vergine 10 ząbków czosnku, obranych i posiekanych około 1 łyżeczka suszonych płatków chili (ilość chili warto dostosować do własnych preferencji smakowych) 2 łyżki wytrawnego, białego wina 1 łyżeczka jasnego sosu sojowego sól do smaku 1/2 szklanki drobno posiekanej natki pietruszki 1 łyżeczka mielonej, czerwonej, słodkiej papryki Krewetki z czosnkiem przepis Krok 1. Krewetki osuszyć i odstawić na bok. Następnie(...)większej patelni podgrzać oliwę extra vergine, dodać posiekany czosnek oraz chili - podgrzewać razem, aż składniki zaczną pachnieć (nie przypalić). Na patelnię dodać krewetki, sos sojowy oraz mieloną paprykę. Gotować krótko, potrząsając patelnią energicznie ( około 3 minuty, w zależności od wielkości krewetek). W międzyczasie wlać białe, wytrawne wino i posolić do smaku. Mięso powinno być nie przezroczyste, miękkie i nabrać
Moja Książka Kucharskaognia i zblendować na krem. W razie potrzeby rozrzedzić dolewając więcej bulionu. Dodać serek naturalny i wkruszyć kawałek sera feta, doprawić i wymieszać. Zupa z bobu 3. Warzywa w sosie orzechowym Przepis w nieco orientalnym klimacie, sos orzechowy jest zainspirowany kuchnią azjatycką. Mocno wyrazisty, z nutą imbiru, z kawałkami chrupiących orzeszków. Idealnie łączy się z mieszanką letnich warzyw(...)bobu 3 młode ziemniaki Parę strączków młodego groszku 1/3 cukinii 2 ząbki czosnku Sos Pół łyżki masła orzechowego z kawałkami orzechów (może być też wersja smooth) Łyżeczka sosu sojowego Pół łyżeczki miodu Łyżeczka startego imbiru Łyżeczka octu ryżowego (może być też jabłkowy/winny) Szczypta chili Ziemniaki dokładnie umyć, pokroić w kostkę i ugotować. Bób ugotować w wodzie z odrobiną soli
Healthycreations.plkolejny udowadniam Wam, że śledzie idealnie nadają się do grillowanych potraw. Tym razem wersja rybna greckiego gyrosa z łódeczkami ziemniaczanymi oraz grillowanym śledziem. A do tego obowiązkowo domowy pyszny sos tzatziki, który jeszcze bardziej podkreśli smak ryby i grillowanych ziemniaczków. Musicie spróbować tego zestawienia. Do przygotowania potrawy użyłam bardzo przeze mnie lubianych śledzi po Kołobrzesku od Kapitan Navi. Możecie(...)łyżeczka kminu rzymskiego, 1 łyżeczka suszonego oregano – dodatki do gyrosa: rzymska sałata, marynowana cebula (możesz użyć cebuli z opakowania Śledzi po Kołobrzesku, ewentualnie pomidorki czy plasterki ogórka Składniki sos tzatziki: – 1 długi zielony ogórek – 200 g jogurtu greckiego – 1 duży lub 2 małe ząbki czosnku – sól i pieprz – opcjonalnie: świeże listki mięty drobno posiekane
nietylkopasta.plwarzywach. Posyp filety czosnkiem i ulubionymi ziołami. Przykryj parowar i gotuj przez około 15-20 minut, aż kurczak będzie miękki i dobrze przegryziony. Kalafior na parze w sosie serowym: Składniki: 1 kalafior, podzielony na różyczki 1 szklanka mleka 2 łyżki masła 2 łyżki mąki 1 szklanka startego sera żółtego Sól i pieprz do smaku Szczypta gałki muszkatołowej Instrukcje: Ugotuj różyczki(...)kalafiora na parze przez około 10-15 minut, aż staną się miękkie, ale nadal lekko chrupiące. W międzyczasie przygotuj sos serowy. Rozpuść masło w rondlu, dodaj mąkę i wymieszaj, aż powstanie gładka pasta. Powoli wlewaj mleko, cały czas mieszając, aż sos zgęstnieje. Dodaj starty ser żółty, sól, pieprz i gałkę muszkatołową do sosu, mieszaj, aż ser się rozpuści i sos
Podstawy Gotowaniasól, pieprz. W garnku rozgrzej masło i podsmaż posiekany czosnek. Dodaj ugotowaną fasolkę szparagową i praż migdały, aż staną się lekko złociste. Dopraw solą i pieprzem. Fasolka szparagowa w sosie musztardowym: Składniki: fasolka szparagowa, śmietana, musztarda, sok z cytryny, miód, sól, pieprz. Gotowaną fasolkę szparagową połącz z sosiem z wymieszanej śmietany, musztardy, soku z cytryny i miodu. Dopraw solą(...)szparagową możemy wędzić, co nadaje jej wyjątkowy smak i aromat. Fasolka szparagowa z parmezanem: Posyp gotowaną fasolkę szparagową startym serem parmezan, aby nadać jej pikantny smak. Fasolka szparagowa z sosami: Fasolkę szparagową możemy podawać z różnymi sosami, takimi jak sos czosnkowy, sos musztardowy, czy sos jogurtowy. Przechowywanie i podawanie fasolki szparagowej Przechowywanie: Gotowaną fasolkę szparagową można przechowywać w lodówce
Podstawy Gotowaniaupalne lato najlepiej smakują dania lekkie i orzeźwiające. Ten makaron ze świeżym, cytrynowym sosem to mój letni comfort food. Dzięki Alicji z WeganNerd nauczyłam się zagęszczać cytrynowy sos cukinią, zaś reszta dania to mój pomysł na włoskie pasta al limone – z dodatkiem wędzonego łososia i pomidorków cherry. Możecie użyć do tego dania dowolnego makaronu – niezależnie od kształtu, najlepiej(...)makaron świeży (można go kupić w coraz większej ilości sklepów). Warto czasem przygotować makaron samodzielnie – wbrew pozorom nie jest to trudne, a smak włoskich wakacji będzie wtedy najintensywniejszy. Sos starcza 3-4 porcje. Słoneczny makaron cytrynowy z wędzonym łososiem i pomidorkami: 300-400 g dowolnego makaronu 80 ml wody z gotowania makaronu 100 g łososia wędzonego na gorąco
Poezja smakunatka pietruszki do posypania PRZYGOTOWANIE: Makaron ugotuj zgodnie z przepisem na opakowaniu. Podczas gotowania materiału zachowaj mniej więcej 3/4 szklanki wody z makaronu, przyda się spora jej część do sosu. Czosnek posiekaj drobno lub w plasterki, obie wersje będą smaczne. Pomidory pokrój w cienkie paseczki a brokuł w niewielkie różyczki. Brokuł ugotuj na parze (tak rekomenduję) lub tradycyjnie. Powinien pozostać(...)minuty aż się zeszkli, ale nie przypali. Wtedy na patelnię dodaj suszone pomidory, smaż z minute i dodaj śmietanę, parmezan oraz spory chlust wody zachowanej z gotującego się makaronu. Sos powinien mieć konsystencję rzadszej śmietany. Wszystko wymieszaj i podgrzewaj około 2-3 minut aż sos się nieco zredukuje i nabierze smaku. Dopraw też sos solą i pieprzem. Jak sos nabierze
nietylkopasta.pljakiegoś rodzaju sałatę i czerwoną cebulą. Lubię też dodać marynowane jalapeño i jakiś ser żółty. Oczywiście nie zapominam o dressingu na bazie majonezu. Zazwyczaj mieszam majonez z gęstym chili sosem. Jest najprostszy dressing, który świetnie pasuje do burritos. Carnitas 8 – 10 porcji Składniki: 1,3 kg karkówki bez kości porcja sosu BBQ z tego przepisu 1 łyżka soli(...)pomidory 1 ogórek 1 żółta papryka ½ główki sałaty lodowej 50 g startego, żółtego sera kilka marynowanych jalapeño Chili dressing do burritos 100 g majonezu, domowego 1 – 2 łyżki sosu sriracha Mięso natrzeć solą, czarnym i kajeńskim pieprzem. Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Czosnek przecisnąć przez praskę. Umieścić mięso, cebulę i czosnek w żeliwnym garnku. Polać sosem
codojedzeniasycąca, ale też pięknie wygląda, dlatego sprawdza się w codziennym menu oraz podczas różnego rodzaju uroczystości. Znakomite połączenie delikatnego brokuła, jajka oraz tuńczyka z ostrą cebulą i domowym sosem musztardowo-czosnkowym. Ze względu na wyższą pulę białka idealna na redukcji a po dodaniu i doliczeniu dodatkowej porcji tłuszczu także na adaptacji. Składniki – sałatka brokułowa z tuńczykiem 250 g surowego(...)brokułu (same różyczki) 180 g tuńczyka w zalewie lub sosie własnym (waga po odsączeniu) 2 jajka 50 g cebuli czerwonej 15 g pestek dyni Sos musztardowo-czosnkowy: 100 g jogurtu naturalnego 0% tłuszczu 20 g musztardy (patrz na skład – polecam bez cukru) 40 g oliwy z oliwek extra virgin lub/i oleju MCT 5 g (2 ząbki) czosnku sól himalajska
Ola la LCHFprzygotowania tych pysznych szaszłyków jest utrzymywanie stałej, średniej temperatury obracanie mięsa, dzięki czemu mięso smaży się równomiernie. Najlepsza marynata do szaszłyków z kurczaka na grilla z limonką, miodem oraz sosem chili, zaskakująco dobrze sprawdzi się również do innych mięs. Zapach tych grillowanych szaszłyków drobiowych sprawi, że poczujesz się jak w egzotycznej podróży, a do pełni szczęścia zabraknie tylko orzeźwiającego mojito(...)spotkanie w gronie przyjaciół lub znajomych? Zobacz więc, jak zrobić pyszne szaszłyki z kurczaka na grilla! Zapraszamy na przepis! Szaszłyki z kurczaka na grilla – marynata Składniki: Marynata: słodki sos chili: 3 łyżki świeżo otarta skórka z jednej limonki świeżo wyciśnięty sok z jednej limonki miód: 2 – 3 łyżki przeciśnięty przez praskę czosnek: 4 ząbki świeżo starty imbir
Kuchnia Na Wypasiewypisu szpitalnego, był zakaz na wiele składników w tym na, pikle i cebulę, więc zastąpiłem je gotowanymi burakami i jabłkiem i był to strzał w dziesiątkę. Do tego przepyszny sos, choć ma on lekka moc w sensie ostrość, ale w połączeniu z całości jest idealny. Na zakończenie mojej przydługiej wypowiedzi i jakże nudnej wypowiedzi, życzę Ci smacznego z moim RalfVegeBurgerem(...)Składniki Bułki z mąki typu 00 przepis znajdziesz tutaj Burgery Vege zakupie w markecie Sałata dowolna Buraki ugotowane Jabłko zerwane Ser żółty Vege Majonez Vege Musztarda chyba jest Vege Sos Sriracha Przygotowanie Bułki 00 Bułki przygotuj z tego przepisu na Chleb 00 , który znajdziesz tutaj . Postępuj zgodnie z przepisem na Chleb 00 do momentu formowania bochenków, tutaj poprostu uformuj
RafalCookliście sałaty; dwa plasterki czerwonej cebuli; kilka plasterków ogórka konserwowego lub koszonego (według upodobań); 2 plasterki żółtego sera topionego; kilka liści rukoli (według upodobań); 1 plasterek pomidora; ulubiony sos (możemy wykorzystać gotowe sosy lub zrobić własny) Sposób przygotowania kanapki Na podpieczony spód bułki położyć sałatę. Polać ulubionym sosem. Pasującym sosem będzie tutaj sos czosnkowy, paprykowy, ostry, pieprzowy, musztardowy lub majonezowy(...)pożycia. Najlepiej smakuje, podana na ciepło. Kanapki z wołowiną dobrze komponują się z frytkami lub pieczonymi batatami, toteż możemy się pokusić o upieczenie ich. Dodatkowo możemy wykorzystać też sosy, które świetnie nadadzą się do frytek lub batatów. Tak podane danie zachwyci każdego smakosza mięsnych kanapek. Artykuł Kanapki z wołowiną – uczta dla mięsożerców pochodzi z serwisu KuchennyViral.pl
Kuchennyviral.pl