ZAPIEKANY KALAFIOR
ZAPIEKANY KALAFIOR
Sezon na kalafior się zaczyna, więc dziś mam dla Was przepis na zapiekany kalafior w całości, plus pierś z kurczaka. Zanim dojdziemy jednak do przepisu, chcę Wam troszkę powiedzieć o właściwościach i wartościach odżywnych tego warzywa Kalafior tak jak i brokuł, należy do warzyw, które chronią nas przed nowotworami, dzięki zawartej w nich substancji o nazwie sulforofan, zapobiegającej powstawaniu komórek nowotworowych. Zawiera on również cenne witaminy z grupy B i mikroskładniki takie jak potas, wapń, magnez...
Warto przeczytać
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Dieta dla rzucających palenie
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...
Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...
Sylwia Szymko
brokuł
kalafior
dania dietetyczne
kurczak
kotlety
pierś z kurczaka
brokuły
dania mięsne
niskokaloryczne
dietetycznie
kotlet
kurczak z papryką 
