Smażony ryż z kurczakiem i warzywami

składniki* podwójny filet z kurczaka* 1 i 1/2 woreczka ryżu parboiled* brokuł* 1/2 puszki kukurydzy* 2-3 marchewki* 20 dag fasolki szparagowej* 1 mała papryka czerwona* sos sojowy* sosu piri-piri* sólSposób wykonaniaFilet z kurczaka umyć, osuszyć, pokroić w dość dużą kostkę i podsmażyć na oliwie.Brokuła podzielić na różyczki, marchewki obrać i pokroić na plasterki, fasolkę szparagową na ok. 3 cm kawałki, paprykę oczyścić z gniazda nasiennego i pokroić w 3-4 cm paseczki.W garnku rozgrzać nieco oliwy, wrzucić... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Mix smaku

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Odmładzająca dieta Hausera

Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.

Czytaj dalej...

Autor

Nanaly

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

ryż smażony, sosy, ryż, sos sojowy, kurczak, fasolka szparagowa, papryka, marchewka, fasolka, warzywa, filet z kurczaka, brokuł, mięso, brokuły, dania z kurczakiem, kurczak z ryżem, sos do ryżu, sos do kurczaka, ryż z warzywami, kurczak z papryką , warzywa z kurczakiem, kurczak z warzywami, ryż z warzywami i kurczakiem, mięso duszone, kurczak duszony na ryżu