grillowana - 1000 przepisów (strona:30/67)

Przykładowy jadłospis na 2000 kcal 101

masło orzechowe. Całość dokładnie wymieszaj i gotuj pod przykryciem przez kilka minut. Owsiankę podawaj z jabłkiem pokrojonym w kosteczkę, szczyptą cynamonu i pestkami dyni. II Śniadanie Lunchbox z grillowanym kurczakiem i brokułami 396,5 kalorii/ 30g białka/ 8,6 g tłuszczu/ 43,5 g węglowodanów/ 4,4 g błonnika Składniki: brokuły (różyczki) - 100 g pomidory koktajlowe - 100 g filet

Kuchnia Ellie
Grillowany łosoś w sosie malinowo-czekoladowym z miętowym purre 131

moich przepisów #eatmefitme Wykonanie Łososia oczyść ze skóry Zanurz go w 3 łyżkach sosu sojowego najlepiej na 2-3 godziny (ale niekoniecznie). Ułóż łososia na patelni grillowej i grilluj z każdej strony przez 5 minut. Możesz też zawinąć łososia w folię aluminiową i wstawić do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na 20 minut. Ziemniaki obierz i ugotuj w osolonej wodzie

Eat me! Fit me!
Grilllowane banany w wędzonym boczku z zielonym sosem tabasco 112

Instagramie i oznaczać zdjęć z moich przepisów #eatmefitme Wykonanie Banany obierz i przekrój na pół. Każdą połówkę owiń boczkiem. Rozgrzej patelnię grillową (ewentualnie zwykłą) Ułóż na patelni banany i grilluj po około 3-4 minuty z każdej z czterech stron, tak by boczek stał się chrupiący. Ułóż na talerzach, skrop tabasco i posyp pieprzem. Składniki na 2 porcje 2 duże

Eat me! Fit me!
Brukselka z kasztanami 138

liści łodygi. Warzywo to ma w sobie bardzo dużo błonnika dlatego brukselka jest idealna dla osób, które nie chcą zbytnio przybrać na wadze. Sprawdzi się w zupach, smażona, pieczona, grillowana czy gotowana. U mnie w domu brukselkę najczęściej spotkać można w formie zupy. Znacznie rzadziej zdarza mi się ją zapiekać czy smażyć. Kiedy mieszkałam w Anglii jadłam to warzywo nieco

mecooks
Kremowa zupa dyniowa z ziemniakami - pikantna, aksamitna, pyszna 138

pokrojonej w cienkie plasterki papryczki chilli. Dynia w kuchni jest nieoceniona. Można z niej przygotować wiele pysznych potraw. [aby otworzyć przepis kliknij w nazwę lub zdjęcie] Krem dyniowy z grillowaną gruszką Pikantne risotto z dynią i rodzynkami Gołąbki z ziemniaków i dyni

Codzienna kuchnia niecodzienna
Wegetariańskie wrapy z cukinią i hummusem 99

frytek z batatów, na naszym stole często lądują dania meksykańskie, na przykład tortille w różnym wydaniu. Ostatnio nasze serca podbiły wegetariańskie wrapy z cukinią i hummusem. Chrupiąca tortilla, grillowana cukinia, pikantna sałata, aromatyczne pomidorki i niezastąpiony smak hummusu to wyjątkowa kompozycja, która z pewnością trafi w gusta wszystkich wegetarian. Miłośnicy mięsa mogą dodać do wegetariańskich wrapów smażonego kurczaka lub indyka

helloforest.pl
Sałatka z młodych ziemniaków z rzodkiewkami i ogórkiem 124

ziemniaczki, chrupiące rzodkiewki i jędrne ogórki, więc mamy okazję wykorzystać najlepsze składniki. Idealna też dlatego, że świetnie nadaje się jako dodatek do mięs z grilla a maj to miesiąc grillowania. Chociaż oczywiście świetnie nada się na inna okazję, i spokojnie może być samodzielnym daniem na obiad czy kolację. 0 false 18 pt 18 pt 0 0 false false false /* Style

Smaczny zeszyt
Zapiekanka makaronowa z bakłażanem i sosem pomidorowym 104

Zapiekanka makaronowa to zawsze dobry pomysł na obiad. Tym bardziej kiedy makaron zmieszamy z sosem mięsno-pomidorowym i mozzarellą i całość owiniemy w grillowanego bakłażana. To po prostu musi smakować. Przyznaję trochę z tym owijaniem w bakłażana jest zabawy, ale efekt murowany. Pyszne i efektowne. Ważne, żeby całość przestudzić przed pokrojeniem na porcje, inaczej może się rozpadać. Zapiekanka makaronowa

Smaczny zeszyt
Ziemniaki faszerowane grzybami 173

pieprzem. Łyżeczką wydrążyć wnętrze ziemniaków. Posmarować wnętrza ziemniaków olejem, posolić. Do wnętrza ziemniaków włożyć farsz grzybowy. Ziemniaki wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni C i ustawionego na funkcję grillowania. Piec 10-15 minut. Po wyjęciu posypać ziemniaki parmezanem pokrojonym na wióry. Podawać z natką kolendry. Jeśli masz ciekawy przepis na wykorzystanie świeżych grzybów leśnych i chcesz się nim podzielić

Weekendy w domu i ogrodzie
Bekonowa fantazja 168

Bekonowa fantazja Aromatyczny farsz zanurzony w mięsie z kurczaka, otulony soczystym boczkiem. Tak przygotowane roladki można również wykorzystać do grillowania.  Składniki: ·        1 filet z kurczaka ·        Sól ·        Przyprawa do kurczaka ·        10 podłużnych plastrów boczku parzonego

Kulinarna Chwila
Colnago, Plavac Mali, Sv. Klment, Hvar, 2015 110

zarówno do spożycia od razu, jak i do starzenia. Do czego: świetnie radzi sobie samodzielnie jak i do znakomitych chorwackich serów i szynki. Znakomicie odnajdzie się jako towarzystwo do grillowanej jagnięciny i baraniny. Ode mnie: wino wyjątkowo udane, harmonijne i spójne, bardzo wysokiej jakości. Dodatkowo winiarnia i winebar położone w przepięknym ogrodzie wśród agaw i innych bajecznie kwitnących sukulentów

Kate's Kitchen
Przepisy na ulubione zupy 310

grzankami i chili Zupa meksykańska z mięsem mielonym Zupa cygańska Zupa krem z zielonego groszku Zupa kalafiorowa z kaszką kukurydzianą Fasolowa Ciecierzówka. Zupa z ciecierzycy Zupa z kalarepy z grillowanym kurczakiem Kremowa zupa szczawiowa Pikantna zupa paprykowa Zupa orientalna z warzywami Botwinka wiosenna Zupa z kurczaka i warzyw The post Przepisy na ulubione zupy appeared first on Damsko-męskie spojrzenie

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
BRUSCHETTA- KLASYCZNY PRZEPIS 120

łyżki posiekanej świeżej bazylii oliwa sól i pieprz Przygotowanie: Pieczywo kroję na kromki, skrapiam oliwą, nacieram lekko jedną stronę pieczywa czosnkiem i wkładam na chwilę do piekarnika lub kromki grilluję na patelni. Pomidory przekrawam na pół, za pomocą łyżki wyjmuję środek ( który wykorzystuję do np soku) Pozostałą część kroję w drobną kosteczkę i wsypuję do miseczki. Dodaję bazylię, przeciśnięty przez

Kukuleczki

Proponowane wyszukiwania