szybka kolacja - 5648 przepisów (strona:200/377)

Zdrowy omlet tuńczykowy z kiełkami i zieloną pietruszką 143

Dziś zapraszam Was na pyszny i zdrowy omlet tuńczykowy z kiełkami i zieloną pietruszką. Doskonały zarówno na kolację po ciężkim dni, jak i na śniadanie

Słodkie okruszki
Owocowa owsianka z chia i ziarenkami 135

Uwielbiam owsianki. A te z owocami są najlepsze. Dlatego trzymam zapas różnych mrożonych owoców. Dziś zapraszam Was na owocową owsiankę z chia i ziarenkami. Taki początek

Słodkie okruszki
Cynamonowo jabłkowe placuszki z kaszy manny podane z jogurtem i truskawkowym maczkiem 148

Uwielbiam niedzielne śniadania. Zwłaszcza, gdy za oknem tak jak dziś świeci piękne słońce, a moje dzieci wesoło bawią się w pokoju. Ale żeby zacząć dzień jeszcze

Słodkie okruszki
Pełnoziarnista owsianka z jabłkowym musem. Drugie śniadanie w słoiczku. 142

Uwielbiam przygotowywać na śniadanie najróżniejsze owsianki lub jaglanki. W kilka chwil można stworzyć naprawdę dobry i pożywny posiłek. Dziś zapraszam Was na pełnoziarnistą owsiankę z jabłkowym

Słodkie okruszki
Sałatka w tortilli w dwóch wersjach 123

Uwielbiam przygotowywać najróżniejsze kolorowe sałatki. Ostatnio zamiast podać sałatkę tradycyjnie w miseczce przygotowałam ją w tortilli. Wyszło pysznie. Spróbujcie mojej propozycji na sałatkę w tortilli w

Słodkie okruszki
Pasta kanapkowa z porem i żółtym serem 169

Dziś zapraszam Was na moją kolejną propozycję pasty kanapkowej. Tym razem zachęcam Was do przygotowania pysznej pasty kanapkowej z porem i żółtym serem. Jak zawsze prosto

Słodkie okruszki
Kokosowe kwiatki - zdrowe śniadanie dla dzieci (na bazie kaszy manny i oleju kokosowego). 155

Uwielbiam przygotowywać posiłki dla moich małych skarbów. Nie ma większego komplementu i uznania niż ich zadowolone buźki i prośby o dokładkę. Takie reakcje zawsze wywołują moje

Słodkie okruszki
Delikatnie chrzanowa pasta kanapkowa z jajkiem i rzodkiewką 346

Uwielbiam przygotowywać najróżniejsze pasty kanapkowe. Urozmaicają znakomicie kolację lub śniadania. Dziś zapraszam Was na delikatnie chrzanową pastę kanapkową z jajkiem i rzodkiewką. Doskonale sprawdzi się na

Słodkie okruszki
Malinowa owsianka + sok. Śniadanie pełne smaku i zdrowia. 138

Śniadanie, to podstawa. Dlatego warto je rozpocząć od sporej porcji zdrowia i łatwo przyswajalnej energii. Dziś zapraszam Was na pyszną malinową owsiankę, która swoją naturalną słodyczą

Słodkie okruszki
Jajeczna pasta kanapkowa (na serkach topionych) z ogórkiem i rzodkiewką 161

Uwielbiam przygotowywać najróżniejsze pasty. Zresztą stali czytelnicy bloga już na pewno o tym wiedzą ;) Dziś zapraszam Was na jajeczną pastę kanapkową (na serkach topionych) z ogórkiem

Słodkie okruszki
Pasta z wędzonego tofu na kukurydziano-gryczanym pieczywie 165

Uwielbiam robić domowe pasty kanapkowa. Kilka składników, a można wyczarować naprawdę pyszne śniadanie lub kolację. Dziś mam dla Was kolejny przepis na pastę kanapkową, tym razem

Słodkie okruszki
Polędwica z łososia z ryżem 154

Na Święta otrzymałam od firmy Graal paczkę niespodziankę, w której znalazłam wiele wspaniałych produktów. Jak wiadomo ryby, to źródło zdrowia, dlatego powinniśmy je wprowadzać do swojej

Słodkie okruszki
Zawijane tortille z prażoną cebulką, sosem czosnkowym, wędliną i dodatkami 588

Uwielbiam tortille. Niby zwykły placek, a jednak daje tyle możliwości. Wystarczy kilka dodatków, troszkę wyobraźni i można wyczarować naprawdę coś smacznego dla siebie i bliskich. Dziś

Słodkie okruszki
Pyszne i lekkie kanapki śniadaniowe na chrupkim kukurydziano-jaglanym pieczywie 120

Uwielbiam śniadania. Miło jest zacząć dobrze i zdrowo dzień. Dziś zapraszam Was na pyszne i lekkie kanapki śniadaniowe na chrupkim kukurydziano-jaglanym pieczywie. Idealne zarówno

Słodkie okruszki
Zapiekana cynamonowo-jabłkowa kasza jaglana na serowo-bananowej chmurce 156

Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na pyszne i zdrowe danie, który możecie podać jako kolację, śniadanie lub deser. Jak wiemy kasza jaglana, to naturalne

Słodkie okruszki