smoothie - 2707 przepisów (strona:111/181)

Trochę wstyd się przyznać ale dopiero w tym roku odkryłam smak jarmużu. Ale jak to mówią lepiej późno niż wcale. Zrobiłam smoothie z jarmużem klik które było pyszne. A dzisiaj polecam piersi z kurczaka z jarmużem i serem. Było pysznie. Podane na talerzu z kolekcji Ksenia Platin Porcelana Bogucice Składniki: 2 piersi z kurczaka (średnie) 300 g jarmużu świeżego

Kwiecień w statystykach wyglądał tak : 570 polubień na FB       153 obserwujących       16 postów 40 ,992 wyświetleń     najpopularniejsze posty : Mocno czekoladowe smoothie z bananem, ananasem i jabłkiem     Wiosenna sałatka z kozim serem   Chrzanowa szynka w galarecie     Dziękuję, że ze mną jesteście. Oczywiście zaglądajcie na Instagram i do moich

Kolejna propozycja na zielone smoothie :) Pyszne cudownie orzeźwiające :)  Mój ulubiony, przynajmniej raz tygodniu go robię ... Składniki: 50 g szpinaku 1/2 banana dojrzałego 1/2 gruszki dojrzałej (moja gruszka była duża) 1/2 szklanka soku pomarańczowego (najlepiej świeżo wyciśniętego)   Gruszę należy obrać ze skóry. Następnie wszytko wkładamy do malaksera i miksujemy. Od cała filozofia

małe owoce są delikatnie słodkie, dzięki czemu koktajlu nie trzeba dosładzać. Zapraszam również m.in. na: koktajl ananasowo-bananowy , brzoskwiniowo-waniliową buteleczkę śniadaniową , owocowy koktajl śniadaniowy oraz smoothie z mango, truskawek i banana Składniki: 1 średni banan 8 winogron 1 opakowanie jogurtu naturalnego 150 g Przygotowanie: Winogrona myjemy i kroimy na pół, aby wyciągnąć pestki. Do misy blendera wrzucamy pokrojonego

Super pyszny koktajl / smoothie w wiosennym kolorze zielonym. Cudowne połączenie banana, awokado i szpinaku. Nie należy się bać tego miksu - wszystko świetnie się komponuje. Mój dwuletni wykwalifikowany pracownik - tester smaku - potwierdza, przepis idealny (; Składniki  (1 duża porcja): 2 szklanki szpinaku (mocno wypełnione) 2 banany (najlepiej zmrożone wcześniej) 1/2 średniego awokado

kroimy - miksujemy szpinak z wodą następnie dodajemy banana miksując dalej - dodajemy mango, maliny i granat i miksujemy na gładką masę - na koniec ozdabiamy granatem Niech was kolor nie zniechęca! Smoothie jest pyszne. Cena: 5 zł (cena bardzo zależy od ceny mango i grantu) SMACZNEGO

Póki co zapraszam Was na podsumowanie tygodnia w zdjęciach : * urodzinowa kawa z S :* * wszystkie ziółka już mam - te ulubione oczywiście  * uwielbiam tulipany * makaron <3   * sezon na smoothie uważam za rozpoczęty!  * to zdjęcie ostatnio najbardziej mi się podobało! kawa być musi :) * idealna na kobiece wieczory!  * jadłam lepsze, ale to połączenie oj kusi :) * niedzielne, wspólne śniadania

Pyszna dawka energii i witamin - super propozycja na drugie śniadanie :)   SKŁADNIKI ( na 2 porcje) 1 pomarańcza 1 banan 2 garście szpinaku 1 łyżka otrąb owsianych

Dzień dobry! Dobry początek dnia, to smaczne i sycące śniadanie. Czemu by nie sięgnąć po słoneczną, witaminową bombę w postaci gęstego, owocowego smoothie? Dzisiaj do mojego śniadaniowego koktajlu wykorzystałam dojrzałe banany, mango, jabłko i pomarańcze. Kombinacje smakowe są dowolne. Warto mieć zawsze pod ręką świeże owoce, bo taki koktajl nie dość, że jest smaczny, to szybki w przygotowaniu. Czytaj więcej

Wiosna to idealny czas na gęste i pożywne koktajle, które zastąpią nawet śniadanie. Dzisiaj moja propozycja zielonego witaminowego smoothie z płatkami owsianymi. Składniki : * 4 kostki mrożonego szpinaku * kiwi * banan  * łyżka płatków bądź otrębów owsianych * 2 łyżki jogurtu naturalnego * szklanka mleka  Przygotowanie : Wszystkie składniki przekładamy do blendera, mieszamy. Podajemy od razu. Koktajl przez dodanie mrożonego szpinaku jest idealnie zimny

stopni Celsjusza - a więc istnieje znikome prawdopodobieństwo, że zaczną tworzyć się niepożądane substancje chemiczne i rakotwórcza akroleina. Ponadto możemy użyć go do pieczenia, jako dodatek do ulubionego smoothie lub kawy (aby uzyskać kokosowy aromat i posmak), przy robieniu grzanek czy tostów.      Domowa pielęgnacja? Czemu nie! Posmaruj usta olejem kokosowym, posłuży jako naturalny błyszczyk. Zmieszaj  cukrem - będzie

składniki: 2 kiwi 1 banan 125 ml mleka opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka soku z cytryny kostki lodu wykonanie: Owoce obieramy, kroimy na większe kawałki

czubate łyżki mąki ziemniaczanej 2 czubate łyżki mąki pszennej budyń waniliowy 150 g masła 150 g wiórek kokosowych Pianka owocowa: 200 g mrożonych owoców – (ja dałam mieszkankę do smoothie: banan, jabłko, truskawki) 2 galaretki (truskawkowe) 330 ml śmietany 30% Ponadto: ok 150 g herbatników Przygotowanie Przygotowujemy biszkopt: jaja ucieramy z cukrem. Następnie, cały czas miksując, dodajemy mąkę wymieszaną z proszkiem

podróży. Ponieważ w Andaluzji temperatura w cieniu w dzień wynosi latem +40 kilka stopni takie koktajle orzeźwiające sprzedawane są na każdym rogu. Doskonale gaszą pragnienie. Zachęcam do spróbowania. Smoothie hiszpańskie. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

zajść :) A jak tam Twoje sumienie? Nie ma nic lepszego niż dać organizmowi złapać oddech i zrobić sobie mały detoks. Do tego świetnie nadają się owocowe koktajle i smoothie. Są lekkie, niskokaloryczne i pyyyyszne. Przy tym nie zalegają nam pół dnia w brzuchu. To przygotowane z ogórka i mięty jest wyjątkowo rześkie i świeże. Składniki Ogórek wężowy (długi) Garść świeżej