arbuz - 1708 przepisów (strona:45/114)

lekkie, rześkie i pyszne smoothie arbuzowe z dodatkiem mięty i limonki, które pomoże przetrwać Wam upały w smacznym stylu. Polecam spróbować! Składniki: 4 szklanki pokrojonego w kostkę, dobrze dojrzałego arbuza bez pestek 1 szklanka kostek lodu 2 łyżki soku z limonki mała garść listków mięty 1 łyżka cukru lub ksylitolu (opcjonalnie) Przygotowanie: 1) Wszystkie składniki wrzucić do kielicha blendera(...)zmiksować na jednolitą masę. 2) Napój rozlać do schłodzonych szklanek i udekorować np. kawałkami arbuza lub plasterkami limonki. 3) Podawać od razu po przyrządzeniu. Artykuł Smoothie arbuzowo-miętowe pochodzi z serwisu FitSweet

wrzuciłam do niej pół szklanki tych aromatycznych owoców. Powiem Wam, że wyszła boska 💖. Sałatka owocowa - macedonia Czas przygotowania: 15 minut + czas oczekiwania Składniki : 1,5 szklanki pokrojonego w kostkę arbuza 1,5 szklanki pokrojonego w kostkę melona 3 nektarynki kilka truskawek sok z limonki 1/2 szklanki pół słodkiego czerwonego wina opcjonalnie 1/2 szklanki wiśni z nalewki  listki świeżej melisy(...)Wykonanie: Arbuza i melona wkładamy do szklanej miski, wlewamy sok z limonki i czerwone wino, dodajemy wiśnie. Z nektarynek usuwamy pestkę i kroimy w kostkę, truskawki kroimy na ćwiartki, dodajemy do pozostałych owoców. Wszystko dokładnie mieszamy i wstawiamy na 60 minut do lodówki. Po tym czasie sałatkę przekładamy do szklanek lub pucharków. Uzupełniamy powstałym sokiem, ozdabiamy listkami melisy

Dzisiaj mam dla Was propozycję przepysznej gryczanki 😋Deser idealny przy dietach jako posiłek pełnowartościowy☝  Ja osobiście uwielbiam taki zestaw😇 Przeplatanie lekko gorzkiego smaku płatków ze słodkim arbuzem i kwaskowatość twarogu z delikatną słodyczą nerkowca...po prostu pycha💓😎 Sposób przyrządzenia w 10 min i bardzo prosty, że nawet nie będę Wam tego opisywać :)  Składniki: -60 g płatków gryczanych(...)twarogu chudego -150 g arbuza (bez skórki) -20 g orzechów nerkowca Wartości odżywcze: 443 kcal

lekkie, rześkie i pyszne smoothie arbuzowe z dodatkiem mięty i limonki, które pomoże przetrwać Wam upały w smacznym stylu. Polecam spróbować! Składniki: 4 szklanki pokrojonego w kostkę, dobrze dojrzałego arbuza bez pestek 1 szklanka kostek lodu 2 łyżki soku z limonki mała garść listków mięty 1 łyżka cukru lub ksylitolu (opcjonalnie) Przygotowanie: 1) Wszystkie składniki wrzucić do kielicha blendera(...)zmiksować na jednolitą masę. 2) Napój rozlać do schłodzonych szklanek i udekorować np. kawałkami arbuza lub plasterkami limonki. 3) Podawać od razu po przyrządzeniu

niż pyszny orzeźwiający owocowy koktajl ze świeżych owoców. Ten oparty jest na samych świeżych owocach. Prawdziwa bomba witaminowa! Składniki: (na dwa duże koktajle) 2 szklanki truskawek 2 banany 400g arbuza gałązka mięty Listki mięty do dekoracji Sposób przygotowania: Owoce myjemy. Truskawki odszypułkowujemy i kroimy na 2 części, banana obieramy, kroimy w plasterki. Z arbuzów wyciągamy pestki (jeśli są) i kroimy

mnie nie zawsze ma się ochotę na ciężkie jedzenie. Idealnym rozwiązaniem na upały jest taki owocowy koktajl. Treściwy a zarazem orzeźwiający.  Do dzisiejszego smoothie użyłam arbuza, truskawek, winogron, zielonych jabłek, banana i sosu waniliowego.  Z podanych składników można również zrobić pyszną sałatkę owocową polaną sosem waniliowym.  Idealne śniadanie, deser, czy też podwieczorek, pełne witamin i dobrodziejstw(...)naszego organizmu. :) Przepis: Składniki: 1/4 arbuza 12 truskawek 1 banan 2 zielone jabłka kiść ciemnych winogron 3/4 kubka sosu waniliowego Wykonanie: 1. Przygotowanie takiego koktajlu jest na prawdę bardzo proste i szybkie.  Najpierw oczyszczamy wszystkie owoce, jabłek ani winogron nie obieramy ze skórek, jabłko kroimy na ćwiartki pozbywając się gniazda nasiennego. Banana obieramy ze skórki, z truskawek pozbywamy się

orzechową nutellą. Czy można lepiej rozpieścić nasze kubki smakowe o poranku? ;p Wykonanie owocowego koktajlu Oczyść i umyj owoce. Zmiksuj truskawki z kilkoma listkami mięty, kawałkami pomarańczy i ewentualnie arbuzem. Udekoruj listkami mięty. Składniki 1 pomarańcza 400 g truskawek – mogą być mrożone Opcjonalnie 200 g arbuza kilka listków mięty do koktajlu i do dekoracji Wykonanie nutelli i tostów Roztop czekoladę

pieczenia. Do tego owocowa! Jest to doskonały deser letni, błyskawiczny w przygotowaniu. Oczywiście można dowolnie dobierać owoce, według uznania, smaku czy zawartości lodówki. Składniki: • plaster arbuza • banan • maliny • liście mięty Wykonanie: • Wycięty z arbuza okrągły plaster położyć na półmisku i pociąć na 6 części. • Na każdej położyć plasterki banana i maliny

często jest w nich sporo cukru, dlatego z umiarem! Do przygotowania dwóch porcji napoju potrzebujemy: 1 banana mleko sojowe lub inne (do uzyskania pożądanej konsystencji) ok 500 g arbuza Powyższe składniki umieszczamy w kielichu miksera i blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Przygotowany koktajl chłodzimy. Jeżeli nie macie ochoty albo czasu na chłodzenie użyjcie zamrożonego wcześniej banana i mocno schłodzonego arbuza

Idealnie ugasi pragnienie w gorące dni dowolna ilość truskawek kawałek arbuza  kostki lodu Truskawki pozbawiamy szypułek, z arbuza usuwamy pestki. Wkładamy do wysokiego naczynia kostki lodu i owoce,miksujemy blenderem przelewamy do szklanek i pijemy na zdrowie

sobotnie odpoczywanie po całym tygodniu ciężkiej pracy! Orzeźwiający koktajl arbuzowo-miętowy. Skusisz się? ;)     Składniki: (na ok. 4 porcje)   1,2 kg arbuza (ok. 800 g po obraniu) 1 nektarynka 1 łyżka miodu 1 łyżka soku z cytryny mięta-ilość dowolna, kto jak lubi     Przygotowanie:   Arbuza i nektarynkę obrać, odpestkować. Wszystkie składniki wrzucić

Wspaniała sprawa dla amatorów tych soczystych owoców. Smak lata zamknięty z słoiku z pewnością powróci zimą przy domowej drożdżówce i gorącej herbacie. Składniki 1 kg miąższu z arbuza 500 g cukru 250 ml wody 1. Miąższ z arbuza oczyszczamy z pestek … Czytaj dalej

przetworzenie każdego typu owoców. I tak powstał ten koktajl - z czegoś co zawsze jest pod ręką. Proporcje na około 400ml, czyli solidne śniadanie. 1 banan 1 spory plaster arbuza 150 gram jogurtu naturalnego Banana obrać i pokroić w plastry. Arbuza obkroić ze skórki, pokroić w kawałki i wyciągnąć pestki. Do wysokiego naczynia włożyć jogurt i owoce i przetrzeć na jednolity

koktajle . Na pewno znajdziesz coś dla siebie. Koktajl ananasowo-arbuzowy Wydrukuj przepis Porcji: 1 Czas przygotowania: 2 minuty Potrzebujesz: 3/4 szklanki kostek lodu 1/2 małego ananasa duży plaster arbuza 100ml mleczka kokosowego cukier lub słodzik opcjonalnie do dosłodzenia Wykonanie: 1 Wrzuć kostki lodu do blendera. 2 Ananasa obierz i pozbądź się łykowatego środka, arbuza obierz ze skórki i, jeśli