szybka kolacja - 5648 przepisów (strona:198/377)

Zapiekana cynamonowo-jabłkowa kasza jaglana na serowo-bananowej chmurce 200

Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na pyszne i zdrowe danie, który możecie podać jako kolację, śniadanie lub deser. Jak wiemy kasza jaglana, to naturalne

Słodkie okruszki
Jajeczno-serowa pasta kanapkowa 226

Uwielbiam urozmaicać swoje śniadania lub kolacje o domowe pasty kanapkowe. Tym razem przyrządziłam jajeczno-serową wersję. Doprawiona wspaniałą mieszanką przypraw od Skworcu była idealnym, sytym zakończeniem

Słodkie okruszki
Kokosowa jaglanka z cynamonem, jabłkiem i migdałami. Pysznie i zdrowo ! 158

Kasza jaglana... przyznam Wam szczerze, że moje pierwsze spotkanie z nią nie było udane. No cóż... po prostu przepis, który mi polecano nie był zbyt smaczny

Słodkie okruszki
Twarogowe placki kakaowe (z olejem rzepakowym) podane ze słodkim bananem 214

Dziś mam dla Was jeszcze jeden pyszny przepis, który możecie przygotować na zbliżające się Walentynki lub po prostu na kolację/śniadanie we dwoje. Pyszne, nie za

Słodkie okruszki
Zapiekana tofu owsianka z karobem 142

Z dnia na dzień, z przepisu na przepis coraz bardziej smakuje mi tofu. I choć raczej nie zrezygnuję z tradycyjnych białych serów, to ten zamiennik na

Słodkie okruszki
Śniadaniowa tortilla z kremowym tuńczykiem 239

Uwielbiam śniadania. W większości przypadków wyglądają bardziej tradycyjnie: owsianka, chrupkie pieczywo z jajkiem, ukochane placuszki moich dzieci... Ale tym razem było inaczej. Od jakiegoś czasu zamierzałam

Słodkie okruszki
Zdrowy marchewkowy omlet (bez glutenu, bez cukru) z płatkami jęczmiennymi 207

Czy u Was też za oknami pojawiła się ta piękna i długo wyczekiwana biel? Drzewa, drogi, górki... jakże to teraz magicznie wygląda. Ale najbardziej cieszy mnie

Słodkie okruszki
Piernikowa owsianka z nutellą. Pyszne śniadanie w lekko odświętnej formie. 197

Uwielbiam owsianki. Bardzo często przygotowuję je w różnych wersjach i z różnymi dodatkami. Są idealne jako pierwszy posiłek dnia zapewniając mnóstwo witamin i energii do działania

Słodkie okruszki
Kokosowy pucharek ryżowy z pastą jagodową i chruopiącym crunchy 143

Dziś zapraszam Was na pyszny pucharek, który przygotowałam na niedzielne śniadanie. Kokosowy smak, ryż, chrupiące crunchy i zdrowa pasta jagodowa... Na takie smaki znalazło się naprawdę

Słodkie okruszki
Owsianka chia z naturalną słodyczą melasy i owoców. Zdrowe śniadanie bez cukru. 160

Ostatnio na blogu sporo słodkości. Ciasta, pierniczki, desery... Dziś zapraszam Was na zdrowe śniadanie. Pyszna owsianka chia z naturalną słodyczą melasy i owoców, to wspaniały początek

Słodkie okruszki
Owsiane ciasto twarogowe z migdałowymi ziarenkami i owocami 177

Płatki owsiane... czy wiecie jak wiele można z nich stworzyć? Ogranicza nas tylko wyobraźnia. Szykując się do obejrzenia finału "The Voice of Poland" przygotowałam pyszne

Słodkie okruszki
Piernikowa owsianka chia z Rawnello. Aromatyczne śniadanie ze zdrową słodyczą. 167

Dziś zapraszam Was na pyszne i aromatyczne śniadanie ze zdrową słodyczą. Owsianka, niebiański zapach przypraw do piernika, nasiona chia, mandarynki i wyśmienite kuleczki RAW. Tak

Słodkie okruszki
Nocna owsianka z chia, cynamonowymi ziarenkami, owocami i żurawiną 162

Dziś zapraszam Was na pyszną owsiankę nocną. Przygotowujemy ją na wieczór, wkładamy do lodówki, a rano mamy gotowe wspaniałe śniadanie. Wystarczy jeszcze kilka chwil, parę dodatków

Słodkie okruszki
Owsianka na każdy dzień tygodnia. 7 propozycji śniadaniowych. 171

1. Zapiekana kokosowa owsianka z gruszką w kokosowo-otrębowej posypce  1. Chałwowy owsiany pucharek śniadaniowy 3. Zapiekana nutellowa owsianka 4. Zapiekana karobowo

Słodkie okruszki
Zdrowe odżywianie na śniadanie. Koperkowa pasta kanapkowa na chrupkim pieczywie. 157

Śniadanie, to podstawa dnia. Wiem z doświadczenia, że pominięcie tego posiłku lub zastosowanie zasady "od coś skubnę" nie kończy się dobrze. Dlatego dbam o to, żeby

Słodkie okruszki