bezglutenowe - 15735 przepisów (strona:410/1049)

ZAPIEKANKA MAKARONOWA BOLOGNESE (bezglutenowa) 194

przejada się i szuka się nowych form... Tak właśnie powstała zapiekanka makaronowa bolognese. Smak podobny, ale inna forma podania, a zamiast makaronu spaghetti makaron penne i to w wersji bezglutenowej od Incola . Każdy z nas dobrze zna smak spaghetti bolognese, więc nie muszę pisać jak dobra była ta zapiekanka 😉 Z takimi składnikami zapiekanka nie mogła się nie udać! Składniki

Kuchnia MagdaLeny
Przepis #142 Chrupiące ciasteczka czekoladowe - bez mąki, cukru i laktozy 128

oraz tłuszczu? Pewnie stwierdzicie, że  takie nie istnieją... a ja mam dzisiaj właśnie przepis na takie zdrowe słodkości! Są wegańskie bez laktozy i glutenu (jeśli wybierzecie płatki owsiane bezglutenowe) oraz dodatku cukru (zawierają tylko ten naturalnie pochodzący z owoców). Oprócz tego robi się je bardzo szybko - ale uwaga równie szybko znikają! Dlatego musicie ich spróbować! Wartości odżywcze

Health-Fit-Life
Ciasto biszkoptowe z jabłkami i pianką 210

prostokątna i miała wielkość 24 na 35 centymetrów. Użyłam galaretki pomarańczowej ale oczywiście możecie użyć galaretki o dowolnym smaku. Lubisz jabłka? Jeśli tak to koniecznie wypróbuj nasz przepis na Bezglutenowe batony . The post Ciasto biszkoptowe z jabłkami i pianką appeared first on MeCooks

mecooks
Brownie z fasoli 253

dopóki sama nie spróbuję :) jeśli z Was też takie niedowiarki jak ze mnie albo jesteście uczuleni na gluten albo chcecie po prostu spróbować czegoś nowego w kuchni przedstawiam Wam bezglutenowe brownie z fasoli :) i jeszcze odpowiedź na nurtujące mnie od początku pytanie: czy ciasto smakuje jak fasola? Nie! i testowałam to podstępnie na niczego nieświadomej rodzinie, która miała za zadanie

Ciastkozercy
KURCZAK Z BROKUŁAMI I GROSZKIEM CUKROWYM 168

głodnych ! Groszek cukrowy ostatnio podbił moje serce, a najbardziej jego słodki smak J A w połączeniu z kurczakiem, brokułem i delikatną nutą kokosa jest pyszny Danie podałam z makaronem bezglutenowym, ale można ugotować do niego ryż lub ulubioną kaszę.   SKŁADNIKI: 250 g fileta z kurczaka 2 garści groszku cukrowego Kilka różyczek brokuła Świeży lub suszony tymianek 1 łyżka oleju

Marcepanowa kuchnia
FIT UCIERANIEC Z RABARBAREM I KRUSZONKĄ 127

szkl.  słodzik erytrol lub cukier kokosowy1/2 szkl. masło bez laktozy 125 g.  jaja 3 szt.  mały jogurt naturalny bez laktozy 180 g.  proszek do pieczenia bezglutenowy 3 łyżeczki rabarbar ok. 8 łodyżek KRUSZONKA masło bez laktozy 2 łyżki mąka lniana 5 łyżek cukier kokosowy 2 łyżki  Jaja ucieramy ze słodzikiem na puszystą masę. Dodajemy roztopione

Kuchnia Paulettes
Ciasteczka z daktylami i wiórkami 147

Ciasteczka z daktylami i wiórkami kokosowymi to pyszny i zdrowy deser, który jest odpowiedni zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Ciasteczka są bezglutenowe i bez dodatku białego cukru.  Do ciasteczek można nie dodawać zupełnie cukru, gdyż suszone daktyle zazwyczaj są dość słodkie. Moje daktyle jednak nie były bardzo słodkie i w połączeniu z mąką kokosową i kakao, masa

Kuchcik gotuje
Grillowana karkówka w marynacie ketchupowo-musztardowej 174

Wiosna już za oknami w pełni, słoneczko przyjemnie świeci, pachnie kwitnącymi kwiatami, zatem już czas na grillowanie na świeżym powietrzu w towarzystwie nie tylko rodziny czy

Kuchenne Wariacje
OMLET GRYCZANY A'LA PIZZA (z piekarnika) 189

Zdrowe, lekkie śniadanie na dobry początek dnia... biszkoptowy, bezglutenowy omlet z mąki gryczanej w wersji wytrawnej a'la pizza - idealny na rodzinne, weekendowe śniadanie. Jest on pieczony w piekarniku, dzięki temu jest mniej kaloryczny, a poza tym cała rodzina w jednym czasie może zjeść  śniadanie 😉 Dodatki można komponować dowolnie - u mnie w wersji wegetariańskiej...  z pieczarkami, papryką, cebulą

Kuchnia MagdaLeny
Przepis #140 Sałatka z brokułem 142

propozycja to sałatka, którą często jadłam będąc studentką - jej smak przypomina mi lata studenckie;) Składniki ilość podanych składników zależy od tego ile chcemy zrobić sałatki - brokuł - makaron - ja użyłam bezglutenowego kukurydzianego - kawałek żółtego sera - najlepiej o dobrym składzie - 2-3 łyżki jogurtu greckiego - sól, pieprz, czosnek suszony Wykonanie Brokuł gotujemy we wodzie. Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu. Kiedy brokuł

Health-Fit-Life
Truskawkowelove – naleśniki z lodami domowymi i truskawkami 161

Rozpieszczanie zmysłów po porannym treningu w wersji de luxe Oficjalnie to tylko bezglutenowe śniadanie, które zapewni zdrową energię na cały dzień Aromatyczne, lekko kokosowe naleśniki w towarzystwie soczystych truskawek plus obłędnie delikatne lody z solonym karmelem – uwierzcie mi, można oszaleć z rozkoszy ;p *Nie zapomnijcie śledzić nie na Instagramie i oznaczać zdjęć z moich przepisów #eatmefitme Wykonanie CIASTO Jajka

Eat me! Fit me!
Ryż z mięsem mielonym, kukurydzą i zieloną fasolką szparagową 204

Dania z ryżem nie muszą być nudne i obciekające sosem. Polecamy ryż z mięsem mielonym i warzywami, który nam bardzo posmakował. Dodatek kukurydzy nadaje daniu chrupkości

Kuchenne Wariacje
ROLLSY Z INDYKIEM I WARZYWAMI (redukcja, keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 189

Tym razem zmodyfikowana pod redukcję wersja rollsów. Znakomity pomysł na śniadanie czy kolację.W zależności od składu samych naleśników jak i wypełnienia możecie komponować dowolne makro

Ola la LCHF
Pieczona pierś z kurczaka w sosie kokosowym z pieczarkami i szpinakiem 474

kolejnym przepisem na danie obiadowe z drobiu. Jak zwykle i tym razem postawiłam na szybki przepis, który nie wymaga dużo zaangażowania i wysiłku. Ostatnio opublikowałam ekspresowy przepis na bezglutenowy makaron z indykiem a teraz mam dla Ciebie przepis na pierś z kurczaka w sosie kokosowym z pieczarkami, szpinakiem i suszonymi pomidorami. To danie świetnie nadaje się do przygotowania w tygodniu

Book of spells