Sataraš z fetą i rustykalnym chlebem – smak Bałkanów w zdrowym wydaniu 63Sataraš z fetą i rustykalnym chlebem – klasyczne bałkańskie danie warzywne w nowoczesnej, zdrowej wersji z domowym pieczywem pełnym smaku. Podróże bez paszportu, czyli kuchnia świata na
RafalCook
Ma Jiang Mian Stir-fry z makaronem konjac i indykiem – fit klasyka po chińsku 69Ma Jiang Mian Chińska klasyka w wersji fit – moja wersja Stir-fry Odkąd zacząłem eksperymentować z kuchnią azjatycką w wersji lekkiej i nowoczesnej, Ma Jiang Mian
RafalCook
Linguine Putanesca na szybko – smak Włoch w 20 minut! 70Mówią, że makaron Putanesca powstał z myślą o głodnych gościach, których trzeba było szybko nakarmić czymś pysznym. No i coś w tym jest! Wczoraj wpadli do
codojedzenia
Laktoowowegetarianizm: zasady, zalety i wpływ na zdrowie 41Laktoowowegetarianizm to dieta, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób pragnących łączyć zdrowe odżywianie z etycznym podejściem do konsumpcji. Pozwala ona na włączenie do jadłospisu jaj
Marcepanowa kuchnia
Makaron z mortadelą jak ze szkolnej stołówki 47Jedzenie ze szkolnej stołówki Szkolna stówka i niedoścignione smaki dzieciństwa, makaron z mortadelą w sosie z serków topionych, tłuste racuchy czy ryż z truskawkami. Proste dania
Dieta moja pasja
Potrawka z sercami drobiowymi, makaronem orzo, boczniakami, gruszką, pomidorkami, cebulą, marchewką, papryką marynowaną, oliwkam 46Wykwintna i wyśmienita potrawa z sercami drobiowymi, a jako dodatki makaron orzo, papryka marynowana, oliwki czarne i oliwa od Platan Food ! Składniki: 100 g serc drobiowych
Truskawkowa Fiesta
Dieta owocowo-warzywna – zasady, jadłospis i efekty detoksykacji 45Dieta owocowo-warzywna zyskuje na popularności jako sposób na szybkie zrzucenie wagi i detoksykację organizmu. Opierając się na spożywaniu świeżych warzyw i owoców, eliminuje produkty pochodzenia
Marcepanowa kuchnia
Dieta raw – zasady, korzyści i coś, co musisz wiedzieć 52Dieta raw, znana również jako dieta surowa, zdobywa coraz większą popularność wśród osób pragnących poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Opiera się na prostym, ale rygorystycznym założeniu
Marcepanowa kuchnia
Spaghetti z pulpecikami w sosie porowym 49Takie danie na dziś proponuję na wasze talerze bo na moim to już pusto. Zrobię sobie za niedługo znowu bo danie jest naprawdę pysznie. Pulpeciki mięsne
Moje Małe Czarowanie
Spaghetti aglio olio i peperoncino 50Ostrzejsza wersja aglio olio, bo z dodatkiem papryczki chili. Podobno pochodzi z okolic Rzymu. Składniki: - makaron spaghetti - czosnek - natka pietruszki - papryczka chili Wykonanie: Makaron gotujemy wg
Kryzysowa Książka Kucharska
Penne z zielonym pesto bazyliowym 54Zielone pesto bazyliowe to klasyczny włoski sos przygotowywany z świeżej bazylii, oliwy z oliwek, parmezanu, orzeszków piniowych i czosnku. Ma intensywny aromat i kremową konsystencję
Zakamarki mojej kuchni
Jak skutecznie schudnąć? Zasady zdrowej diety dla mężczyzn 61Nadwaga i otyłość to poważne problemy zdrowotne, które dotykają coraz większej liczby mężczyzn w Polsce. Statystyki pokazują, że aż 60% panów ma nadwagę lub otyłość, a
Marcepanowa kuchnia
Risotto z dynią 67Risotto z dynią Co prawda sezon na dynię zaczyna się w okolicach lipca, ale nawet teraz, w marcu, jesteśmy w stanie ją kupić w niektórych sklepach
Blendman
Najlepsze sałatki na Wielkanoc 112Zbiór inspiracji na wielkanocne sałatki Wielkanoc to czas, kiedy na naszych stołach królują różnorodne potrawy, a sałatki odgrywają wśród nich szczególną rolę. To właśnie one dodają
Dorota Smakuje