Uwielbiamy lody a szczególnie te zdrowe robione przeze mnie. Wprawdzie mamy w mieście sprawdzoną lodziarnię z naturalnymi lodami, które nie są przesłodzone ale niestety i tak
Ola la LCHFTiramisu to włoski deser, który składa się z warstw biszkoptów nasączonych mocną kawą, przełożonych kremem z serka mascarpone. Będąc na LCHF wcale nie musimy rezygnować z tego smakołyku. Wystarczy przygotować odpowiedni keto biszkopt a do kremu nie dodać cukru a powstanie przepyszne keto tiramisu, które po schłodzeniu jest idealne w letnie dni Składniki na ciasto: 10 jaj 110 g mąki
Ola la LCHFbanana– owoców bogatych w witaminy (przede wszystkim C i witaminy z grupy B) praz minerały. Taki napój to nie tylko porcja zdrowia, ale też szybki w przygotowaniu i smaczny deser, idealny na upalne dni. składniki na 3 porcje 250 g czarnych porzeczek szklanka malin 1 banan 300 g maślanki naturalnej 2 łyżki miodu przepis Obranego banana kroimy
Smakowite Daniawaniliowo-różany pucharek z owocami i musli . To nie tylko smaczne, ale też niezwykle aromatyczne połączenie. Wśród składników znajdziecie bowiem… moją ulubioną wodę różaną. Uwielbiam ją. Idealna do deserów, napojów, śniadań. Taki pucharek sprawdzi się doskonale zarówno jako propozycja śniadaniowa, jak i lżejszy deser. Polecam. Wodę różaną i inne ciekawe produkty możecie nabyć w sklepie Kuchnie Świata Składniki
Słodkie okruszkiDziś zapraszam Was na pyszny wege orzechowo-owocowo-kakaowy pucharek (w kilka chwil) . Takie połączenie smaków, to… po prostu niebo Do przygotowania deseru wykorzystałam pyszny krem orzechowo-kakaowy od Super Krówka . O produktach super krówka pisałam Wam już tutaj (klik) . Wówczas skupiłam się przede wszystkim na pysznych krówkach. Dziś chciałabym Wam polecić orzechowo-kakaowy krem. Idealny(...)mogłabym go dosłownie zjeść łyżeczką bezpośrednio ze słoiczka), wspaniały w połączeniu z ryżowymi waflami, ryżowymi placuszkami oraz w najróżniejszych (zdrowszych) deserach. Polecam! Poznajcie skład kremu od Super Krówka (samo zdrowie): Warto spróbować produktów od Super Krówka Składniki: 2 nektarynki 1 czubata łyżka kremu czekoladowo-orzechowego od Super Krówka 2 łyżki śmietany ryżowej 2 łyżki borówek do podania: chipsy kokosowe
Słodkie okruszkidrzewa, koc, ulubiona książka i coś pysznego Ale co zabrać ze sobą na taki mini piknik? Nam często wystarczy wyłącznie ciasto z owocami, duża ilość wody i … szybki deser (uwielbiam puddingi chia, idealnie smakują na świeżym powietrzu). Ale jak to zapakować, by było wygodnie i poręcznie? Nic prostszego, jeśli zaopatrzycie się w produkty marki vi-GO Quickpack Polska. Pisałam(...)tutaj (klik) . Teraz nie wyobrażam sobie bez nich żadnego pikniku czy wyjścia z dziećmi na dłuższy spacer – można w prosty sposób zabrać ze sobą dużą ilość owoców, jakiś deser czy inny posiłek. Ale moim ulubionym produktem są niewątpliwie zamykane pojemniki na ciasto. Kiedyś za nim zabrałam jakieś ciasto (zwłaszcza delikatne) ze sobą na piknik, działkę czy po prostu jakąś
Słodkie okruszkiClafoutis jest to Francuski deser, tradycyjnie przygotowywany z wiśniami i podawany jeszcze lekko ciepły obsypany cukrem pudrem. Zamiast wiśni można wykorzystać inne owoce, a sam deser smakuje równie dobrze na zimno. Jest to bardzo prosty i szybki w przygotowaniu deser, polecam, mi bardzo smakował. Składniki: 3 jajka 2 łyżeczki stopionego i już zimnego masła 1/2 szklanki mąki 1/2 szklanki
Delusional TrineDziś zapraszam Was na pyszne i co najważniejsze zdrowe kuleczki musli (z daktylami i bananem) . Naturalnie słodkie, idealne na deser. U nas w domu się je po prostu uwielbia. Szybko, zdrowo, naturalnie i smacznie – czegoż chcieć więcej Polecam i Wam. Dziś do moich kuleczek dodałam pyszne morelowego musli , które dodatkowo wzbogaciło ich smak. Takie musli możecie nabyć(...)produktów pochodzenia naturalnego. W szerokiej ofercie znajdziecie produkty z rolnictwa ekologicznego, o wysokiej wartości odżywczej oraz produkty bezcukrowe i bezglutenowe. Warto tam zajrzeć: A teraz zapraszam Was na pyszny deser Składniki: 5 łyżek morelowego musli – do nabyć w Radix-bis 5 świeżych daktyli 1/2 średniego banana ciemne kakao do obtoczenia kuleczek Przygotowanie: Do misy blendera z nożami wkładamy świeże
Słodkie okruszkiLato owocowych inspiracji, które odbyły się w Akademii kulinarnej Whirlpool na warszawskiej Pradze. Warsztaty poprowadził Szef Marco Ghia, a przewodnim tematem naszego spotkania były letnie i owocowe desery na zimno. Lato owocowych inspiracji - warsztaty kulinarne 1 lipca, jak na początek pięknego letniego miesiąca przystało, spędziłam w typowo letnich klimatach, czyli przygotowując pyszne letnie desery(...)Gruszkowy mus z czekolada Włoską bezę z owocami Kawowe semifreddo z nugatem Parfait z nektarynek Moim numerem jeden i zdecydowanym faworytem warsztatów zostało kawowe semifreddo. Generalnie semifreddo, czyli lodowy deser jest rewelacyjnym daniem na słodko, przypominającym nieco nasze lody, ale zdecydowanie od nich lżejszym. Przygotowuje się go na bazie ubitych białek i kremówki. Właśnie wczoraj, inspirując się warsztatowym przepisem zrobiłam
Kulinarne przygody GatityUwielbiacie lody, granity, mrożone jogurty, czy lodowe desery? To książka dla Was! Ja jestem miłośniczką wszystkich zimnych deserów, a ta książka od razu wpadła mi w oko. Jest niesamowitym zbiorem ciekawych, nietypowych i pysznych przepisów na lody i lodowe fantazje o jakich Wam się nie śniło! Christine Chitnis, autorka książki z przepisami „Zdrowe lody” prezentuje(...)lodowe kanapki, shaki, posypki, rożki i jeszcze więcej. Dodatkowo, na pierwszych stronach znajdują się opisy podstawowych technik i narzędzi wraz z cennymi wskazówkami, które pomogą nam w wykonaniu domowych deserów oraz opis składników i podstawowych przepisów. Różnorodność zdrowych, kolorowych i smacznie wyglądających przepisów zachęca do wypróbowania każdego z nich. Gorąco ją polecam. Dlatego chciałabym, żeby trzy osoby spośród Was miały
Be Fit Be StrongWafel ten głównie składał się z mleka w proszku, natomiast moje składniki to w głównej mierze masło orzechowe, daktyle, płatki jaglane i kokos. Przepis inspirowany jest przepisem na wegański deser a’la Snickers z bloga kulinarnego Kuchnia Ellie . Bardzo serdecznie zapraszam Was do klikania – znajdziecie tam wiele ciekawych kulinarnych inspiracji. Przepis na deser a’la Snickers
Via GustoDziś zapraszam Was na prosty, ale jakże pyszny deser z mascarpone i figową niespodzianką . Uwielbiam takie połączenie smaków. Choć deser nie należy do tych dietetycznych, to warto czasem zgrzeszyć i sięgnąć po taki słodki pucharek. Miłego i… słodkiego dnia moi drodzy Składniki: około 125 g serka mascarpone (zimnego, z lodówki) 3 łyżki soku z limonki 1 łyżka cukru pudru
Słodkie okruszkikasze? Oczywiście najlepsze są pod postacią jak najmniej poddaną obróbce jednak zawsze miałyśmy słabość do ekspandowanych chrupaczy. Taka przekąska jest lekka, smaczna i świetnie dekoruje różne potrawy oraz desery. Dziś przedstawiamy Wam „dmuchane” ziarna (jagły i żyto) w dwóch odsłonach od Soligrano . A Wy, na którą się skusicie? :) Nazwa: Ekspandowane ziarno – żyto/ żyto w miodzie z jabłkiem i cynamonem(...)smakuje żyto? Ma w sobie charakterystyczną goryczkę dla tego ziarna i nie posiada zbytnio naturalnej słodyczy. Propozycja Soligrano jest nieco chrupka i szybko rozmięka w buzi. Doskonale dopełnia słodkie desery oraz wytrawne dania i sałatki. Żyto w miodzie z jabłkiem i cynamonem: Ta wersja wzbogacona jest o nasze ulubione połączenie czyli jabłko-cynamon <3 Ziarenka dodatkowo posiadają cienką, cukrową
Candy Pandasnadzieję). Nadrobimy zaległości! 😖 Wracając do postu, lubicie quinoe/komosę ryżową? W jakich połączeniach najczęściej ją spożywacie? My quinoe uwielbiamy do wszelkich sałatek a ekspandowaną komosę kochamy jeszcze bardziej w deserach. Dziś przedstawiamy Wam gotową kompozycję śniadaniowo-deserową od firmy Musli4u , która specjalizuje się w produkcji tego typu mieszanek. Zachęcamy sprawdzić ich ofertę, ponieważ jest naprawę pokaźna a także sami możemy(...)owoców lio jak jabłko, truskawki, wiśnie i kiwi, które są również przyjemnie chrupkie. Szczególnie zasmakowały nam wiśnie i kiwi, ponieważ mają fajną kwaskową nutę, która dodaje smaczku przy słodkich deserach. Całość nie jest niczym słodzona i cenimy ją za ten naturalny smak. Podsumowanie: Jedna garść takiej mieszanki pysznie urozmaica słodkie posiłki. Szczerze polecamy jako posypkę do deserów lodowych, naturalnego jogurtu
Candy PandasKiedy temperatura nas rozpieszcza (naszym zdaniem za bardzo) sugerujemy nie uruchamiać piekarników 😊 Proponujemy Wam deser bez pieczenia, bez cukru, glutenu, laktozy i wegański a do tego z dawką proteinek aby mógł stanowić świetny deser po treningu 💪 Jak widzicie zdecydowaną większość składników możecie nabyć w sklepie cosdlazdrowia.pl za bardzo przyzwoite ceny 😉 Polecamy zrobić ten deser raz a na pewno zrobicie
Candy Pandas