyżka nasion chia łyżka miodu Liście
365 dni dookoła kuchniPrawdziwie wiosenne smoothie mocy na bazie bananów, owoców kiwi, szpinaku i odrobiny guarany. Gwarantuję, że porcja takiego napoju skutecznie naładuje Wam baterie na cały dzień
Kuchnia Ellie