Prosty deser w pucharkach, który składa się z gotowych lodów, które przełożyłam granitą z truskawek, brzoskwiń i kiwi. Słodkie lody i chrupiąca granita to chłodzący i smaczny deser na lato :) Na około 6 pucharków: 1 litr lodów śmietankowych lub waniliowych 1 puszka brzoskwiń w syropie 500 g truskawek 2 owoców kiwi Brzoskwinie z puszki odsączyć i zmiksować na gładki(...)samo truskawki i kiwi. Przelać musy do pojemniczków przeznaczonych do mrożenia i wstawić do zamrażarki. Co około godziny przemieszać owoce widelcem, aż powstaną rozdrobnione kryształki lodu. Nakładać miękkie lody do pucharków naprzemiennie z owocowymi granitami w dowolnej kolejności i ilości. Smacznego :) Kategoria: A-Z SŁODKO , Bez pieczenia , Dania wegetariańskie , Dla dzieci , Lody i desery lodowe Tagged: brzoskwinie , kiwi , lody , truskawki
https:KKuchniaMniamsałatkach, miksuję koktajle, by nacieszyć się ich smakiem. Na śniadanie zmiksowałam smoothie w pięknym wiosennym kolorze. Pełno w nim zdrowia - domowy jogurt, płatki owsiane, szpinak, banan, pietruszka i kiwi, a na wierzchu ekspandowane ziarna gryki i jęczmienia, migdały, truskawki oraz płatki kokosowe. Pycha! Składniki: 1 dojrzały banan garść liści szpinaku 2-3 gałązki pietruszki 1 kiwi 2 łyżki płatków owsianych(...)naturalnego jogurtu do dekoracji: 4-5 truskawek kilka migdałów łyżka wiórków kokosowych 2 łyżki ekspandowanych zbóż kilka plastrów banana Banan obrać, pokroić na kawałki (kilka plastrów zostawić do dekoracji). Kiwi przekroić na pół, wydrążyć łyżeczką miąższ. Szpinak opłukać. Jogurt, kiwi, szpinak, banan, pietruszkę i płatki umieścić w pojemniku blendera, zmiksować. Smoothie przelać do miseczki, udekorować owocami i bakaliami. Zjeść
Obiad gotowyWręcz przeciwnie! Do słodkości nadal mnie ciągnie, tylko że smak na nie zrobił mi się wyjątkowo wybredny. Żeby zaspokoić te kulinarne grymasy organizmu, sięgnęłam po konfiturę z kiwi - zapraszam podejrzeć przepis na własnoręczne wykonanie tego smarowidła TU - jako preferowane nadzienie moich ulubionych, zawiniętych bułeczek drożdżowych . To był strzał w 10-tkę! Wnętrze z lekko kwaskowatą nutą kiwi i cytryny(...)polecanej do ciast drożdżowych 100g cukru 1 jajko + 1 żółtko - 1 białko zostawić do posmarowania bułeczek przed pieczeniem szczypta soli NADZIENIE: 1 mały słoiczek domowej konfitury z kiwi [ok 200ml] 1 garść kolorowej posypki cukrowej – do ob sypania z wierzchu W garnuszku rozpuścić masło. Dolać mleko i chwilę podgrzewać do uzyskania letniej temperatury płynu. Zdjąć z palnika, wkruszyć drożdże, dodać
Grunt to przepis!domu w okresie letnim czasem przygotowujemy jogurtowca wieczorem i rano jemy na śniadanie, popijając mrożoną kawą… Taki duet doskonały. SKŁADNIKI : jogurt naturalny – 750 g słodka śmietana – 200 ml kiwi – 6 sztuk cukier – 5 łyżek lub inne słodzidło żelatyna – 1 opakowanie 50 g i 2 łyżeczki zimna woda – 4 łyżki herbatniki lub biszkopty – 12 – 15 sztuk sok z cytryny – kilka(...)rondelku podgrzać śmietanę. Do gorącej śmietany dodać żelatynę z pierwszego kubka i mieszać do momentu rozpuszczenia. Następnie dodać do jogurtu i zmiksować. Masę wylać na herbatniki lub biszkopty. Kiwi obrać pokroić na małe kawałki, przełożyć do garnka, wycisnąć trochę soku z cytryny, dodać pozostały cukier i zagotować. Gotować 10 minut mieszając od czasu do czasu. Gdy kiwi zmięknie należy zdjąć
kuchniabellissima.wordpress.comKolejny z serii zielony koktajl to wspaniały sposób na wzbogacenie naszego jadłospisu o witaminy i minerały. Kiwi dostarczy witaminę C , magnez i potas , luteinę oraz błonnik . Sałata, doda od siebie witaminy C i E oraz potas, przeciwutleniacze czyli luteinę i zeaksantynę oraz chlorofil i beta – karoten. Gruszka oraz banan wspomogą organizm w utrzymaniu równowagi między potasem a sodem ze względu(...)cukrzycę powinny zrezygnować z dodawania banana do koktajlu, ze względu na jego wysoki indeks glikemiczny lub w ostateczność dodać banana, który nie jest jeszcze mocno dojrzały. Koktajl z kiwi, gruszki, banana i sałaty z dodatkiem soku z ananasa Drukuj Porcje: 350ml Czas przygotowania: 10minut Składniki: 1/4 ananasa 2 kiwi 1/2 gruszki 1/2 banana 3 liście sałaty Przygotowanie 1 Ananasa wyciskam
Book of spellsSkładniki: ∙ 75 g mrożonego szpinaku ∙ 1 banan ∙ 1 jabłko (u mnie Golden Delicious) ∙ 1 kiwi ∙ orzechy brazylijskie + kiwi do dekoracji Sposób przygotowania: Miksujemy ze sobą szpinak, banana, jabłko ze skórką i kiwi, dekorujemy orzechami i plasterkami kiwi. Smacznego
Gocha gotuje!ciacho do którego wracam z ogromną przyjemnością! Dziś własnie na nie mam dla Was przepis! Pyszny szpinakowy biszkopt ( nie czuć szpinaku! ) pokryty delikatną, kremową masą z mascarpone, soczystymi owocami kiwi i galaretką tworzy fantastyczną całość, której żaden łasuch się nie oprze! Koniecznie spróbujcie! Ciacho jest idealne na każdą pogodę! SKŁADNIKI: ( tortownica 24 cm ) BISZKOPT: * jajko – 4 szt * cukier(...)pszenna- 2/3 szkl * proszek do pieczenia -1 łyżeczka * rozdrobniony szpinak – 150 g MASA: * śmietana 30% – 250 ml * mascarpone – 5 łyżek * galaretka cytrynowa – 1 op DODATKOWO: * kiwi – 5 szt * galaretka agrestowa – 2 op SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: BISZKOPT: Białka bijamy na sztywno z szczyptą soli, a następnie nie przerywając ubijania dodajemy żółtka oraz cukier. Wsypujemy make przesianą
Ostra na Słodkoponieważ staje się gorzki. Więc najlepiej wypić go w przeciągu 2 – 3 h. Czas wykonania: 5 min Ilość porcji: 400 ml Składniki: 250 g kefiru (2%) 70 g kiwi (1 duże) 150 g banana (1 duży) Przygotowanie: Banana i kiwi obrać, przełożyć do wysokiego naczynia i zalać kefirem. Całość zblenderować. Gotowe. Pobierz wersję do druku(...)Pobierz Koktajl kiwi - banan (na kefirze) Artykuł Koktajl kiwi – banan (na kefirze) pochodzi z serwisu KuchniaWeDwoje.pl
KuchniaWeDwoje.plŚwietny przepis na śniadanie lub deser - szczególnie dla dbających o linie! Prażone płatki, orzechy, naturalny jogurt z nasionami chia, delikatny, kwaskowy mus z kiwi i nutka słodyczy, którą nadaje syrop klonowy - mówię Wam - pychotka! Koniecznie spróbujecie :) I pamiętajcie, że chia (hiszpańska szałwia) to samo dobro - świetne źródło białka, błonnika, kwasów omega 3 (dla walczących ze "złym" cholesterolem np.), wapnia(...)SKŁADNIKI (2 porcje, 1 porcja - 260 kcal) 200 g jogurtu naturalnego 0% tł. 5 łyżeczek nasion chia 4 łyżki musli z orzechami 1 łyżka syropu klonowego 2 sztuki kiwi PRZYGOTOWANIE Chia mieszamy z jogurtem i odstawiamy na kilka godzin do lodówki żeby napęczniały - może być na noc. Musli prażymy na suchej patelni i rozdzielamy do 2 szklanek - polewamy każdą
Moje Kuchenne RewelacjeOkres grypowy wciąż trwa. Dlatego dziś zapraszam Was na zielony koktajl na odporność (z jarmużem, kiwi i mandarynką) wzbogacony dodatkowo płatkami owsianymi. Możecie go serwować np. w formie drugiego śniadania. Mała i naturalna bomba witaminowa. Kiwi i mandarynka, to doskonałe źródło witaminy C. W niepozornym jarmużu również znajdziemy dużo tej witaminy oraz wiele innych cennych właściwości. Warto wzmacniać swój organizm(...)korzystając z naturalnych produktów. Spróbujcie. Składniki: (na 1 porcję) 1 kiwi 1 mniejsze jabłko (soczyste) garść jarmużu 4 mandarynki* 1 pełna łyżka płatków owsianych górskich (u mnie z eSłoneczko ) *jeśli wolicie mniej gęste koktajle to możecie dodać więcej mandarynek lub sam sok z tych owoców Przygotowanie: Do misy blendera z nożami przekładamy obrane i pokrojone w mniejsze kawałki jabłko
Słodkie okruszkiWspaniałe śniadanie. Pełne witamin. Składniki: 6 łyżek jogurtu naturalnego 1 łyżka nasion chia 3 kiwi 1 łyżeczka miodu 3 łyżki granola # łyżki jogurtu mieszamy z nasionami chia i umieszczamy na dnie pojemniczka. Następnie obieramy kiwi, dodajemy łyżeczkę miodu i miksujemy. Układamy na jogurcie z chia. Na kiwi jogurt naturalny i na wierzch gronola. Wspaniałe pełnowartościowe śniadanie. Mniam. Artykuł Jogurt(...)chia, kiwi i granola pochodzi z serwisu Moja Qchnia Pełna Smaku
MojaQchnia.plgotując), jak i na zimno (bez gotowania). Każdy pucharek, to smak, prostota i zdrowie. Owsiane pucharki z chia możecie przygotować właściwie z każdymi owocami. Dziś proponuję Wam wersję z kiwi, bananem i suszonym jabłuszkiem. Do tego słodka żurawina i… wspaniałe śniadanie gotowe. U mnie często goszczą na stole, mam nadzieję że i Wy w nich zasmakujecie. Możecie je jeść(...)śmiało również w formie drugiego śniadania, kolacji a nawet zdrowego, pożywnego deseru. Spróbujcie. Składniki : (na 2 porcje) 1/2 małego banana 1 kiwi 5-6 plasterków suszonych jabłek (możecie również użyć świeżych) suszona żurawina 1 szklanka mleka (zwykłe lub roślinne) 1 i 1/3 łyżki chia W wersji na ciepło: niespełna 3/4 szklanki płatków owsianych górskich pełnoziarniste opiekane płatki owsiane Sonko
Słodkie okruszkiefekt przerósł moje najśmielsze oczekiwania. Wyszły rewelacyjne! Są chrupiące z zewnątrz i krucho-miękkie w środku. A smak? Wyczuwa się z nich doskonałą mieszankę pestek słonecznika, kokosa i kiwi! A zapach? Kusi już podczas przygotowywania masy. Ciasteczka idealnie nadają się dla diabetyków, wegan oraz osób lubiących zdrowe słodycze. Polecam! (15 sztuk) 50g pestek słonecznika (łuskanych) 100g płatków owsianych 50g mąki(...)wiórek kokosowych 60g oleju kokosowego 2-3 łyżki miodu (wg smaku) 3-4 łyżki cukru kokosowego (może być brzozowy lub w ostateczności zwykły) (**) 7-8 plastrów kandyzowanego kiwi 1 łyżka siemienia lnianego (mielonego) 1 łyżeczka proszku do pieczenia (płaska) 50 ml mleka roślinnego (może być woda) Pestki słonecznika podprażyć na suchej patelni i po ostudzeniu zmielić na mączkę
Di gotujewartościowe składniki odżywcze jedzeniem na świecie. Są pełne błonnika, białka, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz różnych mikroelementów. Jogurt owocowy z nasionami chia. Składniki: - grecki jogurt naturalny - nektar z agawy - kiwi - truskawki - gruszki konferencja - 1 łyżka soku z cytryny - nasiona chia Każdą warstwę przygotowujemy osobno (warstwy nakładamy według uznania – kolejność dowolna). Owoce myjemy. Kiwi przekrajamy na połówki i łyżeczką wybieramy miąższ(...)gruszki, pozbawione gniazd nasiennych skrapiamy łyżką soku z cytryny i miksujemy z jogurtem (gruszki są bardzo słodkie, więc nie słodzimy). Wsypujemy nasiona chia – mieszamy. Delikatnie nakładamy na warstwę z kiwi. Truskawki odsączone z wody i pozbawione szypułek miksujemy z jogurtem (słodkich truskawek również nie słodzimy). Wsypujemy nasiona chia – mieszamy. Delikatnie nakładamy na warstwę z gruszkami. Przed nałożeniem jogurtu, dla efektu
mojewypiekiinietylkowyciśnięcia. Cieszy mnie to ogromnie, bo takie soki są nie tylko zdrowe, ale przede wszystkim obłędnie pyszne! Tym razem postawiliśmy na uwielbianego przez C. ananasa i zaskakująco żółte kiwi. W smaku nie ma różnicy, ale dzięki niemu sok ma zabójczo żółty kolor. Odrobina imbiru do smaku, trochę jabłek - i gotowe. W upały sprawdzi się nawet zamiast deseru - obiecuję(...)ananasa i kiwi z imbirem Składniki: (na 1,2 l soku) 1 ananas 800 g kiwi 1-cm kawałek imbiru 1 kg jabłek Ananasa i kiwi obrać, jabłka pokroić na ćwiartki. Z owoców i imbiru wycisnąć sok przecierowy. Przechowywać w lodówce. Smacznego! Pogoda - odpukać! - znów przekonała mnie do wyjęcia z szafy letniej sukienki. Bajecznie
Pożeraczka, czyli raz adobrze