Za oknem coraz chłodniej, a co za tym idzie zaczynają się choróbska ( dla facetów to zaczyna się okres umierania – wiecie jak to z nimi bywa ;) ). Wzmacniamy swój organizm jak tylko możemy – jedni cieplej się ubierają, drudzy łykają witaminy w tabletkach, a jeszcze inni ( tak jak ja ) „przerzucają się” na zdrowe koktajle i smoothie. I to całkiem niezły pomysł! Takie koktajle nie tylko świetnie smakują ( codziennie wymyślam coś nowego ) , ale też dostarczają nam mega porcji witamin, m... czytaj dalej...
Mało osób zdaje sobie sprawę, że w wielu problemach kuchennych skuteczna może się okazać cytryna.
Czytaj dalej...Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...http://ostra-na-slodko.pl/