zdjęciu) lub 2-3 duże - 100 g mąki kukurydzianej, to jest ok. 1 szklanka - 1 jajko - 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia - do nadzienia: aronia do deserów , suszona morwa , jagody goji, gorzka czekolada. Banana i gruszki obieramy i miksujemy za pomocą blendera. Łączymy wszystkie składniki, także mus owocowy i miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Nakładamy po 1 czubatej łyżce
Zdrowie na języku :Pjajka - budyń śmietankowy - 2 łyżki kaszy manny - coś do posłodzenia (20 pastylek słodzika) Polewa czekoladowa: - 1 budyń czekoladowy - 300 ml mleka - ok. 10 pastylek słodzika - plasterki banan i jagody goji do przystrojenia Białka ubijamy. Pozostałe składniki łączy i miksujemy, pod koniec dodajemy pianę z białek i delikatnie mieszamy. Masę wylewamy do wyłożonej papierem do pieczenia tortownicy. Pieczemy w nagrzanym
Zdrowie na języku :Psmoothie jest przepyszne, jak na razie najpyszniejsze! Składniki: - 1 szklanka wody filtrowanej - 4 łyżki stołowe chia (28g) - 1/2 szklanki naturalnego, beztłuszczowego jogurtu greckiego - 1/2 szklanki czarnych borówek (u mnie jagody ;)) - 3 szklanki posiekanych liści jarmużu (bez łodyg) - 1 łyżeczka miodu Miksuj w blenderze wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji :) Przed przygotowaniem warto sprawdzić czy nasz mikser/blender jest wystarczająco silny
Zdrowie na języku :Pbanany - płaska łyżeczka sody - płaska łyżeczka proszku do pieczenia - 3 czubate łyżki kakao - 0,5 szklanki ksylitolu - 300 ml mleka - pół szklanki oleju rzepakowego - owoce, u mnie maliny i jagody Przygotowanie: Banany zmiksować na mus. Dodać pozostałe składniki (oprócz owoców) i miksować do połączenia się masy i uzyskania gładkiej konsystencji. Tortownicę wyłożyć papierem, wylać ciasto i na wierzchu ułożyć
Zdrowie na języku :Pmenopauzalnej, a także dowiesz się o co wzbogacić dietę w okresie menopauzy. Opisanych jest tu wiele, bardzo ciekawych pozycji, jak np. nasiona ostropestu, nasiona chia, pokrzywa, serwatka, inulina, jagody goji czy nawet nasze ukochane, soczyste pomidory. Jest również "kącik" kosmetyczny . Skupiony głównie na dobroczynnym działaniu przeróżnych rodzajów olejów. Wiedziałyście, że istnieje olej z pestek malin, arbuza, truskawek, czarnej porzeczki
Zdrowie na języku :Pradość, że będę mogła poznać tak wiele nowych smaków :) Otrzymałam: 1. Mąkę kokosową 2. Mąkę migdałową 3. Wiórki kokosowe 4. Żurawinę słodzoną cukrem trzcinowym 5. Płatki jęczmienne 6. Jagody inkaskie 7. Cieciorkę 8. Kaszę jaglaną słodką 9. Płatki migdałowe Klikając w wybraną pozycję przeniesie Was od razu na stronę producenta pod odpowiedni produkt :) Pozostaje mi jedynie zaprosić
Zdrowie na języku :Pmieszankę Bakeo! To takie proste, a takie pyszne! :D Składniki: 4 łyżki płatków owsianych 250 ml mleka 1 średni banan mieszanka Koala & Co ( orzechy laskowe , orzechy macadamia , jagody goji ) Płatki zalej wrzątkiem i odstaw na 10 minut, aby wchłonęły wodę. Następnie zagotuj mleko, dodaj namoczone płatki i gotuj na małym ogniu ok. 7-8 minut. Potem
Zdrowie na języku :Ppytanie czysto retoryczne bo i odpowiedź czai się za rogiem. W kubeczku znajduje sie napar owocowy, herbatka z suszu owocowego. Skład mieszanki to owoce czarnego bzu, jagody, aronii, jabłka, głogu, jarzębiny, kwiat hibisusa i skórka z dzikiej róży oraz aromat. Hibiskusa mamy tu jedynie 10% więc wcale nie dominuje smaku mieszanki. Mnie cieszy to ogromnie ponieważ
Dzieje kuchennej Wiewiórymyśli... tak po ich spróbowaniu zrozumiałam :) Nie chcę pisać wprost o kulinarnych orgazmach, bo średnio lubię taką retorykę, ale w tym wypadku tak... rozkosz dla podniebienia jest przeogromna. Połączenie jagód, kardamonu i pomarańczy jest absolutnie genialne! Czytaj więcej
bistro mamaprzez pół miasta, pcha przed sobą wózek i gadać nie przestaje do wózkowego pasażera, żeby mu przypadkiem do głowy nie przyszło, że "ja siam idem"... żeby słoik jagód gdzieś kupić bo w lesie już ponoć nie ma, ale może na "cytrusku" będą. Dopada w ostatniej chwili, prawie przed wyjściem z targowiska, pędzi do domu, targa zakupy
bistro mamajest dobry na wszystko! Na zimne wieczory i gorące dni :) Szczególnie, jeżeli podajemy go razem z sezonowymi owocami - tymi które najbardziej lubimy - maliny, czerwone lub czarne porzeczki, jeżyny albo jagody - do wyboru do koloru. Ważne, aby w ciepłe dni sernik był dobrze schłodzony, wtedy smakuje najlepiej! Dziś zapraszam na prosty przepis na sernik z sezonowymi owocami. Częstujcie się :)"Składniki
Słodkie Przyjemnościłyżki cukru pudru2 opakowania budyniu śmietankowego lub waniliowego750ml mleka2 łyżki wódki- u mnie "Soplica"o smaku orzech laskowy2 różne galaretki ( u mnie agrestowa i wiśniowa)owoce ( u mnie jagody i drylowane wiśnie)Wszystkie składniki posiekać nożem, zagnieść ciasto do połączenia składników.Schłodzić około 30 minut ( może być więcej, kruche ciasto lubi być schładzane wielokrotnie).Schłodzonym ciastem wylepiać foremki, ciasto
Garnkowe fanaberieprzy tym będzie całkiem smaczny! Zaczynajmy :)Dla 1 osobyCzas przygotowania: 15 minutSkładniki:2 torebki dziurawca6 łyżeczek ksylitoluPół grejpfruta1 banan1 małe jabłkomała garstka suszonej żurawinyDo przybrania plaster smoczego owocu i jagody gojiPrzygotowanie:1/ Zaparzamy 2 torebki dziurawca w 100ml wrzątku pod przykryciem2/ Do pojemnika blendera wrzucamy pokrojonego grejpfruta, banana, jabłko a następnie żurawinę i ksylitol3/ Napar dodajemy do reszty składników
Kuchnia PROzdrowotnaLato kusi nas owocami. Maliny, truskawki, jagody, porzeczki… i nie tylko, są jego bezsporną i chlubną wizytówką. Kto nie lubi domowych konfitur, deserów, lodów i ciast z owocami? Chyba jeszcze się taki nie urodził. Świeże, pachnące maliny zatopione w słodyczy ciasta z chrupiącymi migdałami, już czas na placek malinowo migdałowy. Składniki: - 8 jaj- 3 szklanki mąki luksusowej
mojewypiekiinietylkoPlacki z owocami zawsze cieszą się wielkim powodzeniem, nie tylko latem, kiedy jest sezon na truskawki, wiśnie, jagody… Morele uchodzą za gorszą wersję brzoskwiń, ale jest to ocena bardzo subiektywna. Moim zdaniem nic nie jest w stanie zastąpić tej barwy, smaku i zapachu, a kruchy placek morelowo budyniowy niech będzie tego namacalnym przykładem. Składniki na ciasto kruche
mojewypiekiinietylko