Muffiny z borówkami / jagodami

Przepisy na diecie Ketogenicznej Pachnące latem muffinki z borówkami/jagodami ( niestety jagódek na targu n arazie brak- jesczze nie sezon) Borówki można zastąpić malinami lub truskawkami. Składniki: 1/2 szklanki mąki kokosowej 1/2 szklanki mąki migdałowa 3 jajka szczyptę soli 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie) 1/2 szklanki oleju kokosowego (może być w stałej konsystencji) 1 jogurt naturalny małe pakowanie 1 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki ekstraktu waniliowego lub kilka kropel aromatu/koncentratu zero kcal 1 szklanka ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Keto - Meto Przepisy

Warto przeczytać

Halloween najlepsze przepisy!

Święto Halloween pojawiło się w naszym kraju w latach 90-tych, jednak dopiero od kilku lat cieszy się sporą popularnością.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Szybkie przekąski na Sylwestra. Szybkie przekąski na imprezę.

Nie ma nic lepszego na każdej domowej imprezie, jak szybkie przekąski. Minimum wysiłku, a maximum smaku, to główna ich zaleta.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...