kokosowe - 19941 przepisów (strona:302/1330)

Keto rajskie mleczko (Paleo, LowCarb) 72

mleczko bez ściemy. Oczywiście, żeby nie było – ta wersja też jest pyszna, ale po prostu inna. Inaczej wykonana, przy użyciu innych składników. Tamta została zrobiona na bazie mleka kokosowego , a tutaj mamy do czynienia tylko z białkami jaj. Ciężko więc jasno stwierdzić, który wyrób jest bardziej ptasim mleczkiem, a który jego imitacją. Chociaż w sumie, gdybym miała wskazać(...)przygotowania 15 minut Czas gotowania 5 minut Czas oczekiwania 2 godziny Składniki Polewa kakaowa 4 łyżki ciemnego kakao 2 łyżki masła klarowanego 2 łyżki erytrytolu 7 łyżek gęstego mleka kokosowego 50 ml wrzątku 1 łyżka żelatyny (płaska) Pianka 3 białka jaj 0,75 szklanki allulozy czystej lub słodzika na jej bazie 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka ekstraktu

Modern Cave Girl
Tort a'la Tiramisu (bez laktozy, cukru białego, wegański) 125

proszku do pieczenia -1/2 łyżeczki sody + spora łyżka octu Kawa -6-7 łyżek kawy -ok 200ml wrzątku Krem -200g nerkowców -80g płatków ryżowych -500g mleka kokosowego (min 85% kokosa) -90g ksylitolu -ok 50-100ml gotowej kawy (tej wyżej) -2 płaskie łyżeczki agaru Dodatkowo -alkohol rum/koniak/amaretto/likier/wódka (taki jaki lubicie) BISZKOPT 1. Mąkę, ksylitol, kakao(...)kawy, powinno zostać ok 150ml mocnej kawy. KREM i składanie tortu 1. Nerkowce zalać wrzątkiem na min 1h. 2. Płatki ryżowe ugotować do miękkości w ok połowie mleka kokosowego. 3. Ugotowane płatki, nerkowce, ksylitol i resztę mleka kokosowego zblendować na gładką masę (my tu robimy w thermomixie ale można wykorzystać inny dobry sprzęt blendujący). 4. Do masy dodać kawę

Candy Pandas
FIT TARTA JAGLANA Z KREMEM ORZECHOWYM Z BIAŁĄ CZEKOLADĄ NUTLOVE 70

foremka ok. 24 cm ) SPÓD: * orzechy ziemne, słonecznik, kokos – 1 szkl = 250 ml * suszone daktyle – 8-10 szt * krem NUTLOVE ALLNUTRITION CRISPY HAZELNUT – 2 łyżki * olej kokosowy – 1 łyżka * kakao gorzkie – 1 łyżka KREM: * kasza jaglana sucha – 3/4 szkl * miód – 50 ml ( lub do smaku ) * krem NUTLOVE ALLNUTRITION CRISPY HAZELNUT(...)czubate łyżki ( do gęstości ) – dostępny TUTAJ! * sok z cytryny – 2 łyżki POLEWA: * gorzka czekolada – 100 g * olej kokosowy – 1 łyżka SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: SPÓD: Daktyle moczymy we wrzątku ok. 10 minut, odsączamy. Dodajemy bakalie, krem NUTLOVE ALLNUTRITION CRISPY HAZELNUT, olej koko sowy i odrobinę wody ( spod daktyli ) – wszystko razem dokładnie blendujemy na gładką masę.   Wylepiamy

Ostra na Słodko
Dyniowa zupa curry z czarnym ryżem i ciecierzycą 82

porcje: około 350 g miąższu dyni 1 nieduża cebula 1 szklanka ugotowanej ciecierzycy 2 ząbki czosnku 2-3 cm kawałek świeżego korzenia imbiru 1 łyżka oleju kokosowego 1/2 szklanki mleka kokosowego (z puszki, bez jakichkolwiek dodatków) nierafinowana sól i przyprawy: 1 czubata łyżeczka  garam masala *, po 1/2 łyżeczki kurkumy, mielonej kolendry, kuminu, kardamonu, czarny pieprz do smaku 1/2 szklanki(...)wrzenia. Gotować na małym ogniu do miękkości dyni (około 6 – 12 minut, zależnie od gatunku dyni i wielkości kawałków). Kiedy dynia będzie ugotowana garnek odstawić z ognia, dodać mleko kokosowe i zblendować całość na gładki krem. Do kremu wrzucić ciecierzycę, zupę ponownie zagotować, w razie potrzeby doprawić solą lub pieprzem. Ryż przełożyć do miseczek, wlać zupę, posypać listkami kolendry

Even Better Food
Współpraca z "Super krówka" 99

gwarantuje, że surowce pochodzą z upraw ekologicznych. Blog nawiązał kolejną współprace w ramiach przygotowania przepisów z wykorzystaniem produktów tej marki. W paczce znalazło się: ekologiczny baton z czekolady  kokosowej bez dodatku cukru ekologiczny baton z czekolady ciemnej bez dodatku cukru ekologiczny baton z czekolady mlecznej bez dodatku cukru ekologiczne draże czekoladowe ekologiczna malina liofilizowana w czekoladzie ekologiczne orzeszki ziemne(...)czekoladzie ekologiczna czekolada karmel z solą  ekologiczna czekolada z orzechami laskowymi  ekologiczna czekolada pomarańczowa na cukrze trzcinowym  ekologiczna czekolada truskawkowa na cukrze trzcinowym  ekologiczna czekolada kokosowa na cukrze trzcinowym ekologiczna Super krówka bananowa  ekologiczna Super krówka kakaowa  ekologiczna Super krówka kokosowa ekologiczna Super krówka o smaku toffi   ekologiczna Super krówka żurawinowa  ekologiczna

Truskawkowa Fiesta
FIT PANCAKES KOKOSOWE NADZIEWANE KREMEM NUTLOVE COCO CRUNCH 81

być! ). Mam dla Was przepis na nadziewane pancakes! Lekkie, delikatne ciasto wypełnione obficie kolejnym smakiem mojego ukochanego kremu NUTLOVE – tym razem postawiłam na NUTLOVE COCO CRUNCH – krem kokosowy z dodatkiem chrupiących migdałów. Krem ten po spróbowaniu na myśl przywodzi smak ukochanych kuleczek rafaello. No a do tych chyba nikogo nie trzeba namawiać! Tak jak i inne kremy(...)pieczenia – 1 pełna łyżka * słodzidło: cukier, erytrytol, ksylitol, stewia – 2-3 łyżki ( do smaku ) * sól – 1 szczypta * mleko 3,2% – 260 ml * wanilia lub pasta waniliowa – do smaku * olej kokosowy do natłuszczenia SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Po ok. 1 łyżce kremu NUTLOVE COCO CRUNCH wykładamy na papier do pieczenia, rozsmarowujemy na okręgi i wkładamy do całkowitego zmrożenia ( to ułatwi przenoszenie na pancakes

Ostra na Słodko
Sernik z brzoskwiniami makiem, kokosem na kruchym spodzie 116

krupczatki 220 g zimnego masła 4 łyżki cukru pudru ( zmieliłam trzcinowy) 4 żółtka 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki kakao i jedna przyprawy do piernika Beza makowo- kokosowa: 4 białka szczypta soli 150 gram drobnego cukru (dawałam puder bo nie miałam drobnego) 100 g maku  80 g wiórków kokosowych Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Masa serowa(...)podpieczony spód wyłożyć kawałki brzoskwiń, następnie przelać masę serową i wyrównać wierzch szkatułą. Następnie na  masę serową wyłożyć  bardzo delikatnie, nakładając łyżką warstwę bezy  makowo – kokosowej i rozprowadzić na całej powierzchni. Na wierzch zetrzeć na tarce drugi kawałek ciasta wyjęty z zamrażarki. Piec około 60 – 70 minut w temperaturze 175 º C. Po wycięciu z piekarnika, wystudzić

AZgotuj!
Keto likier pierniczkowy (Paleo, LowCarb) 77

jako trunek deserowy Jak tylko usłyszałam o likierze pierniczkowym, to musiałam ten przepis koniecznie sketonizować. No i tak oto powstał właśnie on. Przepyszny, aromatyczny, słodki likier na bazie mleka kokosowego , wódki i erytrytolu . Bardzo gęsty, ale taki mi odpowiada. Mocno schłodzony nabiera wręcz konsystencji stałej. Idealny sauté i jako na przykład dodatek do kawy . Myślę, że sprawdzi się równie dobrze(...)można stracić kontrolę... Dania Koktajle Kuchnia Europejska , Vegan , Wege Keyword likier , piernik Porcje 20 kieliszków Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 5 minut Składniki 300 ml gęstego mleka kokosowego 1 szczypta soli himalajskiej, kłodawskiej lub morskiej 0,25 szklanki erytrytolu 2 kostki czekolady gorzkiej min. 85 % kakao lub niskowęglowodanowej 30 g masła migdałowego 1,5 łyżeczki przyprawy do piernika (przepis

Modern Cave Girl
Keto świąteczne ciasteczka (Paleo, LowCarb) 69

bardziej że nigdy nie byłam fanką płatków z mlekiem. Udało mi się odtworzyć wersję niskowęglowodanową, na którą przepis znajdziecie tutaj . Smakują wyśmienicie, jak dla mnie najlepiej z jogurtem kokosowym . Świąteczne keto ciasteczka cynamonowe Cynamon – cudowna przyprawa Zastanawiając się skąd moje uwielbienie dla cynamonu , natknęłam się na kilka informacji na temat jego dobroczynnego działania na organizm. Najwyraźniej mój zgłasza zapotrzebowanie(...)Składniki Ciastka 100 g masła klarowanego w temperaturze pokojowej 50 g erytrytolu 1 łyżka skórki pomarańczowej 1 jajko w temperaturze pokojowej 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 85 g mąki kokosowej 20 g mąki migdałowej 1 łyżka mąki lnianej lub zmielonego lnu 0,5 łyżeczki gumy guar 1 łyżeczka cynamonu 1 szczypta soli 0,25 łyżeczki kwaśnego winianu potasu (inaczej kamień

Modern Cave Girl
Cukiniowe z kokosem 87

Pyszne wilgotne ciacho, o intensywnym aromacie cytrynowym z posypką kokosową. Świetny przepis na wykorzystanie cukini.  Składniki blaszka 23/33: ciasto: mąka pszenna 4 szklanki, cukinia starta 3 szklanki, cukier 1 szklanka, olej  1 szklanka, jajka 4 szt, proszek do pieczenia 2 łyżeczki, skórka starta z jednej cytryny, sok z połowy cytryny, Posypka kokosowa: wiórki kokosowe 100 g, masło

kulinarne odsłony pati
Naturalny Zielony Koktajl od BlendyGo - 5 przepisów + recenzja 138

dodajemy miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Następnie pokrojone kiwi i mango, a na końcu sok z limonki i natkę pietruszki. Blender zakręcamy i miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. 5) KOKOSOWA WITALNOŚĆ Składniki: 1/2 szklanki soku pomarańczowego 1/4 mango garść szpinaku 2 łyżki jogurtu kokosowego 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Mango obieramy i kroimy w kostkę Szpinak myjemy(...)osuszamy. Do blendera wlewamy najpierw sok pomarańczowy, a następnie dodajemy szpinak i pokrojone mango oraz jogurt kokosowy, a na końcu miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Blender zakręcamy i miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. -10% zniżki na kod rabatowy*: MAGDALENA Link do strony ⇨  https://blendygo.pl/produkt/zielony-koktajl-superfood/ *kod rabatowy dotyczy wszystkich produktów na stronie, tj: Naturalny Zielony Koktajl, bezprzewodowe blendery oraz

Kuchnia MagdaLeny
Naturalny Zielony Koktajl od BlendyGo - 5 przepisów + recenzja 138

dodajemy miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Następnie pokrojone kiwi i mango, a na końcu sok z limonki i natkę pietruszki. Blender zakręcamy i miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. 5) KOKOSOWA WITALNOŚĆ Składniki: 1/2 szklanki soku pomarańczowego 1/4 mango garść szpinaku 2 łyżki jogurtu kokosowego 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Mango obieramy i kroimy w kostkę Szpinak myjemy(...)osuszamy. Do blendera wlewamy najpierw sok pomarańczowy, a następnie dodajemy szpinak i pokrojone mango oraz jogurt kokosowy, a na końcu miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Blender zakręcamy i miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. -10% zniżki na kod rabatowy*: MAGDALENA Link do strony ⇨  https://blendygo.pl/produkt/zielony-koktajl-superfood/ *kod rabatowy dotyczy wszystkich produktów na stronie, tj: Naturalny Zielony Koktajl, bezprzewodowe blendery oraz

Kuchnia MagdaLeny
Wariacja na temat taskiej zupy ze szparagami 129

danie nabierze zupełnie innego charakteru. Liście kafiru dobrze odnajdują się w daniach warzywnych z dodatkiem bazylii, kardamonu, chili, kuminu, imbiru, trawy cytrynowej, kurkumy i mięty, a przede wszystkim – mleka kokosowego. Najważniejsze, to że zupa jest pyszna, wiadomo! Jest łagodna w smaku, lekko kwaskowata ale w odświerząjąca nutę, więc dopra nawet gdy jest ciepło. W zlażności od tego jakiej mieszanki przypraw(...)użyj pół ma pół marchewki i zwykłych ziemniaków) pęczek około 500 g szparagów kilka liści kafiru (od biedy trawa cytrynowa) sok z jednej cytryny puszka (400 ml mleka kokosowego) łyżka ububionej mieszanki przypraw typy garam masala, korma     Dobrej jakości suszone liście kafirmu powinny być zielone. Tym razem udało mi sie kupić je naprawdę dobrej jakości, niepokruszone i cudnie

greenscarf